Mae'r Gyfres We Newydd Nike Yn Siarad â Pawb ohonom

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Rydyn ni i gyd yn gwybod bod ffrind sydd wedi rhoi cynnig yn y bôn ar bob tuedd ffitrwydd a ymarfer corff newydd sydd ar gael, ymhell cyn i ClassPass hyd yn oed fod yn beth. Yna mae eich ffrind arall sy'n credu bod blwch CrossFit yn flwch go iawn. (Ydych chi'n sefyll arno? Ydych chi'n mynd i mewn iddo?) Mae'r ystrydebau i'w gweld ar y sgrin yng nghyfres we sgriptiedig newydd Nike, Margot Vs. Lili, yn premiering Chwefror 1. Rydyn ni'n gwylio Lily (seren ffitrwydd YouTube) a Margot (ei chwaer ymarfer corff-ffobig) yn brwydro dros bet adduned Blwyddyn Newydd ddiddorol.

Mae Lily yn meiddio ei chwaer i gychwyn ei sianel ffitrwydd ei hun, ac mae Margot yn betio Lily i wneud rhai ffrindiau "go iawn", yn lle tanysgrifwyr. O'r fan honno, mae wyth pennod yn dilyn y menywod ar eu ffordd i ffitrwydd a chyfeillgarwch, ac mae'n anodd peidio â dod o hyd i rannau ohonoch chi'ch hun yn y ddwy ohonyn nhw ar hyd y ffordd.

Mae'n debyg bod y mwyafrif ohonom yn cwympo rhywle rhwng y ddau ben ar wahân hwn o'r sbectrwm, ond mae'n hawdd gweld sut Margot vs Lily yn fath o fel ffenestr ddoniol i mewn i daith ffitrwydd pawb (a bywyd!). Fel rhan o ymgyrch #BetterForIt Nike, mae'r sioe yn rhan o fenter y brand i wneud ffitrwydd yn fwy trosglwyddadwy a real i fenywod. Mae ymarfer corff yn chwyslyd, mae'n anodd, mae'n frawychus, ond yn bennaf, mae'n werth chweil. Felly p'un a ydych chi'n meddwl eich hun i redeg eich marathon cyntaf neu i gofrestru ar gyfer dosbarth newydd, byddwch chi'n #BetterForIt oherwydd i chi geisio.

Wrth i chi wylio'r chwiorydd yn gwthio'u hunain allan o'u parthau cysur byddwch chi'n chwerthin yn uchel ar yr un leinin clyfar. Fe sylwch hefyd ar y trawsnewidiad mewnol y mae'r merched yn mynd drwyddo wrth iddynt ddysgu beth mae ymarfer corff yn ei olygu iddyn nhw a sylweddoli bod bywyd yn ymwneud yn fwy â chydbwysedd na pherffeithrwydd.

Ar y cyfan, Margot a Lily yn dysgu gwylwyr bod ffitrwydd yn edrych yn wahanol i bawb. Mae'n ymwneud â dod o hyd i'r math iawn o ymarfer corff i chi - mae'r math rydych chi am ei wneud mewn gwirionedd, sy'n cyd-fynd â'ch bywyd, ac oh ya, yn caniatáu ichi gael un. (Edrychwch ar y 10 ymarfer gorau i ferched.) Mae slogan o'r gyfres yn dweud ei fod orau, pun a'r cyfan: "Bydd y cyfan yn gweithio allan yn y diwedd."

Dewch i gwrdd â'r merched, a gwyliwch y trelar isod (a chipolwg bach ar Episode 1 yma). Yr unig gwestiwn ar ôl: Tîm Margot neu Team Lily?

Adolygiad ar gyfer