Beth Mae'n Ei olygu i Gael Llais Nasally

Nghynnwys

• Sut mae llais trwynol yn swnio?
• Beth sy'n achosi llais trwynol?
• Sut mae llais trwynol yn cael ei drin?
• Meddyginiaethau
• Llawfeddygaeth
• Therapi lleferydd
• Ymarferion lleferydd i roi cynnig arnyn nhw gartref
• Y tecawê

Trosolwg

Mae gan bawb ansawdd ychydig yn wahanol i'w llais. Gall pobl sydd â llais trwynol swnio fel pe baent yn siarad trwy drwyn rhwystredig neu runny, sydd ill dau yn achosion posibl.

Mae eich llais siarad yn cael ei greu pan fydd aer yn gadael eich ysgyfaint ac yn llifo i fyny trwy'ch cortynnau lleisiol a'ch gwddf i'ch ceg. Gelwir yr ansawdd sain sy'n deillio o hyn yn gyseiniant.

Wrth i chi siarad, mae eich taflod feddal ar do eich ceg yn codi nes ei bod yn pwyso yn erbyn cefn eich gwddf. Mae hyn yn creu sêl sy'n rheoli faint o aer sy'n mynd trwy'ch trwyn yn dibynnu ar y synau rydych chi'n eu siarad.

Mae taflod feddal a waliau ochr a chefn eich gwddf gyda'i gilydd yn ffurfio porth o'r enw'r falf velopharyngeal. Os nad yw'r falf hon yn gweithio'n iawn, gall greu newidiadau mewn lleferydd.

Mae dau fath o leisiau trwynol:

• Hyponasal. Mae lleferydd yn cael ei achosi gan rhy ychydig o aer yn mynd trwy'ch trwyn wrth siarad. O ganlyniad, nid oes gan y sain ddigon o gyseinedd.
• Hypernasal. Mae lleferydd yn cael ei achosi gan ormod o aer yn gollwng allan trwy'ch trwyn wrth siarad. Mae'r aer yn rhoi gormod o atseinio i'r sain.

Os ydych chi'n teimlo bod gennych lais trwynol sydd angen sylw, yn enwedig os yw'r newid hwn yn newydd, ewch i weld meddyg clust, trwyn a gwddf (ENT). Mae modd trin llawer o'r cyflyrau sy'n achosi llais trwynol.

Sut mae llais trwynol yn swnio?

Gall llais hyponasal swnio wedi'i rwystro, fel petai'ch trwyn wedi'i stwffio. Dyma'r un sain y byddech chi'n ei wneud pe byddech chi'n pinsio'ch trwyn ar gau wrth siarad.

Efallai y bydd gennych y symptomau hyn ynghyd â llais hyponasal:

• trwyn llanw neu runny
• trafferth anadlu trwy'ch trwyn
• rhyddhau o'ch trwyn
• dolur gwddf
• peswch
• colli arogl a blas
• poen o amgylch eich llygaid, bochau, a'ch talcen
• cur pen
• chwyrnu
• anadl ddrwg

Mae llais hypernasal yn swnio fel pe baech chi'n siarad trwy'ch trwyn, gyda aer yn gollwng.

Efallai y bydd gennych y symptomau hyn ynghyd â llais hypernasal:

• trafferth ynganu cytseiniaid sydd angen pwysedd aer uchel, fel t, t, a k
• aer yn dianc trwy'ch trwyn pan rydych chi'n dweud cyfuniadau sain fel s, ch, a sh

Beth sy'n achosi llais trwynol?

Mae ychydig o ffactorau'n rheoli ansawdd eich llais. Mae'r rhain yn cynnwys maint a siâp eich ceg, trwyn a'ch gwddf, a symudiad aer trwy'r strwythurau hyn.

Mae llais hyponasal fel arfer oherwydd rhwystr yn y trwyn. Gall y rhwystr hwnnw fod dros dro - megis pan fydd gennych annwyd, haint sinws, neu alergeddau.

Neu, gall gael ei achosi gan broblem strwythurol fwy parhaol fel:

• tonsiliau mawr neu adenoidau
• septwm gwyro
• polypau trwynol

Prif achos llais hypernasal yw problem gyda'r falf velopharyngeal, o'r enw camweithrediad velopharyngeal (VPD).

Mae tri math o VPD:

• Mae annigonolrwydd Velopharyngeal yn cael ei achosi gan broblem strwythurol fel taflod feddal fer.
• Mae anghymhwysedd Velopharyngeal yn digwydd pan nad yw'r falf yn cau'r holl ffordd oherwydd problem symud.
• Camarwain Velopharyngeal yw pan nad yw plentyn yn dysgu'n iawn sut i reoli symudiad aer trwy'r gwddf a'r geg.

Gelwir y rhain hefyd yn anhwylderau cyseinio.

