Ymbelydredd y frest - arllwysiad

Pan gewch driniaeth ymbelydredd ar gyfer canser, bydd eich corff yn mynd trwy newidiadau. Dilynwch gyfarwyddiadau eich darparwr gofal iechyd ar sut i ofalu amdanoch eich hun gartref. Defnyddiwch y wybodaeth isod i'ch atgoffa.

Tua phythefnos ar ôl eich triniaeth gyntaf:

• Efallai y bydd yn anodd llyncu, neu gall llyncu brifo.
• Efallai y bydd eich gwddf yn teimlo'n sych neu'n grafog.
• Efallai y byddwch chi'n datblygu peswch.
• Efallai y bydd eich croen dros yr ardal sydd wedi'i drin yn troi'n goch, yn dechrau pilio, yn tywyllu, neu fe allai gosi.
• Bydd gwallt eich corff yn cwympo allan, ond dim ond yn yr ardal sy'n cael ei thrin. Pan fydd eich gwallt yn tyfu'n ôl, gall fod yn wahanol nag o'r blaen.
• Efallai y byddwch chi'n datblygu twymyn, mwy o fwcws pan fyddwch chi'n pesychu, neu'n teimlo'n fwy allan o wynt.

Am wythnosau i fisoedd ar ôl triniaeth ymbelydredd, efallai y byddwch yn sylwi ar fyrder eich anadl. Rydych chi'n fwy tebygol o sylwi ar hyn pan fyddwch chi'n actif. Cysylltwch â'ch meddyg os byddwch chi'n datblygu'r symptom hwn.

Pan gewch driniaeth ymbelydredd, tynnir marciau lliw ar eich croen. PEIDIWCH â'u tynnu. Mae'r rhain yn dangos ble i anelu'r ymbelydredd. Os dônt i ffwrdd, peidiwch â'u hail-lunio. Dywedwch wrth eich meddyg yn lle.

Gofalu am yr ardal driniaeth:

• Golchwch yn ysgafn â dŵr llugoer yn unig. Peidiwch â phrysgwydd.
• Defnyddiwch sebon ysgafn nad yw'n sychu'ch croen.
• Patiwch eich croen yn sych.
• Peidiwch â defnyddio golchdrwythau, eli, colur, powdrau persawrus, nac unrhyw gynhyrchion persawrus eraill yn yr ardal hon. Gofynnwch i'ch darparwr beth sy'n iawn i'w ddefnyddio.
• Cadwch yr ardal sy'n cael ei thrin allan o olau haul uniongyrchol.
• Peidiwch â chrafu na rhwbio'ch croen.
• Peidiwch â rhoi padiau gwresogi neu fagiau iâ ar yr ardal driniaeth.
• Gwisgwch ddillad llac.

Dywedwch wrth eich darparwr os oes gennych unrhyw seibiannau neu agoriadau yn eich croen.

Mae'n debyg y byddwch chi'n teimlo'n flinedig ar ôl ychydig ddyddiau. Os felly:

• Peidiwch â cheisio gwneud gormod mewn diwrnod. Mae'n debyg na fyddwch yn gallu gwneud popeth rydych chi wedi arfer ei wneud.
• Ceisiwch gael mwy o gwsg yn y nos. Gorffwyswch yn ystod y dydd pan allwch chi.
• Cymerwch ychydig wythnosau i ffwrdd o'r gwaith, neu weithiwch lai.

Mae angen i chi fwyta digon o brotein a chalorïau i gadw'ch pwysau i fyny.

I wneud bwyta'n haws:

• Dewiswch fwydydd yr ydych chi'n eu hoffi.
• Rhowch gynnig ar fwydydd gyda grefi, brothiau neu sawsiau. Bydd yn haws eu cnoi a'u llyncu.
• Bwyta prydau bach a bwyta'n amlach yn ystod y dydd.
• Torrwch eich bwyd yn ddarnau bach.
• Gofynnwch i'ch meddyg neu ddeintydd a allai poer artiffisial eich helpu chi.

