Beth all fod yn chwys nos (chwysu nos) a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Tymheredd y corff yn cynyddu
• 2. Menopos neu PMS
• 3. Heintiau
• 4. Defnyddio meddyginiaethau
• 5. Diabetes
• 6. Apnoea cwsg
• 7. Clefydau niwrolegol
• 8. Canser

Gall chwys nos, a elwir hefyd yn chwysu nos, fod â sawl achos ac er nad yw bob amser yn peri pryder, mewn rhai achosion gall nodi presenoldeb afiechyd.Felly, mae'n bwysig nodi ym mha sefyllfaoedd y mae'n codi ac a oes symptomau eraill yn cyd-fynd ag ef, megis twymyn, oerfel neu golli pwysau, er enghraifft, gan y gall nodi o gynnydd syml yn nhymheredd yr amgylchedd neu'r corff yn ystod y noson, yn ogystal â newidiadau hormonaidd neu metabolig, heintiau, afiechydon niwrolegol neu hyd yn oed canser.

Ni ddylech chwaith anghofio am hyperhidrosis, sef cynhyrchu gormod o ddyfalbarhad gan y chwarennau chwys, sy'n gyffredin yn y corff neu wedi'i leoli yn y dwylo, y ceseiliau, y gwddf neu'r coesau, ond sy'n digwydd ar unrhyw adeg o'r dydd. Gwybod beth i'w wneud os oes gennych hyperhidrosis.

Felly, gan fod sawl achos dros y math hwn o symptom, pryd bynnag y mae'n ymddangos yn barhaus neu'n ddwys, mae'n bwysig siarad â'r meddyg teulu neu'r meddyg teulu, fel y gellir ymchwilio i achosion posibl. Mae rhai o brif achosion chwys nos yn cynnwys:

1. Tymheredd y corff yn cynyddu

Pan fydd tymheredd y corff yn codi, p'un ai oherwydd gweithgaredd corfforol, tymheredd amgylchynol uchel, bwyta bwydydd thermogenig, fel pupur, sinsir, alcohol a chaffein, pryder neu bresenoldeb twymyn heintus, fel ffliw, er enghraifft, mae chwysu yn ymddangos fel ffordd i'r corff geisio oeri'r corff a'i atal rhag gorboethi.

Fodd bynnag, os na cheir hyd i achos amlwg a bod chwysu nos yn gorliwio, mae'n bwysig cofio bod yna glefydau sy'n cyflymu'r metaboledd, fel hyperthyroidiaeth, er enghraifft, a dylid trafod y posibiliadau gyda'r meddyg.

2. Menopos neu PMS

Mae osciliadau hormonau estrogen a progesteron sy'n digwydd yn ystod y menopos neu mewn cyfnodau cyn-mislif, er enghraifft, hefyd yn gallu cynyddu tymheredd y corff gwaelodol a gallant achosi pyliau o fflysiau poeth a chwysu, a all fod yn nosol. Mae'r math hwn o newid yn ddiniwed ac yn tueddu i basio dros amser, fodd bynnag, os ydyn nhw'n ailadroddus neu'n ddwys iawn, dylech chi siarad â gynaecolegydd neu endocrinolegydd i ymchwilio i'r symptom yn well a cheisio triniaeth, fel therapi amnewid hormonau.

Nid yw dynion yn rhydd o'r symptomau hyn, oherwydd gall tua 20% o'r rhai dros 50 oed brofi andropaws, a elwir hefyd yn menopos gwrywaidd, sy'n cynnwys y gostyngiad yn lefelau testosteron, ac mae'n symud ymlaen gyda chwys nos, yn ogystal â gwres, anniddigrwydd , anhunedd a libido gostyngol. Gall y rhai sy'n cael triniaeth gostwng testosteron, megis oherwydd tiwmor y prostad, brofi'r symptomau hyn hefyd.

3. Heintiau

Gall rhai heintiau, a all fod yn acíwt neu'n gronig, achosi chwysu, gyda'r nos os yn bosibl, ac mae rhai o'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• Twbercwlosis;
• HIV;
• Histoplasmosis;
• Coccidioidomycosis;
• Endocarditis;
• Crawniad yr ysgyfaint.

Yn gyffredinol, yn ychwanegol at chwysu yn y nos, gall yr heintiau hyn fod â symptomau fel twymyn, colli pwysau, gwendid, nodau lymff chwyddedig yn y corff neu oerfel, sydd fel arfer yn digwydd oherwydd yr haint ac yn cyfateb i gyfangiadau anwirfoddol ac ymlacio'r corff. Dysgu am achosion eraill oerfel.

Ym mhresenoldeb y symptomau hyn, mae'n bwysig iawn bod gwerthusiad meddygol cyn gynted â phosibl, ac mae'r driniaeth yn cael ei thywys yn ôl y math o ficro-organeb dan sylw, ac efallai y bydd angen defnyddio gwrthfiotigau, gwrthffyngolion neu wrth-retrofirol.

