Pam Ydyn ni'n Cael Goosebumps?

Nghynnwys

• Sut mae bwtiau gwydd yn datblygu?
• Beth yw achosion posib bwtiau gwydd?
• Goosebumps a achosir gan emosiwn
• A yw goosebumps byth yn symptom o gyflwr meddygol?

Trosolwg

Mae pawb yn profi goosebumps o bryd i'w gilydd. Pan fydd yn digwydd, mae'r blew ar eich breichiau, coesau, neu torso yn sefyll i fyny yn syth. Mae'r blew hefyd yn tynnu ychydig o groen, y ffoligl gwallt, i fyny gyda nhw.

Y termau meddygol ar gyfer bwtiau gwydd yw piloerection, cutis anserina, ac arswyd. Defnyddir y term “goosebumps” yn fwyaf eang oherwydd ei bod yn hawdd cofio: Mae'r lympiau bach sy'n ffurfio ar eich croen pan fydd y ffenomen hon yn digwydd yn edrych fel croen aderyn wedi'i dynnu.

Sut mae bwtiau gwydd yn datblygu?

Fel y gwnaethoch sylwi efallai, mae bwtiau gwydd yn tueddu i ffurfio pan fyddwch chi'n oer. Maen nhw hefyd yn ffurfio pan fyddwch chi'n profi teimlad emosiynol cryf, fel ofn eithafol, tristwch, llawenydd a chyffroad rhywiol.

Efallai y bydd bwtiau gwydd hefyd yn digwydd ar adegau o ymdrech gorfforol, hyd yn oed ar gyfer gweithgareddau bach, fel pan fyddwch chi'n cael symudiad coluddyn. Mae hyn oherwydd bod yr ymdrech gorfforol yn actifadu eich system nerfol sympathetig, neu reddfol. Weithiau, ni all bwtiau gwydd godi am ddim rheswm o gwbl.

Mae llawer o anifeiliaid hefyd yn profi'r hyn y gellid ei gategoreiddio fel bwtiau gwydd, gan gynnwys porcupines a chŵn. Yn yr achosion hyn, mae bwtiau gwydd yn ymateb corfforol i sefyllfaoedd lle mae'n fanteisiol ymddangos yn fwy ac yn gryfach, megis yn ystod gwrthdaro neu gwrteisi.

Mewn bodau dynol, mae arbenigwyr yn credu bod bwtiau gwydd yn gynnyrch esblygiad sy'n gweithio mewn ffordd debyg ag y maen nhw i fod mewn anifeiliaid annynol.

Beth yw achosion posib bwtiau gwydd?

Ar y lefel fwyaf sylfaenol, gall bwtiau gwydd helpu i'ch cadw'n gynnes. Pan fyddwch chi'n oer, bydd y symudiadau cyhyrau sy'n gallu sbarduno bysiau gwydd hefyd yn cynhesu'ch corff.

Mewn anifeiliaid, mae'r weithred hon hefyd yn codi blew mewn ffordd sy'n dal aer i greu deunydd inswleiddio. Mewn pobl, nid yw'r effaith hon yn gwneud cymaint. Mae gan fodau dynol lawer llai o wallt corff na llawer o anifeiliaid annynol eraill â gwallt.

Wrth i'ch corff gynhesu, bydd eich bwtiau gwydd yn dechrau diflannu yn araf. Mae'r un peth yn wir am ymarferion corfforol a all achosi bwtiau gwydd, fel cael symudiad coluddyn. Ar ôl symudiad y coluddyn, bydd bwtiau gwydd yn diflannu.

Goosebumps a achosir gan emosiwn

Pan ydych chi'n profi emosiynau eithafol, mae'r corff dynol yn ymateb mewn sawl ffordd. Mae dau ymateb cyffredin yn cynnwys mwy o weithgaredd trydanol yn y cyhyrau ychydig o dan y croen a mwy o ddyfnder neu drymder anadlu. Mae'n ymddangos bod y ddau ymateb hyn yn sbarduno bysiau gŵydd.

Gyda'r ymatebion hyn, efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar chwysu neu gynnydd yng nghyfradd eich calon. Gall emosiynau dwys a'u hymatebion cysylltiedig gael eu hysgogi gan eich barn, clywed, gweld, arogli, blasu neu gyffwrdd.

Mae Goosebumps hefyd yn gysylltiedig â chyflwr teimlo eu bod yn cael eu cyffwrdd yn emosiynol naill ai mewn ffordd lawen neu drist. Weithiau gall fod y ddau ar yr un pryd.

Mae un astudiaeth yn awgrymu bod gwylio ysgogiadau cymdeithasol, fel sgwrs emosiynol rhwng actorion mewn ffilm, yn gysylltiedig yn agosach â goosebumps na chlywed rhywbeth yn unig, fel cân sy'n cyffwrdd yn emosiynol.

A yw goosebumps byth yn symptom o gyflwr meddygol?

Yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw bwtiau gwydd yn ddim mwy na niwsans dros dro. Fodd bynnag, gall goosebumps fod yn arwydd o gyflwr meddygol hirhoedlog neu ddifrifol. Er enghraifft, gall goosebumps hefyd fod yn arwydd o:

• Keratosis pilaris. Cyflwr croen diniwed a chyffredin sy'n creu golwg bwtiau gwydd ar y croen am gyfnodau hir.
• Dysreflexia ymreolaethol. Gor-ymateb i'r system nerfol a achosir gan anaf i fadruddyn y cefn.
• Epilepsi arglwyddi dros dro. Anhwylder trawiad cronig.
• Oeri. Er enghraifft, y rhai sy'n gysylltiedig â thwymynau a achosir gan ffliw.