Yfed o leiaf 8 i 12 cwpan (2 i 3 litr) o hylif bob dydd, heb gynnwys coffi na the, na diodydd eraill sydd â chaffein ynddynt.

Peidiwch ag yfed alcohol na bwyta bwydydd sbeislyd, bwydydd asidig, na bwydydd sy'n boeth neu'n oer iawn. Bydd y rhain yn trafferthu'ch gwddf.

Os yw'n anodd llyncu pils, ceisiwch eu malu a'u cymysgu â hufen iâ neu fwyd meddal arall. Gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd cyn malu'ch meddyginiaethau. Nid yw rhai meddyginiaethau'n gweithio wrth gael eu malu.

Gwyliwch am yr arwyddion hyn o lymphedema (chwyddo) yn eich braich.

• Mae gennych chi deimlad o dynn yn eich braich.
• Mae modrwyau ar eich bysedd yn tynhau.
• Mae'ch braich yn teimlo'n wan.
• Mae gennych boen, poen, neu drymder yn eich braich.
• Mae'ch braich yn goch, wedi chwyddo, neu mae arwyddion o haint.

Gofynnwch i'ch darparwr am ymarferion y gallwch chi eu gwneud i gadw'ch braich i symud yn rhydd.

Rhowch gynnig ar ddefnyddio lleithydd neu anweddydd yn eich ystafell wely neu'ch prif ardal fyw. PEIDIWCH ag ysmygu sigaréts, sigâr na phibellau. PEIDIWCH â chnoi tybaco.

Rhowch gynnig ar sugno candy heb siwgr i ychwanegu poer i'ch ceg.

Cymysgwch hanner llwy de neu 3 gram o halen a chwarter llwy de neu 1.2 gram o soda pobi mewn 8 owns (240 mililitr) o ddŵr cynnes. Gargle gyda'r toddiant hwn sawl gwaith y dydd. PEIDIWCH â defnyddio cegolch neu lozenges wedi'u prynu mewn siop.

Am beswch nad yw'n diflannu:

• Gofynnwch i'ch darparwr pa feddyginiaeth peswch sy'n iawn i'w ddefnyddio (dylai fod â chynnwys alcohol isel).
• Yfed digon o hylifau i gadw'ch mwcws yn denau.

Efallai y bydd eich meddyg yn gwirio bod eich cyfrif gwaed yn rheolaidd, yn enwedig os yw'r ardal triniaeth ymbelydredd yn fawr.

Ymbelydredd - y frest - rhyddhau; Canser - ymbelydredd y frest; Lymffoma - ymbelydredd y frest

Doroshow JH. Agwedd at y claf â chanser. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 169.

Gwefan y Sefydliad Canser Cenedlaethol. Therapi ymbelydredd a chi: cefnogaeth i bobl â chanser. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Diweddarwyd Hydref 2016. Cyrchwyd Mawrth 16, 2020.

• Lymffoma Hodgkin
• Canser yr ysgyfaint - cell fach
• Mastectomi
• Canser yr ysgyfaint celloedd nad ydynt yn fach

• Dŵr yfed yn ddiogel yn ystod triniaeth canser
• Genau sych yn ystod triniaeth canser
• Bwyta calorïau ychwanegol pan yn sâl - oedolion
• Lymphedema - hunanofal
• Therapi ymbelydredd - cwestiynau i'w gofyn i'ch meddyg
• Bwyta'n ddiogel yn ystod triniaeth canser
• Pan fydd gennych ddolur rhydd
• Pan fydd gennych gyfog a chwydu

• Cancr y fron
• Clefyd Hodgkin
• Cancr yr ysgyfaint
• Lymffoma
• Canser y Fron Gwryw
• Mesothelioma
• Therapi Ymbelydredd
• Canser Thymus