Beth sy'n Achosi Diffyg Pen?

Nghynnwys

• Symptomau fferdod pen
• Gofynnwch am gymorth meddygol os ydych chi'n profi fferdod pen ynghyd â:
  
• Achosion diffyg teimlad yn y pen
• Anhwylderau hunanimiwn
• Amodau sinws
• Cyffuriau
• Cur pen
• Heintiau
• Anafiadau
• Amodau eraill
• Diffrwythder pen wrth gysgu
• Diffrwythder ar un ochr i'ch pen
• Fferdod pen a phryder
• Sut all eich meddyg helpu?
• Trin fferdod pen
• Y tecawê

Beth sy'n achosi fferdod pen?

Mae diffyg teimlad, y cyfeirir ato weithiau fel paresthesia, yn gyffredin mewn breichiau, coesau, dwylo a thraed. Mae'n llai cyffredin yn eich pen. Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw paresthesia pen yn achosi braw.

Darllenwch ymlaen i ddarganfod mwy am achosion mwyaf cyffredin fferdod pen.

Symptomau fferdod pen

Mae diffyg teimlad yn aml yn gysylltiedig â theimladau eraill, fel:

• goglais
• pigo
• llosgi
• pinnau a nodwyddau

Efallai y bydd pobl sydd â fferdod pen hefyd yn cael anhawster teimlo cyffyrddiad neu dymheredd ar groen eu pen neu wyneb.

Oherwydd y gall cymaint o gyflyrau achosi fferdod pen, gall llawer o symptomau eraill ddigwydd ar yr un pryd. Er enghraifft, gall tagfeydd trwynol, dolur gwddf neu beswch ddod gyda fferdod yn y pen a achosir gan yr annwyd cyffredin.

Gofynnwch am gymorth meddygol os ydych chi'n profi fferdod pen ynghyd â:

• anaf i'w ben
• fferdod mewn rhannau eraill o'ch corff
• fferdod mewn braich neu goes gyfan
• gwendid yn eich wyneb neu rannau eraill o'ch corff
• dryswch neu anhawster siarad
• anhawster anadlu
• problemau golwg
• cur pen sydyn, anarferol o boenus
• colli rheolaeth ar y bledren neu'r coluddyn

Gall diffyg teimlad ar un ochr i'ch wyneb hefyd fod yn arwydd o strôc. Dysgwch sut i adnabod symptomau strôc er mwyn gweithredu'n gyflym.

Achosion diffyg teimlad yn y pen

Mae gan ddiffyg teimlad lawer o achosion posib, gan gynnwys salwch, meddyginiaeth ac anafiadau. Mae'r rhan fwyaf o'r cyflyrau hyn yn effeithio ar y nerfau sy'n gyfrifol am synhwyro yn croen eich pen a'ch pen.

Mae sawl clwstwr nerf mawr yn cysylltu'ch ymennydd â gwahanol rannau o'ch wyneb a'ch pen. Pan fydd nerfau'n llidus, yn gywasgedig neu'n cael eu difrodi, gall fferdod ddigwydd. Gall cyflenwad gwaed llai neu wedi'i rwystro hefyd achosi diffyg teimlad. Mae rhai achosion o fferdod pen yn cynnwys:

Anhwylderau hunanimiwn

Gall diabetes achosi niwed parhaol i'r nerf, a elwir yn niwroopathi diabetig. Mae diffyg teimlad hefyd yn symptom cyffredin o sglerosis ymledol (MS), cyflwr cronig sy'n effeithio ar y system nerfol ganolog.

Amodau sinws

• rhinitis alergaidd
• annwyd cyffredin
• sinwsitis

Cyffuriau

• gwrthlyngyryddion
• cyffuriau cemotherapi
• cyffuriau anghyfreithlon ac alcohol

Cur pen

• cur pen clwstwr
• cur pen eyestrain
• meigryn
• cur pen tensiwn

Heintiau

• enseffalitis
• Clefyd Lyme
• yr eryr
• heintiau dannedd

Anafiadau

Gall anafiadau yn uniongyrchol i'ch pen neu'ch ymennydd fel cyfergydion a thrawma'r pen achosi diffyg teimlad os ydyn nhw'n niweidio nerfau.

