Trin Symptomau Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint gydag Olewau Hanfodol

Nghynnwys

• Trosolwg
• COPD ac olewau hanfodol
• Olew ewcalyptws
• Olew lafant
• Olew oren melys
• Olew Bergamot
• Frankincense a myrr
• Sgîl-effeithiau olewau hanfodol
• Sut i ddefnyddio olew hanfodol ar gyfer COPD
• Triniaethau llysieuol eraill ar gyfer COPD
• Pryd i weld meddyg
• Siop Cludfwyd

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Trosolwg

Mae clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD) yn cyfeirio at grŵp o gyflyrau ysgyfaint sy'n gwneud anadlu'n anodd. Amcangyfrifir bod gan fwy nag 11 miliwn o Americanwyr COPD. Nid oes gwellhad i'r cyflwr, ond gall triniaethau helpu i leddfu symptomau, atal cymhlethdodau, ac arafu datblygiad afiechyd.

Mae symptomau COPD yn cynnwys diffyg anadl, angen clirio'ch gwddf yn aml, a pheswch cylchol. Yn aml mae gan bobl â COPD emffysema a broncitis cronig.

Gall COPD ddeillio o amlygiad tymor hir i lygryddion neu docsinau, gan gynnwys y tocsinau a geir mewn mwg sigaréts. Gall geneteg hefyd chwarae rôl wrth ddatblygu COPD.

Mae triniaethau sylfaenol ar gyfer COPD yn cynnwys:

• rhoi'r gorau i ysmygu
• therapi ocsigen
• meddyginiaethau sy'n ehangu eich llwybr anadlu, gan gynnwys nebiwlyddion ac anadlwyr
• llawdriniaeth

Efallai y bydd meddyginiaethau cartref a thriniaethau cyfannol hefyd yn gweithio i leddfu'ch symptomau. Mae peth ymchwil yn cadarnhau'r gred y gall olewau hanfodol drin COPD yn effeithiol wrth baru â thriniaeth feddygol gonfensiynol.

Daliwch ati i ddarllen i ddarganfod beth rydyn ni'n ei wybod am drin COPD gydag olewau hanfodol.

COPD ac olewau hanfodol

yn awgrymu y gallai olewau hanfodol fod yn effeithiol wrth drin heintiau anadlol uchaf.

Mae heintiau anadlol uchaf yn cynnwys yr annwyd cyffredin, sinwsitis, a pharyngitis. Mae'r rhain yn gyflyrau acíwt, sy'n golygu eu bod yn para am gyfnod byr yn unig, fel arfer ychydig wythnosau.

Mewn cyferbyniad, mae COPD yn gyflwr cronig, gydol oes. Fodd bynnag, mae'r ddau gyflwr yn cynnwys llid yn eich tiwbiau bronciol.

Mae'n sefyll i reswm y gallai triniaeth trwy anadlu olewau hanfodol helpu rhai pobl i leddfu eu symptomau COPD.

Olew ewcalyptws

Mae olew ewcalyptws wedi bod yn helaeth ers canrifoedd fel meddyginiaeth cartref ar gyfer cyflyrau anadlol.

Mae olew ewcalyptws yn cynnwys cynhwysyn o'r enw cineole. Canfu A fod cineole yn cael effeithiau gwrthficrobaidd ar rai bacteria sy'n achosi salwch anadlol.

Mae olew ewcalyptws hefyd yn gwrthlidiol ac yn ysgogi eich system imiwnedd. Mae hynny'n golygu y gall defnyddio olew ewcalyptws ddinistrio bacteria niweidiol sy'n gwaethygu'ch symptomau COPD. Efallai y bydd hefyd yn lleddfu'ch gwddf a'ch brest, ac yn cyflymu iachâd.

Mae diweddar yn awgrymu y gallai olew ewcalyptws fod yn therapi hirdymor buddiol ar gyfer rheoli asthma a COPD.

Mewn un arall o fwy na 200 o bobl â broncitis acíwt, roedd pobl a gafodd eu trin â dosau llafar o cineole wedi gwella symptomau yn sylweddol ar ôl pedwar diwrnod.

Er nad yw hyn o reidrwydd yn dystiolaeth y dylech amlyncu olew ewcalyptws, mae'n siarad â pha mor bwerus y gall y cineole cynhwysyn actif fod wrth drin COPD.

Olew lafant

Mae olew lafant yn adnabyddus am ei arogl lleddfol a'i briodweddau gwrthfacterol.

ar lygod canfuwyd y gallai olew lafant atal llid y mwcaidd yn y system resbiradol, yn ogystal â helpu gydag asthma bronciol. Mae hyn yn awgrymu y gallai olew lafant fod yn driniaeth dda ar gyfer COPD.

Mae angen mwy o ymchwil ar effeithiau olew lafant mewn bodau dynol.

Olew oren melys

Mae gan olew oren briodweddau. Mewn astudiaeth a oedd yn cymharu cyfuniad olew perchnogol ag olew ewcalyptws ac olew oren, mae olew oren yn clirio galluoedd i helpu gyda COPD.

Mae olew oren hefyd yn rhyddhau arogl hyfryd y dangoswyd iddo.

Olew Bergamot

Mae Bergamot yn aelod arall o'r teulu sitrws. Mae'n boblogaidd am y ffordd y mae'n arogli, yn ogystal â'i allu i wneud hynny.

Efallai y bydd Bergamot yn gweithio'n dda i leddfu poen a dolur a achosir gan y symptomau pesychu yn ystod fflachiad COPD.

Frankincense a myrr

Mae gan y ddwy olew hanfodol hynafol, poblogaidd hyn hanes hir fel meddyginiaethau ar gyfer cyflyrau anadlol. wedi dangos eu heffeithiau gwrthlidiol, ac mae ganddynt lawer o eiddo eraill a allai roi hwb i'ch iechyd a'ch helpu i deimlo'n well.

Ond mae'r hyn rydyn ni'n ei wybod am sut mae gonestrwydd a myrr yn helpu'n benodol gyda symptomau COPD yn storïol ar y cyfan. Pan brofwyd bod olewau hanfodol eraill yn gweithio i COPD, gallai'r ddau hyn fod yn is ar eich rhestr o ran meddyginiaethau profedig.

Sgîl-effeithiau olewau hanfodol

Mae olewau hanfodol yn feddyginiaeth gartref naturiol, ond nid yw hynny'n golygu eu bod yn ddiogel i bawb.

Gall rhai olewau wrthweithio effeithiolrwydd meddyginiaethau eraill. Gall olewau fel sinamon, ewin a lemongrass lidio'ch pilen mwcws mewn gwirionedd a gallai wneud i'ch symptomau deimlo'n waeth.

Dim ond mewn lleoedd wedi'u hawyru'n dda y dylid gwasgaru olewau, ac ni ddylai triniaethau gwasgaredig fod yn fwy na 60 munud ar y tro.

Ystyriwch unrhyw un agos a allai hefyd fod yn anadlu'r aromatherapi, gan gynnwys plant, menywod beichiog, ac anifeiliaid anwes. Mae rhai olewau hanfodol yn wenwynig i anifeiliaid anwes ac nid ydynt yn cael eu hargymell ar gyfer menywod beichiog.

Sut i ddefnyddio olew hanfodol ar gyfer COPD

I ddefnyddio olewau hanfodol ar gyfer COPD, gallwch ddefnyddio tryledwr i ryddhau'r olew hanfodol i'r awyr. Gallwch gyfuno sawl olew hanfodol a argymhellir ar gyfer triniaeth COPD, fel olew sitrws ac olew ewcalyptws, i wneud y mwyaf o fuddion y driniaeth.

Gall cymysgu ychydig o olewau a olygir ar gyfer tryledu hefyd gael effaith lleddfol ar eich nerfau, gan fod arogl yr olewau yn llenwi'ch lle, a all roi hwb i'ch hwyliau.

