Instagram Diweddaraf Caitlyn Jenner Yw'r PSA Eli Haul Gorau Erioed

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Gellir dadlau bod y gwanwyn yn amser llosg haul pennaf. Mae torwyr y gwanwyn a phobl sydd angen seibiant o'r tywydd gaeafol AF yn heidio i hinsoddau cynnes a heulog - ac yn datgelu eu croen gaeaf cysgodol i belydrau'r haul am y tro cyntaf ers misoedd.

Er y gallech gael eich temtio i beidio ag eli haul o blaid sgorio lliw haul dyfnach, bydd Instagram diweddaraf Caitlyn Jenner wedi ichi ailfeddwl am y strategaeth honno go iawn yn gyflym.

Fe bostiodd hi'r llun hwn o'i thrwyn iachâd gyda'r pennawd: "Yn ddiweddar roedd yn rhaid i mi dynnu rhywfaint o ddifrod haul oddi ar fy nhrwyn. PSA-gwisgwch eich bloc haul bob amser!" Mae pobl wedi bod yn rhannu eu dymuniadau iach, ynghyd â'u profiadau eu hunain gyda thynnu tyrchod daear a chanser y croen, a'u diolch am yr atgoffa iechyd yn y sylwadau. Er ei bod yn aneglur yn union pa fath o ddifrod yr oedd Jenner wedi'i dynnu, mae'r tecawê yn glir: Gwisgwch eich eli haul damn.

Nid Jenner yw'r un cyntaf yn y teulu i godi llais am ddiogelwch yr haul: agorodd Khloé Kardashian am ei dychryn canser y croen a'r tyrchod daear y mae wedi'u tynnu, gan gynnwys un a oedd yn wir yn ganseraidd. (Nid dyna'r syndod mwyaf, gan fod cyfraddau canser y croen benywaidd wedi bod yn skyrocketing.)

Gan fod y llun hwn yn bendant wedi dychryn i gyfeiriad y botel eli haul agosaf, defnyddiwch yr awgrymiadau hyn i gadw'n ddiogel ac arbed eich croen:

1. Defnyddiwch eli haul. Bob dydd, trwy gydol y flwyddyn. Y math sy'n gweithio mewn gwirionedd.
2. Pan fyddwch yn yr haul am gyfnod estynedig, defnyddiwch y canllawiau hyn ar gyfer aros yn ddiogel rhag yr haul.
3. Monitro eich tyrchod daear gan ddefnyddio'r canllawiau ABCDE a ddarperir gan y Skin Cancer Foundation, a chanllaw'r dermatolegydd hwn i'r mathau o ganser y croen a sut i'w canfod. (Ni all cael sgrinio croen ar ddiwedd yr haf brifo chwaith.)

Ni fydd y lliw haul a gewch sy'n para pythefnos yn werth craith fel hyn-neu addewid canser y croen. (Dal heb ei argyhoeddi? Rhannodd un fenyw luniau ysgytiol i ddangos i chi beth mae lliw haul yn ei wneud i'ch croen.)

Adolygiad ar gyfer