Sut i wneud y diet cetogenig ar gyfer epilepsi

Nghynnwys

• Sut i wneud y diet
• Gofalu am siwgr mewn bwyd
• Pryd i wneud y Diet Cetogenig ar gyfer Epilepsi
• Sgîl-effeithiau Diet

Mae'r diet cetogenig ar gyfer epilepsi yn seiliedig ar ddeiet sy'n llawn brasterau, gyda swm cymedrol o brotein ac yn isel mewn carbohydradau. Mae'r cyfansoddiad bwyd hwn yn achosi i'r organeb fynd i gyflwr o ketosis, sy'n gwneud i'r ymennydd ddefnyddio cyrff ceton fel y prif danwydd ar gyfer ei gelloedd, gan reoli trawiadau epileptig.

Defnyddir y diet hwn ar gyfer achosion o epilepsi anhydrin, sef ffurf y clefyd sy'n anodd ei reoli, a dylid ei ddilyn am oddeutu 2 i 3 blynedd, pan ellir ceisio cyflwyno diet cyffredin, gan wirio ailymddangosiad argyfyngau . Gyda'r diet cetogenig, yn aml mae'n bosibl lleihau meddyginiaeth ar gyfer rheoli argyfwng.

Sut i wneud y diet

I ddechrau'r diet cetogenig, fel arfer cynghorir y claf a'i deulu i gynyddu'n raddol faint o frasterau dietegol a gostyngiad mewn carbohydradau, fel bara, cacennau, pasta a reis. Gwneir y monitro hwn mewn ymgynghoriadau wythnosol gyda'r meddyg a'r maethegydd, a cham cyntaf yr addasiad sy'n angenrheidiol er mwyn i'r claf allu gwneud cyfanswm y diet cetogenig.

Mewn achosion lle mae gan y claf rywfaint o gymhlethdod o'r clefyd, rhaid iddo fynd i'r ysbyty a chael ympryd o hyd at 36 awr i fynd i gyflwr o ketonuria, pryd y gellir cychwyn y diet cetogenig.

Mae dau fath o ddeiet y gellir eu defnyddio:

• Deiet Cetogenig Clasurol: Daw 90% o galorïau o frasterau fel menyn, olewau, hufen sur ac olew olewydd, ac mae'r 10% arall yn dod o broteinau fel cig ac wyau, a charbohydradau fel ffrwythau a llysiau.
• Deiet Atkins wedi'i Addasu: Daw 60% o galorïau o frasterau, 30% o fwydydd sy'n cynnwys llawer o brotein a 10% o garbohydradau.

Mae mwy o ymlyniad wrth ddillad gwely Atkins ac mae'n haws dilyn mwy, oherwydd ei gynnwys uchel o broteinau fel cigoedd, wyau a chawsiau, sy'n gwella'r blas ac yn hwyluso'r broses o baratoi prydau bwyd.

Gofalu am siwgr mewn bwyd

Mae siwgr yn bresennol mewn sawl bwyd diwydiannol fel sudd, diodydd meddal, te parod, cappuccinos a chynhyrchion diet. Felly, mae'n bwysig arsylwi bob amser ar y rhestr o gynhwysion bwyd ac osgoi cynhyrchion sy'n cynnwys y termau canlynol, sydd hefyd yn siwgrau: dextrose, lactos, swcros, glwcos, sorbitol, galactose, mannitol, ffrwctos a maltos.

Yn ogystal, rhaid i atchwanegiadau fitamin a meddyginiaethau y mae'r claf yn eu defnyddio hefyd fod yn rhydd o siwgr.

Pryd i wneud y Diet Cetogenig ar gyfer Epilepsi

Dylai'r diet cetogenig gael ei ddefnyddio fel triniaeth ar gyfer epilepsi pan fydd o leiaf dau feddyginiaeth sy'n benodol i'r math o epilepsi (ffocal neu gyffredinol) eisoes wedi'u defnyddio heb lwyddo i wella argyfyngau. Yn yr achosion hyn, gelwir y clefyd yn anhydrin neu'n anodd ei reoli epilepsi, a gall bwyta fod yn opsiwn triniaeth effeithiol.

Mae bron pob claf sy'n cael y diet yn cyflawni gostyngiad mawr yn nifer y trawiadau, a gellir lleihau'r defnydd o feddyginiaethau hyd yn oed, bob amser yn unol â chanllawiau'r meddyg. Ar ôl diwedd y driniaeth gyda'r diet, a all bara rhwng 2 a 3 blynedd, disgwylir i'r argyfyngau barhau i leihau hanner. Gweld sut mae'r driniaeth gyflawn ar gyfer epilepsi yn cael ei gwneud.

Sgîl-effeithiau Diet

Mae braster dietegol gormodol yn gwneud i'r plentyn neu'r claf sy'n oedolyn deimlo'n llai llwglyd, gan ofyn am fwy o amynedd ac ymdrech gan y claf a'r teulu yn ystod prydau bwyd. Yn ogystal, yn ystod y cyfnod addasu, gall fod problemau berfeddol fel rhwymedd, dolur rhydd, cyfog a chwydu.

Mae hefyd yn gyffredin peidio ag ennill pwysau mewn plant ym mlwyddyn gyntaf y diet, ond rhaid i'w twf a'u datblygiad aros yn normal a rhaid i'r pediatregydd ei fonitro. Gall symptomau fel syrthni, anniddigrwydd a gwrthod bwyta hefyd ymddangos.

Ar y llaw arall, mae'r diet cetogenig i golli pwysau yn llai cyfyngedig ac mae ganddo nodweddion eraill. Gweler dewislen enghreifftiol yma.