Meddyginiaethau cartref ar gyfer peswch sych

Nghynnwys

• 1. Te mintys
• 2. Te Alteia
• 3. Te pansy

Rhwymedi cartref da ar gyfer peswch sych yw cymryd te wedi'i baratoi gyda phlanhigion meddyginiaethol sydd ag eiddo tawelu, sy'n lleihau llid y gwddf, ac yn wrth-alergaidd, oherwydd mae hyn yn helpu i dawelu'r peswch yn naturiol.

Os bydd y peswch sych yn parhau am fwy na 2 wythnos, cynghorir ymgynghoriad meddygol, oherwydd gall y symptom hwn fod yn gysylltiedig ag alergedd neu glefyd ysgyfaint arall a gall y meddyg orchymyn profion pellach i ddarganfod achos y peswch a rhagnodi mathau eraill o meddyginiaeth, fel gwrth-histamin i ymladd alergedd, sydd o ganlyniad yn trin alergedd ac yn lleddfu peswch sych. Gweld mwy beth all fod yn beswch sych nad yw'n pasio.

Dewis arall yw cymryd meddyginiaeth wedi'i seilio ar godin, y gallwch ei brynu yn y fferyllfa, gan ei fod yn blocio'r atgyrch peswch, ond ni ddylid ei gymryd os oes gennych beswch fflem. Fodd bynnag, mae te cartref, cynnes a llysieuol yn dal i fod yn opsiwn da, fel:

1. Te mintys

Mae gan Bathdy briodweddau antiseptig, tawelydd ysgafn ac analgesig, yn bennaf ar y lefel leol ac ym mhilenni mwcaidd y system dreulio.

Cynhwysion

• 1 llwy de o ddail mintys sych neu ffres;
• 1 cwpan o ddŵr;
• 1 llwy de o fêl.

Modd paratoi

Berwch y dŵr ac yna ychwanegwch y dail mintys wedi'u torri i'r cwpan, yna gadewch iddo sefyll am 5 munud. Yna straen ac yfed, wedi'i felysu â mêl. Gweler buddion eraill mintys.

2. Te Alteia

Mae gan Alteia briodweddau gwrthlidiol a tawelyddol a all helpu i dawelu peswch.

Cynhwysion

• 150 mL o ddŵr;
• 10 g o wreiddiau alteia.

Modd paratoi

Rhowch y cynhwysion at ei gilydd mewn cynhwysydd a gadewch iddo orffwys am 90 munud. Trowch yn aml ac yna straen. Cymerwch y te cynnes hwn sawl gwaith y dydd, cyhyd â bod y symptomau'n parhau. Gweld beth yw pwrpas y planhigyn uchel.

3. Te pansy

Rhwymedi cartref da arall ar gyfer peswch sych yw cymryd y te pansy oherwydd bod gan y planhigyn meddyginiaethol hwn eiddo tawelu sy'n helpu i dawelu peswch a hefyd yn cryfhau'r system imiwnedd.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o pansi;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig;

Modd paratoi

Ychwanegwch y dail pansy i'r dŵr berwedig a gadewch iddyn nhw sefyll am 5 munud. Strain ac yfed te cynnes wedi'i felysu â mêl.

Darganfyddwch ryseitiau eraill sy'n hawdd eu paratoi ac yn effeithiol iawn wrth ymladd peswch yn y fideo canlynol: