I Am Young, Immunocompromised, a COVID-19 Cadarnhaol

Nghynnwys

• A ddylwn i aros neu a ddylwn i fynd?
• Fy mhrofiad gyda COVID-19
• Y broses brofi COVID-19
• Fy mhroses adfer
• Sut yr effeithiodd COVID-19 ar fy nhriniaeth clefyd Crohn
• Beth sydd nesaf?

Wnes i erioed ddychmygu y byddai gwyliau teuluol yn arwain at hyn.

Pan darodd COVID-19, y clefyd a achoswyd gan y coronafirws newydd, y newyddion gyntaf, roedd yn ymddangos fel clefyd a oedd yn targedu oedolion sâl a hŷn yn unig. Roedd llawer o fy nghyfoedion yn teimlo'n anorchfygol ers eu bod yn ifanc ac yn iach.

Gallaf edrych fel y llun o iechyd yn 25 oed, ond rydw i wedi cymryd gwrthimiwnyddion ers blynyddoedd i drin fy nghlefyd Crohn.

Yn sydyn, roeddwn i mewn grŵp a oedd mewn risg uwch o gymhlethdodau o’r firws newydd hwn yr oedd rhai pobl yn eu cymryd o ddifrif, ac eraill ddim. Fel myfyriwr meddygol pedwaredd flwyddyn ar fin dechrau cylchdroi mewn ystafell argyfwng, roeddwn yn poeni ychydig. Ond wnes i erioed ddychmygu y byddwn i mewn gwirionedd yn cael diagnosis o COVID-19.

Roedd hyn i gyd ymhell cyn i'r hunan-gwarantîn ledled y wlad ddod i rym. Roedd pobl yn dal i fynd i weithio. Roedd bariau a bwytai yn dal ar agor. Nid oedd prinder papur toiled.

A ddylwn i aros neu a ddylwn i fynd?

Bron i flwyddyn yn ôl, cynlluniodd fy nghefndryd daith ar ddechrau mis Mawrth i Costa Rica i ddathlu priodas ein cefnder sydd ar ddod. Pan dreiglodd y daith o'r diwedd, roeddem o'r farn nad oedd llawer o ledaeniad cymunedol ac roedd COVID-19 yn glefyd teithwyr cefnfor i ffwrdd yn bennaf, felly ni wnaethom ganslo.

Treuliodd grŵp o 17 ohonom benwythnos hir hyfryd yn dysgu syrffio, marchogaeth ATVs hyd at raeadr, a gwneud ioga ar y traeth. Ychydig a wyddem, byddai COVID-19 gan y mwyafrif ohonom cyn bo hir.

Ar ein taith adref, fe wnaethon ni ddysgu bod gan un o'n cefndryd gyswllt uniongyrchol â ffrind a brofodd yn bositif am COVID-19. Oherwydd ein hamlygiad posibl a theithio rhyngwladol, fe benderfynon ni i gyd hunan-gwarantîn yn ein cartrefi ar ôl i ni lanio. Arhosodd fy chwaer, Michelle, a minnau yn ein cartref plentyndod yn lle dychwelyd i'n fflatiau.

Fy mhrofiad gyda COVID-19

Dau ddiwrnod i mewn i'n hunan-gwarantîn, daeth Michelle â thwymyn gradd isel, oerfel, poenau yn y corff, blinder, cur pen a phoen llygaid. Dywedodd fod ei chroen yn teimlo'n sensitif fel petai pob cyffyrddiad yn anfon siociau neu oglau trwy ei chorff. Parhaodd hyn am 2 ddiwrnod cyn iddi dagfeydd a cholli ei synnwyr arogli.

Y diwrnod canlynol, datblygais dwymyn gradd isel, oerfel, poenau yn y corff, blinder, a dolur gwddf gwael. Fe wnes i orffen gyda briwiau yn fy ngwddf a wadodd a chur pen miniog, er gwaethaf bron byth cael cur pen. Collais fy archwaeth a chyn hir cefais dagfeydd mawr i'r pwynt nad oedd unrhyw bot decongestant na neti dros y cownter yn darparu unrhyw ryddhad.

