Prawf Diabetes Gestational: Beth i'w Ddisgwyl

Nghynnwys

• Beth yw symptomau diabetes yn ystod beichiogrwydd?
• Beth sy'n achosi diabetes yn ystod beichiogrwydd?
• Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd?
• Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?
• Prawf her glwcos
• Prawf goddefgarwch glwcos
• Pa mor hir y bydd yn ei gymryd i dderbyn diagnosis?
• Beth yw'r opsiynau triniaeth ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd?
• Beth yw cymhlethdodau diabetes yn ystod beichiogrwydd heb ei drin?
• Beth yw'r rhagolygon ar gyfer pobl â diabetes yn ystod beichiogrwydd?
• Sut allwch chi atal diabetes yn ystod beichiogrwydd neu leihau ei effaith?
• Diet
• Ymarfer

Beth yw diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Caestoctor diabetes beichiogi2428prenatal

Beth yw symptomau diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Nid oes gan lawer o fenywod sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd unrhyw symptomau. Os bydd symptomau'n ymddangos, mae'n bosibl y byddwch yn eu hanwybyddu oherwydd eu bod yn debyg i symptomau beichiogrwydd nodweddiadol. Gall y symptomau hyn gynnwys:

• troethi'n aml
• syched eithafol
• blinder
• chwyrnu

Fe ddylech chi ffonio'ch meddyg os ydych chi'n profi'r symptomau hyn i raddau mwy na'r hyn sy'n arferol i chi.

Beth sy'n achosi diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Nid yw union achos diabetes yn ystod beichiogrwydd yn hysbys, ond gall fod oherwydd hormonau y mae eich brych yn eu cynhyrchu. Mae'r hormonau hyn yn helpu'ch babi i dyfu, ond gallant hefyd atal inswlin rhag gwneud ei waith. Os nad yw'ch corff yn sensitif i inswlin, mae'r siwgr yn eich llif gwaed yn aros yn cael ei roi ac nid yw'n symud allan o'ch gwaed i'ch celloedd fel y dylai fod. Yna ni all y siwgr drosi'n egni yn y celloedd. Gelwir hyn yn wrthwynebiad inswlin. Mae hyn yn achosi i'r lefelau siwgr yn y gwaed gynyddu. Os na chaiff ei drin, gall diabetes yn ystod beichiogrwydd arwain at ganlyniadau sylweddol i chi a'ch babi. Unwaith y bydd eich meddyg yn gwybod bod gennych y cyflwr hwn, byddant yn gweithio gyda chi ar gynllun triniaeth i sicrhau eich iechyd chi a'ch iechyd.

Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Gall unrhyw fenyw feichiog gael diabetes yn ystod beichiogrwydd. Dyna pam mae meddygon yn profi pob merch sy'n feichiog. Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd yn effeithio ar. Gallai rhai ffactorau gynyddu eich risg ac yn gofyn i chi gael eich profi yn ystod yr ymweliad cyn-geni cyntaf. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn eich profi sawl gwaith wedi hynny. Mae'r ffactorau risg yn cynnwys:

• bod yn ordew
• yn fwy na 25 mlwydd oed
• bod â hanes teuluol o ddiabetes
• bod â hanes o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd yn ystod beichiogrwydd blaenorol
• ennill cryn dipyn o bwysau mewn oedolaeth gynnar a rhwng beichiogrwydd
• ennill gormod o bwysau wrth feichiog
• bod yn feichiog gyda lluosrifau, fel efeilliaid neu dripledi
• cael babi blaenorol a oedd yn pwyso mwy na 9 pwys
• cael pwysedd gwaed uchel
• cael syndrom ofari polycystig (PCOS)
• cymryd glucocorticoidau

Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?

Mae meddygon yn defnyddio gwahanol fathau o brofion sgrinio. Mae llawer o feddygon yn defnyddio dull dau gam, gan ddechrau gyda'r prawf her glwcos. Mae'r prawf hwn yn pennu'ch tebygolrwydd o gael yr anhwylder.

Prawf her glwcos

Nid oes angen i chi wneud unrhyw beth i baratoi ar gyfer y prawf hwn. Gallwch chi fwyta ac yfed fel arfer ymlaen llaw. Pan gyrhaeddwch swyddfa eich meddyg, byddwch yn yfed toddiant surop sy'n cynnwys glwcos. Un awr yn ddiweddarach, byddwch chi'n sefyll prawf gwaed. Os yw'ch siwgr gwaed yn uchel, bydd eich meddyg yn trefnu prawf goddefgarwch glwcos.

Prawf goddefgarwch glwcos

Mae'r prawf hwn yn mesur ymateb eich corff i glwcos. Fe'i defnyddir i bennu pa mor dda y mae eich corff yn trin glwcos ar ôl pryd bwyd. Bydd eich meddyg yn gofyn ichi ymprydio dros nos i baratoi ar gyfer y prawf hwn. Gofynnwch i'ch meddyg a allwch chi sipian dŵr yn ystod yr amser hwn. Dylech atgoffa'ch meddyg o unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd a gofyn a ddylech chi eu hatal yn ystod yr amser hwn. Yna perfformir y prawf fel a ganlyn:

1. Ar ôl cyrraedd swyddfa eich meddyg, bydd eich meddyg yn mesur eich siwgr gwaed ymprydio.
2. Wedi hynny, byddwch chi'n yfed gwydraid 8-owns o doddiant glwcos.
3. Mae eich meddyg yn mesur eich lefelau glwcos unwaith yr awr am y tair awr nesaf.

