4 prif achos ataliad sydyn ar y galon

Nghynnwys

• 1. Arrhythmia
• 2. Clefyd coronaidd y galon
• 3. Straen gormodol neu ymarfer corff
• 4. Ffordd o fyw eisteddog
• A yw'n bosibl rhagweld y stop sydyn?
• Pwy sydd fwyaf mewn perygl

Mae ataliad sydyn ar y galon yn digwydd pan fydd gweithgaredd trydanol y galon yn stopio digwydd ac, felly, nid yw'r cyhyr yn gallu contractio, gan atal gwaed rhag cylchredeg a chyrraedd rhannau eraill o'r corff.

Felly, er y gall ymddangos yn debyg, mae ataliad sydyn ar y galon yn wahanol i gnawdnychiant, oherwydd yn yr achos olaf yr hyn sy'n digwydd yw bod ceulad bach yn clocsio rhydwelïau'r galon ac yn atal cyhyr y galon rhag derbyn y gwaed a'r ocsigen sydd ei angen i weithredu, gan arwain i'r stop. Gweld mwy am drawiad ar y galon a pham mae'n digwydd.

Mae pobl sy'n cael ataliad sydyn ar y galon fel arfer yn pasio allan ar unwaith ac yn stopio dangos pwls. Pan fydd hyn yn digwydd, dylid galw cymorth meddygol ar unwaith, gan ffonio 192, a dechrau tylino'r galon i ddisodli swyddogaeth y galon a chynyddu'r siawns o oroesi. Gweld sut i wneud y tylino yn y fideo canlynol:

Er bod angen mwy o astudiaethau ar ataliad sydyn ar y galon, mae'n ymddangos bod y rhan fwyaf o achosion yn digwydd mewn pobl a oedd eisoes â rhyw fath o anhwylder cardiaidd, yn enwedig arrhythmias. Felly, mae'r gymuned feddygol yn nodi rhai achosion a allai gynyddu'r risg o'r broblem hon:

1. Arrhythmia

Nid yw'r mwyafrif o arrhythmias cardiaidd yn peryglu bywyd ac yn caniatáu ansawdd bywyd da pan fydd y driniaeth yn cael ei gwneud yn iawn. Fodd bynnag, mae yna achosion mwy prin lle gall arrhythmia o ffibriliad fentriglaidd ymddangos, sy'n falaen ac a all achosi methiant sydyn ar y galon.

Symptomau posib: mae arrhythmias fel arfer yn achosi lwmp yn y gwddf, chwysau oer, pendro a diffyg anadl yn aml. Yn yr achosion hyn, dylech fynd at y cardiolegydd i asesu'r arrhythmia a darganfod ei fath.

Sut i drin: mae triniaeth fel arfer yn cael ei gwneud gyda meddyginiaethau, ond efallai y bydd angen cael llawdriniaeth mewn rhai achosion i adfer rhythm arferol y galon. Ymgynghoriadau ac archwiliadau rheolaidd gyda'r cardiolegydd yw'r ffordd orau o gadw rheolaeth ar eich arrhythmia ac osgoi cymhlethdodau.

2. Clefyd coronaidd y galon

Mae sawl achos o ataliad sydyn ar y galon yn digwydd mewn pobl sydd â chlefyd coronaidd y galon, sy'n digwydd pan fydd gan y rhydwelïau blaciau colesterol sy'n rhwystro gwaed rhag pasio i'r galon, a all effeithio ar gyhyr y galon a rhythm trydanol yn y pen draw.

Symptomau posib: blinder wrth gyflawni tasgau syml fel dringo grisiau, chwysau oer, pendro neu gyfog aml. Gweld sut i adnabod a thrin clefyd coronaidd y galon.

Sut i drin: dylai'r driniaeth gael ei harwain gan gardiolegydd yn ôl pob achos, ond y rhan fwyaf o'r amser mae'n cynnwys ymarfer gweithgaredd corfforol yn rheolaidd, diet iach a meddyginiaethau i reoli pwysau neu ddiabetes, er enghraifft.