Roedd y symptomau hyn yn bothersome, ond yn ysgafn iawn o'u cymharu â'r hyn yr ydym bellach yn ei glywed am gleifion difrifol wael ar beiriannau anadlu. Er bod fy egni yn wael, roeddwn yn dal i allu mynd allan am dro byr y rhan fwyaf o ddyddiau a chwarae gemau gyda fy nheulu.

Dau ddiwrnod i mewn i'r salwch, collais yn llwyr fy synnwyr o flas ac arogl, a barodd i mi feddwl bod gen i haint sinws. Roedd colli teimlad mor ddifrifol fel na allwn hyd yn oed ganfod arogleuon pungent fel finegr neu rwbio alcohol. Yr unig beth y gallwn i ei flasu oedd halen.

Drannoeth, roedd y newyddion i gyd fod colli blas ac arogl yn symptomau cyffredin o COVID-19. Yr union foment honno y sylweddolais fod Michelle a minnau'n debygol o ymladd yn erbyn COVID-19, y clefyd a oedd yn hawlio bywydau ymhlith yr ifanc a'r hen.

Y broses brofi COVID-19

Oherwydd ein hanes teithio, symptomau, a'm gwrthimiwnedd, cymhwysodd Michelle a minnau ar gyfer profion COVID-19 yn ein gwladwriaeth.

Oherwydd bod gennym ni feddygon gwahanol, fe'n hanfonwyd i ddau leoliad gwahanol i'w profi. Gyrrodd fy nhad fi i garej parcio'r ysbyty lle daeth nyrs ddewr draw i ffenest fy nghar, gan wisgo gwn llawn, mwgwd N95, amddiffyn llygaid, menig, a het Patriots.

Roedd y prawf yn swab dwfn o fy ffroenau a barodd i'm llygaid ddyfrhau ag anghysur. Saith munud ar ôl cyrraedd yr ardal profi gyrru drwodd, roeddem ar ein ffordd adref.

Profwyd Michelle mewn ysbyty gwahanol a ddefnyddiodd swab gwddf. Lai na 24 awr yn ddiweddarach, derbyniodd alwad gan ei meddyg iddi brofi'n bositif am COVID-19. Roeddem yn gwybod fy mod yn debygol o fod yn bositif hefyd, ac roeddem yn ddiolchgar ein bod wedi hunan-gwarantîn o'r eiliad y gwnaethom gamu oddi ar yr awyren.

Bum diwrnod ar ôl i mi gael fy mhrofi, cefais alwad gan fy meddyg fy mod hefyd yn bositif ar gyfer COVID-19.

Yn fuan wedi hynny, galwodd nyrs iechyd cyhoeddus gyda chyfarwyddiadau llym i ynysu ein hunain gartref. Dywedwyd wrthym am aros yn ein hystafelloedd gwely, hyd yn oed ar gyfer prydau bwyd, a diheintio'r ystafell ymolchi yn llwyr ar ôl pob defnydd. Fe'n cyfarwyddwyd hefyd i siarad â'r nyrs hon yn ddyddiol am ein symptomau nes i'n cyfnod ynysu ddod i ben.

Fy mhroses adfer

Wythnos i mewn i'm salwch, datblygais boen yn y frest a byrder anadl gydag ymdrech. Roedd dringo hanner hediad o risiau yn fy ngwyntio'n llwyr. Ni allwn gymryd anadl ddwfn heb besychu. Roedd rhan ohonof yn teimlo'n anorchfygol oherwydd fy mod i'n ifanc, yn gymharol iach, ac ar fioleg gyda gwrthimiwnedd wedi'i dargedu'n fwy, yn hytrach na systemig.

Roedd rhan arall ohonof yn ofni'r symptomau anadlol. Bob nos am wythnos a hanner, byddwn yn cael fy fflysio a byddai fy nhymheredd yn codi. Fe wnes i fonitro fy symptomau yn ofalus rhag ofn i'm hanadlu waethygu, ond dim ond gwella y byddent.

