Cyfarfod Busnes Llosgi Calorïau? Pam Chwysu yw'r Rhwydweithio Newydd

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Rwyf wrth fy modd â chyfarfodydd. Ffoniwch fi yn wallgof, ond rydw i mewn i amser wyneb, taflu syniadau, ac esgus i godi o fy nesg am ychydig funudau. Ond, nid yw'n cael ei golli arnaf nad yw'r rhan fwyaf o bobl yn rhannu'r farn hon. Rwy'n ei gael. Yr ystafell gynadledda - hyd yn oed mewn lle creadigol, hwyliog fel Purfa29- nid yw'n union le ysbrydoledig. Hefyd, mae gennych chi bethau eraill i'w gwneud. "Mae'r rhan fwyaf o gyfarfodydd yn ymwneud â chyfarfodydd," ysgrifennodd Lena Dunham mewn 2013 Ffair wagedd darn. "Ac os ydych chi'n cael gormod o gyfarfodydd am gyfarfodydd fe gewch chi deimlad ffliw-ish iawn." Pan fyddwch chi'n cyplysu hynny â'r astudiaeth ffansi hon sy'n dangos yn union pa mor anghynhyrchiol y gall cyfarfodydd fod, mae'n amlwg ei bod hi ar rywbeth.

Ond mae rhywbeth i'w ddweud am amser cydweithredol gyda gweithwyr cow. Yn yr oes hon o leoedd gwaith amgen, beth am gael dewis arall ar gyfer cyfarfodydd hefyd?

Rhowch "gwaith chwys" - y grefft o gymryd eich cyfarfodydd dros ymarfer corff. Mae Alexa von Tobel, sylfaenydd LearnVest, yn tyngu ganddo ac yn dadlau mai gweithio allan yw'r un peth y mae'n ei gadw'n gyson yn ei hamserlen brysur. "Cael cyfarfod wrth gael ymarfer corff yw'r ffordd hawsaf imi aros yn gynhyrchiol," meddai trwy e-bost. "Mae'n sicrhau fy mod i'n gofalu amdanaf fy hun hyd yn oed pan fydd fy nghalendr yn mynd yn llethol."

Dywed Prif Swyddog Gweithredol ClassPass, Payal Kadakia, ei bod yn gweld cyfarfodydd ymarfer grŵp yn digwydd trwy'r amser. "Mae gweithio allan gyda chydweithwyr yn ffordd ddeniadol i fynd allan o gyfyngiadau'r swyddfa ac i amgylchedd sy'n meithrin gwaith tîm a chyfeillgarwch," meddai wrthyf mewn e-bost. "Mae hefyd yn ffordd wych o ddatgysylltu rhag cael eich 'plygio i mewn' bob amser a dod o hyd i'r cysylltiad corff-meddwl hwnnw a all eich bywiogi a helpu i gael y sudd creadigol i lifo."

Yn ddiddorol, penderfynais roi cynnig arni.

Am bythefnos, ceisiais gynnal pob cyfarfod a gefais - gyda gweithwyr cow a gyda phobl mewn cwmnïau eraill - yn ystod ymarfer. Fe wnes i fachu aelodaeth mis i ClassPass er mwyn i mi allu rhoi cynnig ar wahanol stiwdios ledled y NYC. Yna, anfonais e-bost at bawb yr oeddwn wedi trefnu cyfarfodydd â hwy yn ystod hanner cyntaf mis Awst i ofyn a allem fynd â'n cyfarfodydd allan o'r ystafell gynadledda a'u gwneud yn fwy ... wel, chwyslyd.

Awst 6: Barre Pur

Cyfarfod: Amanda *, ffrind gohebydd

Fe wnaeth Amanda a minnau daro cyfeillgarwch pan oedd y ddau ohonom yn rhoi sylw i ddigwyddiad gwaith ym mis Ionawr. Ers hynny, rydym fel arfer yn cwrdd i gael cinio neu frecwast. Ond, at bwrpas fy arbrawf gweithio chwys, hi oedd y cydymaith cyntaf perffaith. Roedd yn hen bryd i ni gwrdd, beth bynnag.

Fe wnaeth hi fy ngwahodd i ymuno â hi ar gyfer dosbarth preifat Pure Barre - dim ond dau ohonom ni a'r hyfforddwr. Os nad ydych erioed wedi gwneud Pure Barre o'r blaen, mae'n ymarfer corff cyfan sy'n defnyddio llawer o symudiadau bach i gael llosg dyfnach. Hynny yw, mae'n anodd iawn a bydd yn gwneud ichi gwestiynu'ch ewyllys i fyw.

Er na wnaeth Amanda a minnau siarad yn union am syniadau stori na'r diwydiant newyddiaduraeth, rydym yn bendant wedi cyrraedd lefel fwy personol am ein bywydau a'n swyddi. Fe wnaethon ni chwerthin am ryw. Fe wnaethon ni sylweddoli am gyrraedd pwynt yn eich gyrfa pan mae'n rhaid i chi asesu a ydych chi'n gwneud rhywbeth i blesio eraill neu i wneud eich hun yn hapus. Mae'r rhain yn bethau y gallem fod wedi'u trafod yn y pen draw dros gwrw, ond yn y dosbarth roeddem yn gallu taflu ein egos a mynd yn hollol agored i niwed am y cyfan. Byddwn 100% yn cynnal cyfarfod fel hwn eto.

Awst 11: Taith Feicio

Cyfarfod: Julia a Kirk, tîm fideo Purfa29

Bob bore Mawrth, mae Kirk, Julia, a minnau'n cwrdd i weithio ar sgriptiau a chynllunio egin ar gyfer ein cyfres we Pum Cyfnod. Gofynnais iddynt a fyddent yn barod i gyfnewid ein lleoliad bwrdd a chadeiriau am rywbeth mwy egnïol. Awgrymodd Kirk feiciau marchogaeth. Felly, fe wnaethon ni gynllunio ar rentu Citibikes am ddiwrnod.

Ac eithrio, roedd dydd Mawrth yn ddiwrnod glawog gwallgof. Dywedasom y byddem yn aildrefnu ar gyfer yr wythnos ganlynol, ond ni ddigwyddodd hynny erioed. Weithiau mae pobl yn cael cymaint o gyfarfodydd eraill mae'n haws popio mewn ystafell gynadledda a rhoi cynnig arni. [Darllenwch y stori lawn ar Purfa29.]

Adolygiad ar gyfer