Beth yw pwrpas Chamomile a sut i'w ddefnyddio

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• priodweddau
• Sut i ddefnyddio chamri
• Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Mae chamomile yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn Margaça, Chamomile-common, Chamomile-common, Macela-noble, Macela-galega neu Chamomile, a ddefnyddir yn helaeth wrth drin pryder, oherwydd ei effaith tawelu.

Ei enw gwyddonol yw Recutita matriaria a gellir eu prynu mewn siopau bwyd iechyd, fferyllfeydd cyfansawdd, ac mewn rhai marchnadoedd, ar ffurf sachets.

Beth yw ei bwrpas

Mae chamomile yn helpu i drin llid y croen, annwyd, llid trwynol, sinwsitis, treuliad gwael, dolur rhydd, anhunedd, pryder, nerfusrwydd ac anhawster cysgu, er enghraifft.

priodweddau

Mae priodweddau Chamomile yn cynnwys ei weithred ysgogol, gwrthfacterol, gwrthlidiol, gwrth-sbasmodig a lleddfol.

Sut i ddefnyddio chamri

Y rhannau a ddefnyddir o Chamomile yw ei flodau i wneud te, anadliadau, baddonau sitz neu gywasgu.

• Anadlu ar gyfer sinwsitis: ychwanegwch 6 llwy de o flodau Chamomile mewn padell gyda 1.5 L o ddŵr berwedig. Yna, rhowch eich wyneb dros y bowlen a gorchuddiwch eich pen gyda thywel mawr. Anadlwch yn y stêm am 10 munud, 2 i 3 gwaith y dydd.
• Te i leddfu: rhowch 2 i 3 llwy de o flodau Chamomile sych mewn cwpan o ddŵr berwedig, gadewch iddo sefyll am 5 munud, straen ac yfed ar ôl y pryd bwyd. Gweld pa de eraill y gallwch chi eu paratoi gan ddefnyddio blodau sych y planhigyn.
• Cywasgu ar gyfer llid y croen: ychwanegwch 6 g o flodau Chamomile sych mewn 100 ml o ddŵr berwedig a gadewch iddo sefyll am 5 munud. Yna straen, gwlychu cywasgiad neu frethyn a'i roi dros yr ardal yr effeithir arni.

Gweld defnydd arall o de chamomile.

Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Ni ddylid cymryd te chamomile yn ystod beichiogrwydd, ac ni ddylid defnyddio ei olew hanfodol gan y gall achosi crebachiad groth. Felly, mae'n wrthgymeradwyo yn ystod beichiogrwydd, ac ni ddylid ei ddefnyddio'n uniongyrchol y tu mewn i'r llygaid.