Sut Mae Morffoleg Sberm yn Effeithio ar Ffrwythlondeb?

Nghynnwys

• Beth yw ystodau morffoleg sberm?
• Beth yw'r berthynas rhwng morffoleg sberm a ffrwythlondeb?
• A yw morffoleg pen bach yn golygu IVF?
• Allwch chi wella morffoleg sberm?
• Beth yw achosion posibl eraill o ffrwythlondeb dynion?
• Cyflyrau meddygol
• Pryderon amgylcheddol
• Dewisiadau ffordd o fyw
• Siop Cludfwyd

Beth yw morffoleg sberm?

Os dywedwyd wrthych yn ddiweddar gan eich meddyg fod gennych forffoleg sberm annormal, mae'n debyg bod gennych fwy o gwestiynau nag atebion: Beth yn union mae hyn yn ei olygu? Sut mae hyn yn effeithio ar fy ffrwythlondeb? Beth alla i ei wneud amdano?

Mae morffoleg yn cyfeirio at siâp eich sberm, neu sut olwg sydd arno o dan ficrosgop. Yn benodol, mae'n edrych ar siâp pen y sberm a maint y sberm. Mae siâp y pen yn bwysig oherwydd ei fod yn effeithio ar allu'r sberm i hydoddi wyneb allanol wy a'i ffrwythloni.

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am forffoleg sberm a'r effaith y gallai ei chael ar eich ffrwythlondeb.

Beth yw ystodau morffoleg sberm?

Mae ystodau morffoleg sberm yn nodi pa ganran o sberm sy'n cael ei ystyried yn normal o ran maint a siâp. Y sberm hwn yw'r mwyaf tebygol o allu ffrwythloni wy, felly gall y ganran roi cliw i chi am eich siawns o feichiogi gyda'ch partner. Bydd yr ystodau'n wahanol o labordy i labordy, yn dibynnu ar y meini prawf a ddefnyddir i asesu'r sberm. Bydd meini prawf llymach yn arwain at ystod arferol is.

Bydd eich meddyg yn trafod eich ystod gyda chi ac yn eich helpu i benderfynu pa effaith y mae'n ei chael ar eich ffrwythlondeb. Yn ôl Dr. Jane Frederick, endocrinolegydd atgenhedlu ardystiedig bwrdd yn Orange County, “Mae yna wahanol ystodau ar gyfer morffoleg yn dibynnu ar y labordy, ond rydyn ni'n defnyddio morffoleg Kruger caeth sy'n golygu bod 14 y cant neu fwy yn ystod arferol. Mae deg i 14 y cant yn dal i fod yn botensial ffrwythlondeb da, mae 5 i 10 y cant yn llai o ffrwythlondeb, ac mae llai na 5 y cant yn botensial ffrwythlondeb gwael. ”

Beth yw'r berthynas rhwng morffoleg sberm a ffrwythlondeb?

Mae morffoleg sberm yn effeithio ar ffrwythlondeb oherwydd bod yn rhaid i sberm fod yn siâp penodol er mwyn gallu treiddio wy. Ond dim ond un o lawer o ffactorau yw morffoleg o ran ffrwythlondeb. Bydd eich meddyg hefyd yn edrych ar nifer y sberm cyffredinol a pha mor hawdd maen nhw'n symud. Darganfyddwch fwy am ddadansoddiad semen a ystyr eich canlyniadau.

A yw morffoleg pen bach yn golygu IVF?

Os bydd eich meddyg yn dweud wrthych fod gennych forffoleg sberm pen bach, gall ffrwythloni in vitro (IVF) fod yn opsiwn. Mae IVF yn weithdrefn lle mae'ch meddyg yn tynnu semen ac yn ei chwistrellu'n uniongyrchol i wyau sydd wedi'u tynnu o'ch partner. Yna maen nhw'n mewnblannu embryonau sy'n dod o'r broses i groth eich partner. Mae hon yn weithdrefn ymledol, ond gall fod yn ddull effeithiol ar gyfer beichiogrwydd. Siaradwch â'ch meddyg os ydych chi a'ch partner yn barod i feichiogi.

Allwch chi wella morffoleg sberm?

Mae eich sberm fel arfer yn iachach yr ieuengaf ydych chi. Mae rhai meddygon yn argymell rhewi'ch sberm yn gynharach mewn bywyd fel bod eich sberm iachaf ar gael i'w ddefnyddio pan fyddwch chi'n barod i gychwyn teulu. Os ydych chi eisoes wedi dysgu bod eich ystod morffoleg sberm yn isel, bydd yn rhy hwyr i'r opsiwn hwnnw, fodd bynnag.

Mae'ch corff bob amser yn cynhyrchu sberm newydd, felly gall newidiadau i'ch diet neu ffordd o fyw effeithio ar iechyd eich sberm yn y dyfodol, gan gynnwys:

• colli pwysau
• ymarfer corff yn rheolaidd
• osgoi yfed yn drwm, defnyddio tybaco, neu gyffuriau anghyfreithlon
• gwisgo bocswyr cotwm rhydd

Efallai y bydd rhai atchwanegiadau a fitaminau naturiol yn ddefnyddiol ar gyfer hyrwyddo morffoleg sberm arferol hefyd. Dysgu mwy o ffyrdd i wella eich iechyd sberm.

Beth yw achosion posibl eraill o ffrwythlondeb dynion?

Os ydych chi a'ch partner wedi bod yn ceisio beichiogi, a'ch bod yn poeni y gallai fod problem, ewch i weld eich meddyg i gael pecyn gwaith llawn. Dim ond un o lawer o achosion posib yw morffoleg sberm.

Cyflyrau meddygol

Mae yna lawer o gyflyrau meddygol a allai wneud beichiogi yn anodd. Gall cyflyrau fel varicoceles, heintiau, ac anghydbwysedd hormonaidd effeithio ar ffrwythlondeb. Gall hyd yn oed cael eich diagnosio â chlefyd coeliag fod yn ffactor.

Pryderon amgylcheddol

Gall bod yn agored i gemegau neu ymbelydredd yn y gwaith neu yn eich cartref effeithio ar eich sberm, ac yn ei dro eich ffrwythlondeb.

Dewisiadau ffordd o fyw

Mae'n debyg eich bod chi'n gwybod nad yw ysmygu a chyffuriau anghyfreithlon yn syniad gwych wrth geisio beichiogi, ond gall dewisiadau ffordd o fyw eraill hefyd effeithio ar eich ffrwythlondeb:

• Cyfyngu ar yfed alcohol.
• Cynnal pwysau iach, neu golli pwysau os ydych chi dros bwysau neu'n ordew.
• Rheoli neu leihau straen emosiynol.

Siop Cludfwyd

Dim ond un darn bach o'r pos ffrwythlondeb yw morffoleg sberm, felly mae'n hollbwysig trafod eich canlyniadau gyda'ch meddyg i weld a allai'ch amrediad effeithio ar eich siawns o feichiogi gyda'ch partner. Gofynnwch am unrhyw newidiadau i'ch ffordd o fyw y gallech chi eu cychwyn heddiw, a mynd â nhw o'r fan honno.