Pam Ydyn Ni Wedi Cael Snot ac O ble Mae'n Dod?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Pam mae cysondeb snot yn newid?
• Beth mae newidiadau lliw mwcws yn ei olygu?
• Annwyd, alergeddau, a snot
• Rhinitis Vasomotor
• Pam mae crio yn cynhyrchu snot ychwanegol?
• Trin yr hyn sy'n achosi mwcws
• Siop Cludfwyd

Trosolwg

Mae snot, neu fwcws trwynol, yn gynnyrch corfforol defnyddiol. Gall lliw eich snot hyd yn oed fod yn ddefnyddiol ar gyfer gwneud diagnosis o rai afiechydon.

Mae chwarennau sy'n cynhyrchu 1 i 2 quarts o fwcws bob dydd ar eich trwyn a'ch gwddf. Rydych chi'n llyncu'r mwcws hwnnw trwy'r dydd heb yn wybod iddo.

Prif swydd mwcws trwynol yw:

• cadwch leininau eich trwyn a'ch sinysau yn llaith
• trap llwch a gronynnau eraill rydych chi'n eu hanadlu
• ymladd heintiau

Mae mwcws hefyd yn helpu i wlychu'r aer rydych chi'n ei anadlu, sy'n ei gwneud hi'n haws anadlu.

Pam mae cysondeb snot yn newid?

Fel rheol, mae mwcws yn denau iawn ac yn ddyfrllyd. Fodd bynnag, pan fydd y pilenni mwcaidd yn llidus, gall mwcws dewychu. Yna mae'n dod yn snot trwyn yn rhedeg sy'n gymaint o niwsans.

Gall sawl cyflwr achosi llid pilen trwynol. Maent yn cynnwys:

• haint
• alergedd
• llidwyr
• rhinitis vasomotor

Beth mae newidiadau lliw mwcws yn ei olygu?

Mae mwcws fel arfer yn glir ac yn ddyfrllyd. Os oes gennych haint bacteriol, gall y lliw newid i wyrdd neu felyn. Fodd bynnag, nid yw'r newid lliw hwn yn brawf absoliwt o haint bacteriol. Gall fod yn arwydd bod haint bacteriol wedi datblygu ar sodlau eich haint firaol, ond mae angen gwerthusiad meddyg o hyd i gadarnhau natur eich salwch.

Annwyd, alergeddau, a snot

Mae mwy o gynhyrchu snot yn un ffordd y mae eich corff yn ymateb i annwyd ac alergeddau. Mae hynny oherwydd gall mwcws weithredu fel amddiffyniad rhag haint a ffordd o riddio'r corff o'r hyn sy'n achosi llid yn y lle cyntaf.

Pan fydd gennych annwyd, mae'ch trwyn a'ch sinysau yn fwy agored i haint bacteriol. Gall firws oer sbarduno'r corff i ryddhau histamin, cemegyn sy'n llidro'ch pilenni trwynol ac sy'n achosi iddynt gynhyrchu llawer o fwcws. Sut mae hynny'n amddiffyniad?

Gall mwcws mwy trwchus ei gwneud hi'n anoddach i facteria setlo ar leininau eich trwyn. Trwyn yn rhedeg hefyd yw ffordd eich corff o symud bacteria a deunyddiau unneeded eraill allan o'ch trwyn a'ch sinysau.

Gall adweithiau alergaidd i lwch, paill, llwydni, gwallt anifeiliaid, neu unrhyw un o gannoedd o alergenau hefyd achosi i'ch pilenni trwynol fynd yn llidus a chynhyrchu mwcws gormodol. Mae'r un peth yn wir am lidwyr nonallergenig sy'n mynd i mewn i'ch trwyn neu sinysau.

Er enghraifft, gall anadlu mwg tybaco neu gael dŵr i fyny'ch trwyn wrth nofio sbarduno trwyn sy'n rhedeg yn y tymor byr. Gall bwyta rhywbeth sbeislyd iawn hefyd achosi rhywfaint o lid dros dro yn eich pilenni trwynol a chynhyrchu snot diniwed ond gormodol.

