Glwten a Chlefyd Coeliag

Nghynnwys

• Amlinelliad Fideo
• Trawsgrifiad
• Gwybodaeth Fideo

Amlinelliad Fideo

0:10 Ble gellir dod o hyd i glwten?

0:37 Beth yw clefyd coeliag?

0:46 Nifer yr achosion o glefyd coeliag

0:57 Mecanwaith a patholeg clefyd coeliag

1:17 Symptomau clefyd coeliag

1:39 Cymhlethdodau clefyd coeliag

1:47 Diagnosis clefyd coeliag

2:10 Triniaeth clefyd coeliag

2:30 NIDDK

Trawsgrifiad

Glwten a Chlefyd Coeliag

O Gylchgrawn NIH MedlinePlus

Glwten: Mae'r newyddion i gyd, ond beth ydyw? A ble gellir dod o hyd iddo?

Protein yw glwten.

Mae i'w gael yn naturiol mewn rhai grawn, fel gwenith, haidd a rhyg.

Na, nid chi, reis.

Mae cynhyrchion bwyd cyffredin sydd â glwten yn cynnwys pastas, grawnfwyd a bara.

Weithiau gall glwten hefyd sleifio'i ffordd i mewn i gynhyrchion fel fitaminau ac atchwanegiadau, balmau gwefus, a rhai cynhyrchion gwallt a chroen.

Shh.

Nid oes gan y mwyafrif o bobl broblem gyda glwten. Ond ni all rhai pobl ei fwyta oherwydd anhwylder hunanimiwn o'r enw clefyd coeliag. Mae'r glwten yn gwneud iddyn nhw deimlo'n sâl.

Weithiau mae clefyd coeliag yn etifeddol, sy'n golygu ei fod yn rhedeg mewn teuluoedd. Mae hefyd yn gyffredin iawn: mae gan gynifer ag 1 o bob 141 o bobl yn yr Unol Daleithiau glefyd coeliag.

Ond nid yw'r rhan fwyaf o bobl sydd â chlefyd coeliag hyd yn oed yn gwybod bod ganddyn nhw.

Mewn clefyd coeliag, gall glwten sbarduno'r system imiwnedd i ymosod ar y coluddyn bach.

Mae celloedd imiwnedd yn niweidio tyfiannau bach, tebyg i bysedd yn y coluddyn bach o'r enw villi, ac mae'r leinin berfeddol frws yn cael ei fflatio.

Pan ddifrodir y villi, ni all y corff gael y maetholion sydd eu hangen arno.

Gall ymateb y system imiwnedd arwain at broblemau iechyd eraill hefyd.

Gall symptomau clefyd coeliag mewn oedolion gynnwys:

• Cur pen
• iselder neu bryder
• blinder
• poen esgyrn neu gymalau
• brech ar y croen sy'n cosi iawn gyda phothelli o'r enw dermatitis herpetiformis

ac mewn plant:

• poen stumog
• cyfog a chwydu
• arafu twf
• oedi glasoed

Os na chaiff ei drin, gall clefyd coeliag arwain at gymhlethdodau difrifol fel anemia, anffrwythlondeb, ac esgyrn gwan a brau.

Gall fod yn anodd gwneud diagnosis o glefyd coeliag oherwydd mae'n edrych fel llawer o afiechydon eraill.

Os yw'ch meddyg o'r farn y gallai fod gennych glefyd coeliag, efallai y bydd angen prawf gwaed arnoch, yn chwilio am farcwyr gwrthgyrff fel tTGA ac EMA.

Gellir cadarnhau'r diagnosis hefyd gyda biopsi. Ceir sampl meinwe fach o dan anesthesia gan ddefnyddio tiwb tenau o'r enw endosgop.

Y newyddion da yw bod triniaeth: dilyn diet heb glwten.

Mae angen i gleifion ddysgu beth i'w fwyta a beth i'w osgoi, a darllen labeli maeth yn ofalus.

I'r rhan fwyaf o bobl, bydd dilyn y diet hwn yn trwsio'r symptomau ac yn gwella niwed i'r coluddyn bach!

Ond i rai pobl, nid yw diet yn unig yn gweithio. Gall dod o hyd i ffynonellau glwten cudd rydych chi'n dal i fod yn eu bwyta neu'n eu defnyddio helpu.

Trwy'r Sefydliad Cenedlaethol Diabetes a Chlefydau Treuliad ac Arennau, mae'r NIH yn cefnogi ymchwil i ddysgu mwy am glefyd coeliag.

Darganfyddwch fwy am glefyd coeliag a phynciau eraill yn NIH MedlinePlus the Magazine. medlineplus.gov/magazine/

Gallwch hefyd chwilio ar-lein am “NIDDK Celiac Disease” neu ymweld â www.niddk.nih.gov.

Gwybodaeth Fideo

Cyhoeddwyd Medi 19, 2017

Gweld y fideo hon ar restr chwarae MedlinePlus yn sianel YouTube Llyfrgell Meddygaeth Genedlaethol yr Unol Daleithiau yn: https://youtu.be/A9pbzFAqaho

ANIMEIDDIAD: Jeff Day

TORRI: Charles Lipper