4. Defnyddio meddyginiaethau

Gall rhai meddyginiaethau gael presenoldeb chwys nos fel sgil-effaith, ac mae rhai enghreifftiau yn wrth-wrthretigion, fel Paracetamol, rhai gwrthhypertensives a rhai cyffuriau gwrthseicotig.

Os yw pobl sy'n defnyddio'r meddyginiaethau hyn yn profi cyfnodau chwysu yn y nos, ni ddylid ymyrryd â'u defnydd, ond dylid eu trafod gyda'r meddyg fel bod sefyllfaoedd mwy cyffredin eraill yn cael eu gwerthuso cyn meddwl am dynnu'n ôl neu newid y feddyginiaeth.

5. Diabetes

Nid yw'n anghyffredin i bobl â diabetes ar driniaeth inswlin brofi pyliau hypoglycemig gyda'r nos neu'n gynnar yn y bore, a pheidio â theimlo oherwydd eu bod yn cysgu, dim ond chwys sy'n cael ei sylwi.

Er mwyn osgoi'r mathau hyn o benodau, sy'n beryglus i'ch iechyd, mae'n bwysig siarad â'r meddyg i werthuso'r posibilrwydd o addasu'r dosau neu'r mathau o feddyginiaethau, a dilyn rhai awgrymiadau fel:

• Gwiriwch lefelau glwcos yn y gwaed cyn mynd i'r gwely, oherwydd os ydyn nhw'n rhy isel dylid eu cywiro â byrbryd iach;
• Mae'n well gen i ymarfer gweithgareddau corfforol yn ystod y dydd, a pheidiwch byth â hepgor cinio;
• Ceisiwch osgoi yfed diodydd alcoholig yn y nos.

Mae hypoglycemia yn achosi chwysu oherwydd ei fod yn actifadu mecanweithiau'r corff gyda rhyddhau hormonau i wneud iawn am y diffyg glwcos, gan arwain at chwysu, paleness, pendro, crychguriadau a chyfog.

6. Apnoea cwsg

Mae pobl ag apnoea cwsg yn dioddef llai o ocsigeniad gwaed yn ystod y nos, sy'n arwain at actifadu'r system nerfol a gall achosi chwysu yn y nos, yn ogystal â mwy o siawns o ddatblygu pwysedd gwaed uchel, arrhythmias cardiaidd a chlefydau cardiofasgwlaidd.

Mae'r afiechyd hwn yn anhwylder sy'n achosi stopio eiliad o anadlu neu anadlu bas iawn yn ystod cwsg, gan arwain at chwyrnu ac ychydig o orffwys hamddenol, sy'n achosi symptomau cysgadrwydd yn ystod y dydd, anhawster canolbwyntio, cur pen ac anniddigrwydd, er enghraifft. Gwiriwch sut i adnabod a thrin apnoea cwsg.

7. Clefydau niwrolegol

Efallai bod gan rai pobl anhwylder yn y system nerfol awtonomig, sy'n gyfrifol am reoli swyddogaethau nad ydyn nhw'n dibynnu ar ein hewyllys, fel anadlu, curiad y galon, pwysedd gwaed, treuliad neu dymheredd y corff, er enghraifft.

Mae'r math hwn o newid yn arwain at yr hyn a elwir yn ddysautonomia, ac mae'n achosi symptomau fel chwysu, llewygu, cwymp sydyn mewn pwysau, crychguriadau, golwg aneglur, ceg sych ac anoddefgarwch i weithgareddau fel sefyll, sefyll neu gerdded am amser hir.

Gall newidiadau yn y system nerfol awtonomig hon ddeillio o sawl achos, yn bennaf mewn afiechydon niwrolegol fel Parkinson's, sglerosis ymledol, myelitis traws, Alzheimer, tiwmor neu drawma ymennydd, er enghraifft, yn ogystal â chlefydau genetig, cardiofasgwlaidd neu endocrin eraill.

8. Canser

Efallai y bydd chwys nos yn rhai mathau o ganser, fel lymffoma a lewcemia, fel symptom aml, yn ogystal â cholli pwysau, nodau lymff chwyddedig yn y corff, risg o waedu a llai o imiwnedd. Gall chwysu hefyd ymddangos mewn tiwmorau niwroendocrin, fel pheochromocytoma neu diwmor carcinoid, sy'n ysgogi rhyddhau hormonau sy'n actifadu'r ymateb niwrolegol, gan achosi crychguriadau, chwysu, fflysio'r wyneb a phwysedd gwaed uchel, er enghraifft.

Dylai'r driniaeth gael ei harwain gan yr oncolegydd, ac mewn rhai achosion dylai'r endocrinolegydd ei dilyn, gyda thriniaethau a all gynnwys llawfeddygaeth a chemotherapi, er enghraifft, yn ôl y math o diwmor a difrifoldeb y cyflwr.