Triniaeth gordewdra
Nghynnwys
- 1. Meddyginiaethau ar gyfer gordewdra
- 2. Llawfeddygaeth Bariatreg
- Awgrymiadau ar gyfer peidio â rhoi'r gorau i driniaeth
Y driniaeth orau ar gyfer gordewdra yw gyda diet i golli pwysau ac ymarfer corff yn rheolaidd, fodd bynnag, pan nad yw hyn yn bosibl, mae yna opsiynau meddyginiaeth i helpu i leihau archwaeth a gorfwyta mewn pyliau, fel Sibutramine ac Orlistat, neu, yn yr achos olaf, bariatreg llawdriniaeth, sy'n lleihau arwynebedd amsugno bwyd gan y llwybr gastroberfeddol.
Dylai'r cam cyntaf, i drin ac atal gordewdra, bob amser fod yn rheoli bwyta calorïau, wedi'i gyfrifo yn ôl y diet arferol a faint o bwysau rydych chi am ei golli, yn ddelfrydol gyda diet sy'n llawn ffrwythau, llysiau, ffibr a dŵr, yn unol â chyfarwyddyd y maethegydd. I ddarganfod beth ddylai diet colli pwysau delfrydol fod, edrychwch ar ein diet colli pwysau yn gyflym ac yn iach.
Fodd bynnag, yn ychwanegol at ddeiet a gweithgaredd corfforol, mae triniaethau eraill ar gyfer gordewdra y gellir eu harwain gan endocrinolegydd neu faetholegydd, yn cynnwys:
1. Meddyginiaethau ar gyfer gordewdra
Nodir y defnydd o gyffuriau i drin gordewdra yn yr achosion a ganlyn:
- BMI yn fwy na 30kg / m2;
- BMI yn fwy na 27kg / m2, gyda chlefydau cysylltiedig eraill, megis diabetes, colesterol uchel a phwysedd gwaed uchel;
- Pobl ag unrhyw fath o ordewdra nad ydynt yn gallu colli pwysau â diet ac ymarfer corff.
Dylai triniaeth cyffuriau gael ei hanelu at bobl sy'n ymwneud â rhaglen newid ffordd o fyw, gydag arweiniad dietegol ac ymarfer gweithgareddau, oherwydd fel arall ni fydd yn cael effaith foddhaol.
Yr opsiynau ar gyfer meddyginiaethau colli pwysau yw:
| Mathau | ENGHREIFFTIAU | Sut maen nhw'n gweithio | Sgil effeithiau |
| Atalyddion archwaeth | Sibutramine; Amfepramone; Femproporex. | Maent yn cynyddu syrffed bwyd ac yn lleihau newyn, sy'n lleihau'r defnydd o galorïau trwy gydol y dydd, trwy gynyddu niwrodrosglwyddyddion fel norepinephrine, serotonin a dopamin. | Cyfradd curiad y galon uwch, pwysedd gwaed uwch, ceg sych, cur pen ac anhunedd. |
| Gostyngwyr amsugno yn y llwybr gastroberfeddol | Orlistat | Maent yn atal rhai ensymau yn y stumog a'r coluddyn, sy'n blocio treuliad ac amsugno rhan o'r braster mewn bwyd. | Dolur rhydd, nwyon drewllyd. |
| Antagonist derbynnydd CB-1 | Rimonabant | Maent yn blocio derbynyddion ymennydd i atal archwaeth, cynyddu syrffed bwyd a lleihau byrbwylltra bwyd. | Cyfog, hwyliau ansad, anniddigrwydd, pryder a phendro. |
| Thermogenig | Ephedrine | Cynyddu gwariant ynni trwy gydol y dydd. | Chwysu gormodol, cyfradd curiad y galon uwch, pwysedd gwaed uwch. |
Mae meddyginiaethau hefyd yn cael eu defnyddio i drin afiechydon eraill a all helpu i frwydro yn erbyn gordewdra, fel cyffuriau gwrthiselder, a rhai enghreifftiau yw Fluoxetine, Sertraline a Bupropion.
