Mae Sasha Pieterse yn disgrifio'r seiberfwlio dwys a brofodd ar ôl ennill pwysau

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Fel Alison ymlaen Celwyddgwn bach del, Chwaraeodd Sasha Pieterse rywun a oedd yn gyflawnwr ac yn ddioddefwr bwlio. Yn anffodus, y tu ôl i'r llenni, roedd Pieterse hefyd yn profi bwlio IRL. Mewn fideo ar gyfer ymgyrch #ChooseKindness ABC a Disney a gyhoeddwyd ar E!, agorodd am yr aflonyddu ar-lein.

Yn y fideo, mae'n egluro iddi ennill tua 75 pwys dros gyfnod o ddwy flynedd, i ddechrau heb unrhyw gliw pam. O'r diwedd, cafodd ddiagnosis o syndrom ofari polycystig (PCOS), anghydbwysedd hormonaidd â symptomau gan gynnwys cyfnodau afreolaidd, anffrwythlondeb, ac ie, magu pwysau. Nid yw'n syndod, pan ddechreuodd pobl sylwi ar ei chorff yn newid, penderfynodd y trolls sarhau'r actores ar-lein. "Doeddwn i ddim yn gwybod mai dyna oedd yn digwydd i mi, felly yn ystod yr amser hwnnw pan oeddwn i'n ceisio ei chyfrifo ar fy mhen fy hun, cafodd gyhoeddusrwydd, ac roeddwn i ar sioe deledu felly roedd yn cael ei dogfennu bob wythnos," meddai . (Cysylltiedig: Gallai Gwybod y Symptomau PCOS hyn Achub Eich Bywyd Mewn gwirionedd)

Mae Pieterse yn eich atgoffa, er bod seiberfwlio yn tueddu i gael ei fwyhau i enwogion, mae'n rhywbeth y mae pawb, fwy neu lai, yn ei brofi. "Gyda'r cyfryngau cymdeithasol, mae'n ei gwneud hi'n wirioneddol hygyrch ac yn ei gwneud hi'n llawer haws cuddio y tu ôl i sgrin gyfrifiadur," meddai yn y PSA. Ac yn y bôn, does dim rhaid dweud bod cywilyddio corff fel Pieterse yn rhy gyffredin ar ac oddi ar-lein. (Gweler: Pam fod Shaming Corff yn Broblem Mor Fawr a Beth Gallwch Chi Ei Wneud i'w Stopio)

Y Perffeithwyr roedd yr actores wedi agor yn flaenorol am gael ei bwlio pan oedd hi'n cystadlu Dawnsio gyda'r Sêr. "Roedd yn wirioneddol niweidiol iawn y ffordd roedd pobl yn ymateb," meddai tra ar y sioe. "Roedd pobl yn dweud pethau fel, 'mae hi'n feichiog, rydych chi'n dew.' Roedden nhw'n ddig, roedden nhw'n wallgof fy mod i'n edrych fel hyn. "

Nawr mae Pieterse wedi ymuno yn yr ymgyrch gwrth-fwlio ynghyd ag enwogion eraill, gan gynnwys Leighton Meester a Carrie Underwood. Ei PLL Roedd y costar, Janel Parrish, yn cofio cael hwyl yn ystod yr ysgol uwchradd yn ei PSA ei hun. (Cysylltiedig: Mae Gwyddoniaeth yn Dweud bod Bwlis a'u Dioddefwyr yn tueddu i fod yn Obsesiwn â'u Pwysau)

Roedd y blynyddoedd hynny o fod y targed yn gyfnod "caled iawn" yn ei bywyd, meddai Pieterse, ond fe ddaeth hi "yr ochr arall." Yn annog yr actores am ledaenu ei stori i dynnu sylw at realiti bwlio. Gwyliwch ei PSA llawn (a byddwch yn ystyriol y tro nesaf y byddwch chi'n meddwl am bostio rhywbeth nad yw mor braf ar lun rhywun - neu ei ddweud wrth eu hwyneb!). Yna, cymerwch gip ar rai menywod di-ofn sydd wedi profi sylwadau cas, direswm am eu corff hefyd.

Adolygiad ar gyfer