Mae rhai pobl â COPD yn profi iselder o ganlyniad i'w diagnosis. Gall gwasgaru olewau hanfodol yn rheolaidd yn eich ystafell wely neu'ch ystafell fyw fod yn fuddiol i'ch hwyliau.

Os yw'n well gennych gymhwyso olewau hanfodol yn topig fel math o driniaeth COPD, gwanhewch yr olewau a grybwyllir uchod gydag olew cludwr, fel olew cnau coco neu olew jojoba. Rheol dda yw cymysgu 6 diferyn o'ch olew hanfodol fesul owns o olew cludwr.

Tylino'r olewau gwanedig yn ysgafn ar draws y chwarennau yn eich gwddf, ar bwyntiau pwysau eich temlau, ac o amgylch ardal eich brest. Mae triniaeth amserol yn ddefnyddiol i lacio tagfeydd, lleddfu cyhyrau a allai boen o beswch, a gwneud anadlu'n haws.

Triniaethau llysieuol eraill ar gyfer COPD

Mae yna ddigon o driniaethau llysieuol ac atchwanegiadau maethol eraill y byddech chi'n ystyried eu defnyddio ar gyfer COPD. Siaradwch â meddyg yn gyntaf, oherwydd gall rhai atchwanegiadau llysieuol wrthweithio effeithiolrwydd meddyginiaethau COPD traddodiadol.

Cofiwch hefyd nad yw atchwanegiadau llysieuol yn cael eu rheoleiddio gan yr FDA, sy'n golygu y gall eu hargymhellion nerth a dos diogel amrywio. Dim ond prynu atchwanegiadau llysieuol gan gyflenwyr rydych chi'n ymddiried ynddynt.

Os hoffech chi roi cynnig ar driniaethau llysieuol ac atchwanegiadau maethol ar gyfer COPD, ystyriwch:

• Sinsir
• tyrmerig
• capsiwlau ewcalyptws
• fitamin D.
• magnesiwm
• olew pysgod

Efallai y bydd newid eich diet i gynnwys mwy o'r fitaminau gwrthocsidiol, fel fitaminau E a C, hefyd yn gwella swyddogaeth eich ysgyfaint.

Pryd i weld meddyg

Mae pobl sydd â COPD mewn risg uwch am gyflyrau eraill sy'n effeithio ar eich ysgyfaint, fel y ffliw a niwmonia. Gall hyd yn oed yr annwyd cyffredin eich rhoi mewn perygl o niweidio meinwe'r ysgyfaint ymhellach.

Peidiwch â cheisio defnyddio olewau hanfodol i hunan-drin fflêr COPD sy'n eich atal rhag anadlu neu'n arwain at fyrder anadl. Os byddwch chi'n sylwi ar y symptomau canlynol, dylech chwilio am weithiwr meddygol proffesiynol o fewn 24 awr:

• presenoldeb gwaed yn eich mwcws
• mwcws gwyrdd neu frown
• pesychu neu wichian gormodol
• symptomau newydd fel blinder eithafol neu anhawster anadlu
• colli pwysau yn sydyn neu golli pwysau yn anesboniadwy (mwy na 5 pwys mewn rhychwant wythnos)
• anghofrwydd
• pendro
• deffro'n fyr o wynt
• chwyddo yn eich fferau neu'ch arddyrnau

Siop Cludfwyd

Nid oes iachâd ar gyfer COPD, ond gellir ategu triniaeth gonfensiynol trwy driniaeth ag olewau hanfodol i reoli ei symptomau.

Mae ymchwil yn dangos y gall rhai olewau hanfodol leddfu symptomau i lawer o bobl â COPD, hyrwyddo iachâd, a chryfhau'ch system imiwnedd i helpu i atal fflamychiadau. Gallwch siopa am olewau hanfodol yn eich fferyllfa leol neu ar-lein.

Cadwch mewn cof bod COPD yn gyflwr difrifol, ac mae'n bwysig dilyn eich cynllun triniaeth rhagnodedig. Siaradwch â meddyg am ffyrdd y gallai therapïau amgen weithio ochr yn ochr â'ch meddyginiaethau COPD.