Dair wythnos i mewn i'r salwch, fe gliriodd y peswch a'r tagfeydd o'r diwedd, a wnaeth fy nghyffroi y tu hwnt i gred. Wrth i'r tagfeydd ddiflannu, dechreuodd fy synnwyr o flas ac arogl ddychwelyd.

Cymerodd salwch Michelle gwrs mwynach, gyda hi yn profi tagfeydd a cholli arogl am bythefnos ond dim peswch na diffyg anadl. Mae ein synnwyr arogli a blas bellach yn ôl i tua 75 y cant o'r arferol. Collais 12 pwys, ond mae fy archwaeth yn ôl mewn grym llawn.

Rydym yn hynod ddiolchgar bod Michelle a minnau wedi gwella'n llwyr, yn enwedig oherwydd ansicrwydd fy risg o gymryd bioleg. Yn ddiweddarach, gwelsom fod y rhan fwyaf o'n cefndryd ar y daith hefyd yn sâl gyda COVID-19, gyda symptomau a chyfnodau amrywiol y clefyd. Diolch byth, fe wnaeth pawb wella'n llwyr gartref.

Sut yr effeithiodd COVID-19 ar fy nhriniaeth clefyd Crohn

Mewn cwpl o wythnosau, byddaf yn derbyn fy nhrwyth nesaf yn ôl yr amserlen. Nid oedd yn rhaid i mi atal fy meddyginiaeth a mentro fflêr Crohn, ac nid oedd yn ymddangos bod y feddyginiaeth yn effeithio'n andwyol ar fy nghwrs COVID-19.

Rhwng Michelle a mi, profais fwy o symptomau a pharhaodd y symptomau yn hirach, ond gallai hynny fod yn gysylltiedig â'm gwrthimiwnedd neu beidio.

Mae'r Sefydliad Rhyngwladol ar gyfer Astudio Clefyd Llidiol y Coluddyn (IOIBD) wedi creu canllawiau ar gyfer meddyginiaeth yn ystod y pandemig. Mae'r rhan fwyaf o'r canllawiau'n argymell aros ar eich triniaeth gyfredol a cheisio osgoi neu dapro prednisone os yn bosibl. Fel bob amser, siaradwch â'ch meddyg am unrhyw bryderon.

Beth sydd nesaf?

Gobeithio mai'r leinin arian i mi yw rhywfaint o imiwnedd i'r firws er mwyn i mi allu ymuno â'r lluoedd a helpu fy nghydweithwyr allan ar y rheng flaen.

Bydd y rhan fwyaf ohonom sy'n contractio COVID-19 yn gwella'n llwyr. Y rhan frawychus yw na allwn bob amser ragweld pwy fydd yn mynd yn ddifrifol wael.

Mae angen i ni wrando ar bopeth y mae arweinwyr iechyd y byd ac arweinwyr iechyd eraill yn ei ddweud. Mae hwn yn firws difrifol iawn, ac ni ddylem gymryd y sefyllfa'n ysgafn.

Ar yr un pryd, ni ddylem fyw mewn ofn. Mae angen i ni barhau i bellhau ein hunain yn gorfforol wrth aros yn agos yn gymdeithasol, golchi ein dwylo'n dda, a byddwn yn dod trwy hyn gyda'n gilydd.

Mae Jamie Horrigan yn fyfyriwr meddygol pedwaredd flwyddyn ychydig wythnosau i ffwrdd o ddechrau ei gyfnod preswyl meddygaeth mewnol. Mae hi’n eiriolwr angerddol clefyd Crohn ac yn wir yn credu yng ngrym maeth a ffordd o fyw. Pan nad yw hi'n gofalu am gleifion yn yr ysbyty, gallwch ddod o hyd iddi yn y gegin. Ar gyfer rhai ryseitiau anhygoel, heb glwten, paleo, AIP, a SCD, awgrymiadau ffordd o fyw, ac i gadw i fyny gyda'i thaith, gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn ymlaen ar ei blog, Instagram, Pinterest, Facebook, a Twitter.