Mae Blogger Ffitrwydd yn Rhannu Ei Stori Am Dderbyn Ei Chorff Ôl-Babi

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitness) wedi creu miliynau o gefnogwyr diolch i'w bywyd sy'n ymddangos yn berffaith o luniau. Ond ar ôl rhoi genedigaeth i'w hail blentyn yn ddiweddar, penderfynodd y seren ffitrwydd beidio â chwarae i mewn i ffasâd y cyfryngau cymdeithasol a rhannu swydd onest am dderbyn ei chorff ôl-fabi. Mewn dau hunlun ochr yn ochr, mae'r fam i ddau yn dangos ei bol bedair wythnos ar ôl rhoi genedigaeth. Cymerwch gip.

"Yn gymaint â fy ngwaith i yw eich cymell, rwyf hefyd yn credu mai fy ngwaith i yw bod yn drosglwyddadwy ac yn onest," mae hi'n ysgrifennu yn ei chapsiwn. "Mae ein cymdeithas wedi rhoi'r syniad hwn yn ein pennau bod yn rhaid i fenywod bownsio'n ôl yn ôl ar ôl cael babi, ond yn nodweddiadol nid yw hynny'n realistig ... mae gen i fwy o farciau ymestyn a rholiau bol ac mae hynny'n berffaith NORMAL a OKAY." (Darllenwch: Mae Peta Murgatroyd yn Datgelu Sut Nid yw Cyrff Ôl-Babi yn Crebachu yn Ôl yn Dde)

Mae hi'n parhau trwy rannu stori bersonol am sut y gwelodd swydd menyw a oedd fel petai wedi bownsio'n ôl i'w chorff cyn-babi ddiwrnod yn unig ar ôl rhoi genedigaeth. "Teimlais ar unwaith y pwysau i fesur," esboniodd Alexa, gan adlewyrchu emosiynau menywod eraill sy'n cymharu eu cyrff ag eraill ar gyfryngau cymdeithasol.

Yn y dyddiau ar ôl rhoi genedigaeth, ni ddychwelodd corff Alexa yn hudolus i'w ysblander cyn beichiogrwydd, ac mae'n cyfaddef ei bod yn teimlo'n siomedig. Wedi dweud hynny, sylweddolodd yn gyflym pa mor hanfodol oedd hi."Mor bummed ag yr oeddwn i na wnes i bownsio'n ôl yn ôl i'm corff cyn-babi, ni allaf helpu ond teimlo cymaint o ryfeddod i'r corff hwn greu dau fabi hardd," ysgrifennodd.

Mae cymaint o ferched yn cael eu dal i fyny yn cystadlu â menywod eraill maen nhw'n eu gweld ar Instagram. Yn hytrach na bod yn galed arnoch chi'ch hun yn gyson am fethu â chyrraedd y nod, mae Alexa yn awgrymu cymryd cam yn ôl a chanolbwyntio ar bopeth rydych chi wedi'i gyflawni. (Darllenwch: Mae 10 Blogwr Ffit yn Datgelu Eu Cyfrinachau y Tu ôl i'r Delweddau 'Perffaith' hynny)

Fel y dywedodd Alexa yn ei swydd: "Os ydych chi'n cael eich hun yn obsesiwn am ymddangosiad eich corff, yn teimlo cywilydd neu'n ymddiheuro, hyd yn oed os nad ydych chi newydd gael plentyn, STOPIWCH. Mae ein cyrff yn anhygoel ac yn anhygoel ac rydyn ni angen caru pob modfedd ohono. "

Ni allem gytuno mwy.

Adolygiad ar gyfer