Amodau eraill

• tiwmorau ymennydd
• gwasgedd gwaed uchel
• osgo gwael
• trawiadau
• strôc

Diffrwythder pen wrth gysgu

Gall deffro â fferdod yn eich pen fod yn arwydd eich bod yn cysgu mewn sefyllfa sy'n cyfyngu llif y gwaed i nerf. Rhowch gynnig ar gysgu ar eich cefn neu ar eich ochr gyda'ch pen, gwddf a'ch asgwrn cefn mewn safle niwtral. Os ar eich ochr chi, gall gobennydd rhwng eich pengliniau helpu aliniad eich cefn.

Dewiswch y gobennydd cywir yn seiliedig ar p'un a ydych chi'n cysgu ochr, cefn neu stumog.

Diffrwythder ar un ochr i'ch pen

Gall diffyg teimlad ddigwydd yn unochrog ar un ochr i'ch pen. Weithiau, effeithir ar ochr dde neu chwith gyfan eich pen. Mewn achosion eraill, dim ond un rhan o ochr dde neu chwith y pen ydyw, fel y deml neu gefn eich pen.

Mae rhai o'r cyflyrau mwyaf cyffredin a all effeithio ar un ochr i'ch pen yn cynnwys:

• Parlys Bell
• heintiau
• meigryn
• MS

Darganfyddwch beth allai fod yn achosi fferdod ar ochr chwith eich wyneb.

Fferdod pen a phryder

Weithiau mae pobl â phryder yn riportio fferdod neu oglais yn eu pen. I rai, gallai pwl o banig sbarduno fferdod a goglais yng nghroen y pen, wyneb, a rhannau eraill o'r corff.

Er na wyddys llawer am y cysylltiad rhwng pryder a fferdod pen, mae'n debyg ei fod yn ymwneud ag ymateb ymladd-neu-hedfan y corff. Cyfeirir llif y gwaed tuag at ardaloedd a all eich helpu i frwydro yn erbyn bygythiad neu ddianc ohono. Heb lif gwaed digonol, mae'n bosibl y bydd rhannau eraill o'ch corff yn teimlo'n ddideimlad neu'n bigog dros dro.

Sut all eich meddyg helpu?

Bydd eich meddyg yn cynnal archwiliad corfforol ac yn gofyn ichi am eich symptomau a'ch hanes meddygol. Er enghraifft, efallai y byddan nhw'n gofyn pryd ddechreuodd y fferdod ac a oedd symptomau eraill yn ymddangos tua'r un amser.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhagnodi un neu fwy o'r profion canlynol i helpu i nodi achos fferdod eich pen:

• profion gwaed
• arholiadau niwrolegol
• astudiaethau dargludiad nerfau ac electromyograffeg
• MRI
• Sgan CT
• biopsi nerf

Gan fod llawer o gyflyrau yn achosi fferdod pen, gall gymryd peth amser i nodi beth sy'n achosi eich symptomau.

Trin fferdod pen

Ar ôl i chi gael diagnosis, mae triniaethau fel arfer yn mynd i'r afael â'r cyflwr sylfaenol. Er enghraifft, os diabetes sy'n achosi diffyg teimlad eich pen, bydd triniaeth yn canolbwyntio ar sefydlogi lefelau siwgr yn y gwaed trwy ddeiet, ymarfer corff a thriniaethau inswlin.

Gellir defnyddio meddyginiaeth dros y cownter i drin annwyd a chur pen ysgafn i gymedrol.

Os yw ystum yn achosi fferdod pen, ceisiwch newid eich safle, defnyddio cymhorthion ergonomig, neu symud yn amlach. Gall rhai ymarferion, gan gynnwys anadlu'n ddwfn, hefyd helpu gydag osgo.

Gall triniaethau amgen fel aciwbigo a thylino wella cylchrediad y gwaed a lleddfu fferdod pen.

Dylech gysylltu â'ch meddyg os bydd fferdod eich pen yn ymddangos ar ôl i chi ddechrau cymryd meddyginiaeth.

Y tecawê

Mae gan fferdod pen lawer o achosion posib, gan gynnwys salwch, meddyginiaeth ac anafiadau. Nid yw achosion o fferdod pen fel annwyd cyffredin, cur pen neu safleoedd cysgu yn achosi braw.

Mae diffyg teimlad yn eich pen fel arfer yn diflannu gyda thriniaeth. Dylech siarad â meddyg os oes gennych bryderon ac os yw fferdod eich pen yn ymyrryd â'ch gweithgareddau o ddydd i ddydd.