3. Straen gormodol neu ymarfer corff

Er ei fod yn un o'r achosion prinnaf, gall gormod o straen neu ormod o ymarfer corff hefyd achosi ataliad sydyn ar y galon. Mae hyn yn arbennig o wir yn achos y rhai sydd eisoes â hanes o glefyd y galon oherwydd lefelau uwch o adrenalin neu lefelau is o botasiwm a magnesiwm yn y corff, sy'n effeithio ar weithgaredd trydanol y galon.

Symptomau posib: pan fydd gormodedd o adrenalin gall cynnydd yng nghyfradd y galon ymddangos ac, am y rheswm hwn, mae'n gyffredin iawn profi crychguriadau mynych. Yn absenoldeb potasiwm a magnesiwm, mae'n fwy cyffredin profi blinder gormodol, cryndod, nerfusrwydd ac anhawster cwympo i gysgu.

Sut i drin: fel rheol mae angen ychwanegu at magnesiwm neu botasiwm i gydbwyso lefelau'r mwynau hyn yn y corff.

4. Ffordd o fyw eisteddog

Mae'r ffordd o fyw eisteddog yn ffactor sy'n cynyddu'r risg o unrhyw fath o broblem ar y galon yn fawr, gan gynnwys datblygu ataliad sydyn ar y galon. Mae hyn oherwydd bod y diffyg ymarfer corff yn arwain at fagu pwysau a chynnydd o ganlyniad mewn ymdrech i'r galon.

Yn ogystal, mae pobl sydd â ffordd o fyw eisteddog hefyd yn fwy tebygol o fod ag arferion gwael eraill, fel ysmygu, yfed diodydd alcoholig yn ormodol neu fwyta diet sy'n llawn braster a charbohydradau, sy'n cynyddu'r risg o unrhyw broblem ar y galon.

Sut i'w drin: er mwyn osgoi ffordd o fyw eisteddog, dylid gwneud ymarfer corff cymedrol o leiaf 3 gwaith yr wythnos ac am 30 munud. Mae hyn yn golygu mynd am dro ar gyflymder cymedrol neu gymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol eraill fel mynd i'r gampfa, gwneud aerobeg dŵr neu gymryd rhan mewn dosbarthiadau dawns. Edrychwch ar 5 awgrym syml i geisio brwydro yn erbyn ffordd o fyw eisteddog.

A yw'n bosibl rhagweld y stop sydyn?

Nid oes consensws meddygol o hyd ynghylch a yw'n bosibl rhagweld datblygiad ataliad ar y galon ai peidio, gan wybod bod y symptomau'n ymddangos yn sydyn a bod y galon yn stopio curo.

Fodd bynnag, mae rhai astudiaethau'n nodi bod gan fwy na hanner y bobl a ddioddefodd ataliad sydyn ar y galon symptomau fel poen cyson yn y frest, teimlo'n fyr eu gwynt, pendro, crychguriadau, blinder gormodol neu gyfog, am hyd at ychydig ddyddiau o'r blaen.

Felly, os oes symptom o'r math hwn, nad yw'n gwella mewn ychydig oriau, dylid ymgynghori â meddyg teulu neu gardiolegydd, yn enwedig os oes hanes o broblem gardiaidd, a dylid perfformio electrocardiogram i asesu'r trydanol. gweithgaredd y galon.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl

Yn ychwanegol at yr achosion blaenorol, mae gan bobl sydd â risg uwch o gael ataliad sydyn ar y galon ffactorau fel:

• Hanes teuluol o glefyd y galon;
• Cael pwysedd gwaed uchel a cholesterol uchel;
• Gordewdra.

Yn yr achosion hyn, mae bob amser yn bwysig cynnal ymgynghoriadau rheolaidd â'r cardiolegydd i asesu iechyd y galon ac asesu a oes unrhyw afiechydon y mae angen eu trin.