Pa mor hir y bydd yn ei gymryd i dderbyn diagnosis?

Os yw dau o'r mesuriadau'n dangos siwgr gwaed uchel, bydd eich meddyg yn diagnosio diabetes yn ystod beichiogrwydd. Mae rhai meddygon yn hepgor y prawf her glwcos ac yn cyflawni'r prawf goddefgarwch glwcos yn unig. Siaradwch â'ch meddyg am ba brotocol sy'n gwneud synnwyr i chi.

Beth yw'r opsiynau triniaeth ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Os oes gennych ddiabetes yn ystod beichiogrwydd, bydd eich meddyg yn monitro'ch cyflwr yn aml. Byddant yn defnyddio sonogramau i roi sylw manwl i dwf eich babi. Yn ystod beichiogrwydd, efallai y byddwch hefyd yn hunan-fonitro gartref. Gallwch ddefnyddio nodwydd fach o'r enw lancet i bigo'ch bys am ddefnyn o waed. Yna byddwch chi'n dadansoddi'r gwaed gan ddefnyddio monitor glwcos yn y gwaed. Mae pobl fel arfer yn perfformio'r prawf hwn pan fyddant yn deffro ac ar ôl prydau bwyd. Dysgu mwy am brofion cartref diabetes. Os nad yw ffordd o fyw yn newid gyda diet a mwy o ymarfer corff yn gweithio i ostwng lefelau siwgr yn y gwaed, gall eich meddyg argymell eich bod yn rhoi pigiadau inswlin. Yn ôl Clinig Mayo, mae angen y math hwn o help ar rhwng 10 ac 20 y cant o ferched beichiog sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd i ddod â'u siwgr gwaed i lawr. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhagnodi meddyginiaeth trwy'r geg i reoli'ch siwgr gwaed.

Beth yw cymhlethdodau diabetes yn ystod beichiogrwydd heb ei drin?

Mae'n bwysig cadw rheolaeth ar ddiabetes yn ystod beichiogrwydd. Os na chaiff ei drin, mae cymhlethdodau posibl yn cynnwys:

• pwysedd gwaed uchel, a elwir hefyd yn preeclampsia
• genedigaeth gynamserol
• dystocia ysgwydd, sy'n digwydd pan fydd ysgwyddau'r babi yn mynd yn sownd yn y gamlas geni yn ystod y geni
• cyfraddau ychydig yn uwch o farwolaeth ffetws a newyddenedigol

Gall diabetes yn ystod beichiogrwydd heb ei drin hefyd arwain at bwysau geni uchel ar y babi. Gelwir hyn yn macrosomia. Gall macrosomia arwain at niwed i'w ysgwydd yn ystod genedigaeth a gall fod angen esgoriad cesaraidd. Mae babanod â macrosomia yn fwy tebygol o ordewdra plentyndod a diabetes math 2.

Beth yw'r rhagolygon ar gyfer pobl â diabetes yn ystod beichiogrwydd?

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd fel arfer yn diflannu ar ôl esgor. Mae bwyta'n iawn ac ymarfer corff yn parhau i fod yn bwysig i'ch iechyd ar ôl esgor. Dylai ffordd o fyw eich babi fod yn iach hefyd. Dewiswch fwydydd sy'n cynnwys llawer o ffibr ac sy'n isel mewn braster i'r ddau ohonoch. Dylech hefyd osgoi losin siwgrog a startsh syml pryd bynnag y bo hynny'n bosibl. Mae gwneud symudiad ac ymarfer corff yn rhan o fywyd eich teulu yn ffordd wych o gefnogi'ch gilydd wrth geisio byw'n iach. Mae cael diabetes yn ystod beichiogrwydd yn eich rhoi mewn risg uwch o ddatblygu diabetes math 2 yn ddiweddarach mewn bywyd. Bydd eich meddyg wedi i chi wneud prawf goddefgarwch glwcos arall 6 i 12 wythnos ar ôl i chi esgor ar eich babi i sicrhau nad oes gennych ddiabetes mwyach. Wrth symud ymlaen, dylech gael profion gwaed sgrinio o leiaf bob tair blynedd.

Sut allwch chi atal diabetes yn ystod beichiogrwydd neu leihau ei effaith?

Gall newidiadau ffordd o fyw helpu i atal diabetes yn ystod beichiogrwydd neu leihau ei effaith. Mae'r newidiadau hyn yn cynnwys:

• colli pwysau cyn beichiogrwydd
• gosod nod ar gyfer magu pwysau beichiogrwydd
• bwyta bwydydd ffibr-uchel, braster isel
• lleihau maint eich dognau bwyd
• ymarfer corff

Diet

Dylech ymgorffori'r canlynol yn eich diet:

• grawn cyflawn, fel quinoa
• protein heb lawer o fraster, fel tofu, cyw iâr, a physgod
• llaethdy braster isel
• ffrwythau
• llysiau

Mae carbohydradau syml, wedi'u mireinio, a geir mewn pwdinau siwgrog a soda, yn tueddu i bigo siwgr gwaed. Dylech gyfyngu ar y mathau hynny o fwydydd yn eich diet.

Ymarfer

Gall cerdded, nofio, ac ioga cyn-geni fod yn opsiynau gwych ar gyfer ymarfer corff. Gwiriwch â'ch meddyg cyn dechrau regimen ymarfer corff newydd.