Dim ond gydag arweiniad meddygol caeth y gellir defnyddio'r cyffuriau hyn, yn ddelfrydol gyda phrofiad o ddefnyddio'r cyffuriau hyn, fel endocrinolegwyr a maetholegwyr, oherwydd nifer y sgîl-effeithiau, sy'n gofyn am sylw a monitro cyfnodol.
2. Llawfeddygaeth Bariatreg
Nodir llawfeddygaeth bariatreg yn yr achosion canlynol:
- Gordewdra morbid, gyda BMI yn fwy na 40kg / m2;
- Gordewdra cymedrol, gyda BMI sy'n fwy na 35mg / m2, sy'n gysylltiedig â chlefydau gordewdra heb ei reoli, fel diabetes, apnoea cwsg, pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, afiechydon cardiofasgwlaidd, strôc, arrhythmias ac osteoarthritis.
Rhai mathau o lawdriniaethau a berfformir fwyaf yw:
| Math | Sut mae'n cael ei wneud |
| Band gastrig | Rhoddir band addasadwy i leihau diamedr y stumog. |
| Ffordd osgoi gastrig | Mae'n achosi i'r stumog grebachu gyda gwyriad y gweddill i'r coluddyn. |
| Siynt biliopancreatig | Mae hefyd yn tynnu rhan o'r stumog, gan greu math arall o ddargyfeirio i'r coluddyn. |
| Gastrectomi fertigol | Mae llawer o'r stumog sy'n gyfrifol am amsugno yn cael ei dynnu. |
Opsiwn arall ar gyfer gweithdrefn lai ymledol yw gosod balŵn intragastrig dros dro, a nodir fel cymhelliant i rai pobl leihau'r defnydd o fwyd am gyfnod.
Y claf sy'n penderfynu ar y math o lawdriniaeth a nodir ar gyfer pob person, ar y cyd â'r llawfeddyg gastrig, sy'n asesu anghenion pob person a'r weithdrefn a all weddu orau. Deall yn well sut mae'n cael ei wneud a sut mae'n gwella ar ôl llawdriniaeth bariatreg.
Awgrymiadau ar gyfer peidio â rhoi'r gorau i driniaeth
Nid yw'r driniaeth ar gyfer gordewdra yn hawdd i'w dilyn oherwydd mae'n golygu newid yr arferion bwyta a'r ffyrdd o fyw y mae'r claf wedi'u gwneud am oes, felly gall rhai awgrymiadau i helpu i beidio â rhoi'r gorau i'r driniaeth fod:
- Sefydlu nodau wythnosol sy'n bosibl eu cyflawni;
- Gofynnwch i'r maethegydd addasu'r diet os yw'n rhy anodd cydymffurfio ag ef;
- Dewiswch ymarfer corff yr ydych yn ei hoffi, ac ymarferwch yn rheolaidd. Darganfyddwch pa rai yw'r ymarferion gorau i golli pwysau;
- Cofnodwch y canlyniadau, gan gymryd mesuriadau ar bapur neu gyda ffotograffau wythnosol.
Yn y fideo canlynol, gweler awgrymiadau pwysig gan y maethegydd i golli pwysau yn haws:
Canllaw pwysig arall ar gyfer cynnal ffocws colli pwysau yw cadw dilyniant misol neu chwarterol gyda'r maethegydd a'r meddyg, fel bod unrhyw anawsterau neu newidiadau yn ystod y driniaeth yn cael eu datrys yn haws.
Mae'n bwysig cofio bod rhaglenni colli pwysau am ddim, a gynhelir gan ysbytai prifysgol sydd â gwasanaeth endocrinoleg ym mhob talaith, ac mae'n bosibl darganfod am atgyfeiriadau ac ymgynghoriadau yn y ganolfan iechyd.
Boblogaidd
Tatws Stwnsh Iogwrt Groegaidd