7 Cymhlethdodau Spondylitis Ankylosing a Sut i Osgoi Nhw

Nghynnwys

• 1. Symudiad cyfyngedig
• 2. Esgyrn a thorri esgyrn gwan
• 3. Llid y llygaid
• 4. Difrod ar y cyd
• 5. Trafferth anadlu
• 6. Clefyd cardiofasgwlaidd
• Clefyd cardiofasgwlaidd
• Aortitis a chlefyd falf aortig
• Rhythm afreolaidd y galon
• 7. Syndrom Cauda equina (CES)
• Atal cymhlethdodau UG

Trosolwg

Mae spondylitis ankylosing (AS) yn fath o arthritis sy'n achosi llid yng nghymalau eich cefn isaf. Dros amser, gall niweidio holl gymalau ac esgyrn eich asgwrn cefn.

Poen ac anystwythder yn eich cefn isaf a'ch pen-ôl yw prif symptomau UG. Ond gall y clefyd hwn hefyd achosi problemau tymor hir mewn rhannau eraill o'ch corff, gan gynnwys eich llygaid a'ch calon.

1. Symudiad cyfyngedig

Mae'ch corff yn ceisio gwella difrod o UG trwy wneud asgwrn newydd. Mae'r darnau newydd hyn o asgwrn yn tyfu rhwng fertebrau eich asgwrn cefn. Dros amser, gall esgyrn eich asgwrn cefn asio i mewn i un uned.

Mae'r cymalau rhwng esgyrn eich asgwrn cefn yn rhoi ystod lawn o gynnig i chi, sy'n eich galluogi i blygu a throi. Mae ymasiad yn gwneud yr esgyrn yn stiff ac yn anodd eu symud.Gall yr asgwrn ychwanegol gyfyngu ar symud yn rhan isaf eich asgwrn cefn, yn ogystal â symudiad canol y asgwrn cefn ac uchaf.

2. Esgyrn a thorri esgyrn gwan

Mae UG yn achosi i'ch corff wneud ffurfiannau esgyrn newydd. Mae'r ffurfiannau hyn yn achosi ymasiad (ankylosing) cymalau y asgwrn cefn. Mae'r ffurfiannau esgyrn newydd hefyd yn wan a gallant dorri asgwrn yn hawdd. Po hiraf yr ydych wedi cael UG, y mwyaf tebygol ydyw y gallech dorri asgwrn yn eich asgwrn cefn.

Mae osteoporosis yn gyffredin iawn mewn pobl ag UG. Mae gan fwy na phobl ag AS y clefyd hwn sy'n gwanhau esgyrn. Gall eich meddyg helpu i gryfhau'ch esgyrn ac atal toriadau trwy ragnodi bisffosffonadau neu feddyginiaethau eraill.

3. Llid y llygaid

Er nad yw'ch llygaid yn agos at eich asgwrn cefn, gall llid o UG effeithio arnyn nhw hefyd. Mae uveitis cyflwr y llygad (a elwir hefyd yn iritis) yn effeithio ar rhwng 33 a 40 y cant o bobl ag UG. Mae uveitis yn achosi i'r uvea chwyddo. Dyma'r haen o feinwe yng nghanol eich llygad o dan eich cornbilen.

Mae Uveitis yn achosi cochni, poen, golwg ystumiedig, a sensitifrwydd i olau, fel arfer mewn un llygad. Mae'n gyflwr difrifol a all arwain at glawcoma, cataractau, neu golli golwg yn barhaol os na chaiff ei drin.

Bydd eich meddyg llygaid yn rhagnodi diferion llygaid steroid i leihau'r llid yn eich llygad. Mae pils a phigiadau steroid hefyd yn opsiwn os nad yw'r diferion yn gweithio.

Hefyd, os yw'ch meddyg yn rhagnodi cyffur biolegol i drin eich UG, gellir ei ddefnyddio hefyd i drin ac o bosibl atal pyliau o uveitis yn y dyfodol.

4. Difrod ar y cyd

Fel mathau eraill o arthritis, mae UG yn achosi chwyddo mewn cymalau fel y cluniau a'r pengliniau. Dros amser, gall difrod wneud y cymalau hyn yn stiff ac yn boenus.

5. Trafferth anadlu

Bob tro rydych chi'n anadlu, mae'ch asennau'n ehangu i roi digon o le i'ch ysgyfaint y tu mewn i'ch brest. Pan fydd esgyrn asgwrn eich asgwrn cefn yn asio, bydd eich asennau'n dod yn fwy anhyblyg ac yn methu ehangu cymaint. O ganlyniad, mae llai o le yn eich brest i'ch ysgyfaint chwyddo.

Mae rhai pobl hefyd yn datblygu creithio yn yr ysgyfaint sy'n cyfyngu ar eu hanadlu. Gall niwed i'r ysgyfaint ei gwneud hi'n anoddach gwella pan gewch haint ar yr ysgyfaint.