Mae achosion VPD yn cynnwys:

• Llawfeddygaeth adenoid. Gall llawfeddygaeth i gael gwared ar y chwarennau y tu ôl i'r trwyn adael lle mwy yng nghefn y gwddf lle gall aer ddianc i fyny'r trwyn. Mae hyn dros dro a dylai wella ychydig wythnosau ar ôl llawdriniaeth.
• Taflod hollt. Mae'r nam geni hwn yn digwydd pan nad yw ceg babi yn ffurfio'n gywir yn ystod beichiogrwydd. Gwneir llawfeddygaeth i'w hatgyweirio erbyn 1 oed. Ond bydd tua 20 y cant o fabanod â thaflod hollt yn parhau i gael VPD ar ôl llawdriniaeth.
• Taflod fer. Mae hyn yn creu gormod o le rhwng y daflod a'r gwddf y gall aer ddianc drwyddo.
• Syndrom DiGeorge. Mae'r annormaledd cromosom hwn yn effeithio ar ddatblygiad llawer o systemau'r corff, yn enwedig y pen a'r gwddf. Gall achosi taflod hollt ac annormaleddau eraill.
• Anaf i'r ymennydd neu glefyd niwrolegol. Gall anaf trawmatig i'r ymennydd neu gyflyrau fel parlys yr ymennydd atal eich taflod feddal rhag symud yn iawn.
• Camarwain. Nid yw rhai plant yn dysgu sut i gynhyrchu synau lleferydd yn gywir.

Sut mae llais trwynol yn cael ei drin?

Mae pa driniaeth y mae eich meddyg yn ei hargymell yn dibynnu ar achos eich llais trwynol.

Meddyginiaethau

Gall decongestants, antihistamines, a chwistrelli trwynol steroid helpu i ostwng chwydd a lleddfu tagfeydd yn y trwyn rhag alergeddau, heintiau sinws, polypau, neu septwm gwyro. Gall gwrthfiotigau drin haint sinws nad yw wedi gwella ac sy'n cael ei achosi gan facteria.

Llawfeddygaeth

Gellir trwsio llawer o'r problemau strwythurol sy'n achosi llais trwynol gyda llawdriniaeth:

• tynnu tonsiliau neu adenoidau
• septoplasti ar gyfer septwm gwyro
• llawdriniaeth endosgopig i gael gwared â pholypau trwynol
• Palatoplasti Furlow a pharyngoplasti sffincter i ymestyn taflod feddal fer
• llawdriniaeth gywirol ar gyfer taflod hollt mewn babanod tua 12 mis oed

Therapi lleferydd

Gallwch chi gael therapi lleferydd cyn neu ar ôl llawdriniaeth, neu ar ei ben ei hun. Yn gyntaf, bydd therapydd iaith lafar yn gwerthuso'ch lleferydd i ddod o hyd i'r dull triniaeth gorau i chi.

Mae therapi lleferydd yn eich dysgu i newid sut i symud eich gwefusau, eich tafod a'ch gên i gynhyrchu synau yn gywir. Byddwch hefyd yn dysgu sut i ennill mwy o reolaeth dros eich falf velopharyngeal.

Ymarferion lleferydd i roi cynnig arnyn nhw gartref

Bydd therapydd iaith lafar yn awgrymu ymarferion i chi ymarfer gartref. Mae ailadrodd ac ymarfer rheolaidd yn bwysig. Er gwaethaf rhai argymhellion cyffredin, nid yw ymarferion chwythu a sugno yn helpu i gadw'r falf velopharyngeal ar gau.

Dull gwell yw ymarfer siarad y ffordd y mae eich therapydd yn ei awgrymu. Siarad, canu, a lleisio cymaint ag y gallwch i helpu i newid ansawdd eich llais os dymunir.

Y tecawê

Os oes gennych gyflwr sy'n achosi llais trwynol, mae yna lawer o driniaethau ar gael.

Gellir datrys problemau strwythurol fel polypau a septwm gwyro gyda llawdriniaeth. Gall therapi iaith lafar eich helpu i reoli symudiad aer trwy'ch ceg a'ch trwyn, fel y gallwch siarad yn gliriach ac yn hyderus.

Fodd bynnag, cofiwch fod llais pawb yn unigryw. Os ydych chi'n teimlo bod gan eich llais ansawdd trwynol ond nad oes gennych chi unrhyw un o'r cyflyrau meddygol rydyn ni wedi'u crybwyll, ystyriwch ei gofleidio fel rhan ohonoch chi. Rydym yn aml yn fwy beirniadol am ein lleisiau ein hunain nag eraill. Efallai nad yw eraill naill ai wedi sylwi ar unrhyw beth am eich llais nac wedi canfod ei fod yn eich gwneud chi'n unigryw mewn ffordd gadarnhaol.