Rhinitis Vasomotor

Mae'n ymddangos bod gan rai pobl drwyn yn rhedeg trwy'r amser. Os yw hynny'n wir amdanoch chi, efallai bod gennych gyflwr o'r enw rhinitis vasomotor. Mae “Vasomotor” yn cyfeirio at nerfau sy'n rheoli pibellau gwaed. Llid yn y pilenni trwynol yw “rhinitis”. Gall rhinitis Vasomotor gael ei sbarduno gan:

• alergeddau
• heintiau
• dod i gysylltiad hir â llidwyr yn yr awyr
• straen
• problemau iechyd eraill

Mae rhinitis Vasomotor yn achosi i'r nerfau arwyddo'r pibellau gwaed yn y pilenni trwynol i chwyddo, gan ysgogi cynhyrchu mwy o fwcws.

Pam mae crio yn cynhyrchu snot ychwanegol?

Un sbardun ar gyfer trwyn yn rhedeg nad oes a wnelo â heintiau nac alergeddau, nac unrhyw gyflwr meddygol arall, yw crio.

Pan fyddwch chi'n crio, mae'r chwarennau rhwyg o dan eich amrannau yn cynhyrchu dagrau. Mae rhai yn rholio i lawr eich bochau, ond mae rhai yn draenio i'r dwythellau rhwyg yng nghorneli mewnol eich llygaid. Trwy'r dwythellau rhwyg, mae'r dagrau'n gwagio i'ch trwyn. Yna maen nhw'n cymysgu â mwcws sy'n leinio tu mewn i'ch trwyn ac yn cynhyrchu snot clir, ond digamsyniol.

Pan nad oes mwy o ddagrau, does dim mwy o drwyn yn rhedeg.

Trin yr hyn sy'n achosi mwcws

Mae cael gwared ar snot yn golygu trin achos sylfaenol eich trwyn yn rhedeg. Mae firws oer fel arfer yn cymryd ychydig ddyddiau i redeg ei gwrs. Os oes gennych drwyn yn rhedeg sy'n para am o leiaf 10 diwrnod, hyd yn oed os yw'r snot yn glir, ewch i weld meddyg.

Mae alergeddau yn aml yn broblem dros dro, fel blodeuo paill sy'n cadw'r alergenau yn yr awyr am sawl diwrnod. Os ydych chi'n gwybod mai alergedd yw ffynhonnell eich snot, gall gwrth-histamin dros y cownter fod yn ddigon i sychu'ch trwyn. Gall gwrth-histaminau achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl, fel:

• cysgadrwydd
• pendro
• ceg neu drwyn sych

Os oes gennych gwestiynau neu os ydych yn ansicr sut y gallai gwrth-histamin ryngweithio â meddyginiaethau eraill a gymerwch, siaradwch â'ch meddyg neu fferyllydd.

Efallai y bydd presgripsiwn a decongestants dros y cownter yn eich helpu i fynd trwy annwyd. Fodd bynnag, gall y cyffuriau hyn gael effaith yn y corff sy'n debyg i un o adrenalin. Gallant eich gwneud yn jittery ac achosi colli archwaeth bwyd. Darllenwch y rhestr gynhwysion a'r rhybuddion cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth, gan gynnwys decongestant.

Ydych chi eisiau dysgu mwy am leddfu trwyn llanw? Dyma wyth peth y gallwch chi eu gwneud nawr i glirio'ch tagfeydd.

Siop Cludfwyd

Os oes gennych dagfeydd trwynol gormodol o annwyd neu alergeddau, dylai meddyginiaethau dros y cownter ac ychydig o amynedd helpu i drin y symptom.

Os cewch eich hun yn estyn am feinwe, cofiwch chwythu'ch trwyn yn ysgafn. Gall chwythu trwyn egnïol anfon rhywfaint o'ch mwcws yn ôl i'ch sinysau. Ac os oes bacteria yno, efallai eich bod yn estyn eich problem tagfeydd.