Os oes gennych UG, amddiffynwch eich ysgyfaint trwy beidio ag ysmygu. Hefyd, gofynnwch i'ch meddyg am gael eich brechu rhag heintiau ar yr ysgyfaint fel y ffliw a niwmonia.

6. Clefyd cardiofasgwlaidd

Gall llid hefyd effeithio ar eich calon. Mae gan hyd at 10 y cant o bobl ag AS ryw fath o glefyd y galon. Mae byw gyda'r cyflwr hwn yn cynyddu eich risg o drawiad ar y galon neu strôc hyd at 60 y cant. Weithiau bydd problemau'r galon yn cychwyn cyn i UG gael ei ddiagnosio.

Clefyd cardiofasgwlaidd

Mae pobl ag UG mewn mwy o berygl am glefyd cardiofasgwlaidd (CVD). Os oes gennych CVD, rydych yn fwy tebygol o gael trawiad ar y galon neu strôc.

Aortitis a chlefyd falf aortig

Gall UG achosi chwyddo yn yr aorta, y brif rydweli sy'n anfon gwaed o'ch calon i weddill eich corff. Gelwir hyn yn aortitis.

Gall llid yn yr aorta atal y rhydweli hon rhag cario digon o waed i'r corff. Gall hefyd niweidio'r falf aortig - y sianel sy'n cadw gwaed i lifo i'r cyfeiriad cywir trwy'r galon. Yn y pen draw, gall y falf aortig gulhau, gollwng, neu fethu â gweithio'n iawn.

Gall meddyginiaethau helpu i reoli llid yn yr aorta. Mae meddygon yn trin falf aortig sydd wedi'i difrodi â llawdriniaeth.

Rhythm afreolaidd y galon

Mae pobl ag AS yn fwy tebygol o gael curiad calon cyflym neu araf. Mae'r rhythmau calon afreolaidd hyn yn atal y galon rhag pwmpio gwaed cystal ag y dylai. Gall meddyginiaethau a thriniaethau eraill ddod â'r galon yn ôl i'w rhythm arferol.

Dyma rai ffyrdd y gallwch amddiffyn eich calon os oes gennych UG:

• Rheoli amodau sy'n niweidio'ch calon. Trin diabetes, pwysedd gwaed uchel, triglyseridau uchel, a cholesterol uchel gyda diet, ymarfer corff a meddyginiaeth os bydd ei angen arnoch chi.
• Stopiwch ysmygu. Mae'r cemegau mewn mwg tybaco yn niweidio leinin eich rhydwelïau ac yn cyfrannu at adeiladu placiau a all arwain at drawiad ar y galon neu strôc.
• Colli pwysau os yw'ch meddyg yn dweud eich bod dros bwysau. Mae gan bobl sydd dros bwysau neu'n ordew fwy o risgiau clefyd y galon fel pwysedd gwaed uchel a cholesterol uchel. Mae'r pwysau ychwanegol hefyd yn rhoi mwy o straen ar eich calon.
• Ymarfer. Cyhyr yw eich calon. Mae gweithio allan yn cryfhau'ch calon yn yr un ffordd ag y mae'n cryfhau'ch biceps neu'ch lloi. Ceisiwch gael o leiaf 150 munud o ymarfer aerobig dwyster cymedrol bob wythnos.
• Gofynnwch i'ch meddyg a ddylech chi gymryd atalyddion TNF. Mae'r cyffuriau hyn yn trin UG, ond maent hefyd yn cynyddu lefelau colesterol, sy'n cyfrannu at glefyd y galon.
• Ewch i weld eich meddyg yn rheolaidd. Gwiriwch eich siwgr gwaed, pwysedd gwaed, colesterol a rhifau eraill. Gofynnwch a oes angen ecocardiogram neu brofion diagnostig eraill arnoch i chwilio am broblemau gyda'ch calon.

7. Syndrom Cauda equina (CES)

Mae'r cymhlethdod prin hwn yn digwydd pan fydd pwysau ar fwndel o nerfau o'r enw'r cauda equina ar waelod llinyn eich asgwrn cefn. Mae niwed i'r nerfau hyn yn achosi symptomau fel:

• poen a fferdod yn eich cefn isaf a'ch pen-ôl
• gwendid yn eich coesau
• colli rheolaeth dros droethi neu symudiadau coluddyn
• problemau rhywiol

Ewch i weld eich meddyg cyn gynted â phosibl os oes gennych symptomau fel y rhain. Mae CES yn gyflwr difrifol.

Atal cymhlethdodau UG

Y ffordd orau o osgoi'r cymhlethdodau hyn yw cael triniaeth ar gyfer eich UG. Mae meddyginiaethau fel NSAIDs ac atalyddion TNF yn lleihau llid yn eich corff. Gall y cyffuriau hyn helpu i atal niwed i'ch esgyrn, eich llygaid a rhannau eraill o'ch corff cyn y gall achosi problemau tymor hir.