Diabetes - wlserau traed

Os oes gennych ddiabetes, mae gennych fwy o siawns o ddatblygu doluriau traed, neu friwiau, a elwir hefyd yn friwiau diabetig.

Mae wlserau traed yn rheswm cyffredin dros arosiadau ysbyty i bobl â diabetes. Gall gymryd wythnosau neu hyd yn oed sawl mis i friwiau traed wella. Mae wlserau diabetig yn aml yn ddi-boen (oherwydd llai o deimlad yn y traed).

P'un a oes gennych friw ar eich traed ai peidio, bydd angen i chi ddysgu mwy am ofalu am eich traed.

Gall diabetes niweidio'r nerfau a'r pibellau gwaed yn eich traed. Gall y difrod hwn achosi diffyg teimlad a lleihau teimlad yn eich traed. O ganlyniad, mae eich traed yn fwy tebygol o gael eu hanafu ac efallai na fyddant yn gwella'n dda os cânt eu hanafu. Os cewch bothell, efallai na fyddwch yn sylwi ac fe allai waethygu.

Os ydych chi wedi datblygu briw, dilynwch gyfarwyddiadau eich darparwr gofal iechyd ar sut i drin yr wlser. Dilynwch gyfarwyddiadau hefyd ar sut i ofalu am eich traed i atal briwiau yn y dyfodol. Defnyddiwch y wybodaeth isod i'ch atgoffa.

Un ffordd i drin wlser yw dad-friffio. Mae'r driniaeth hon yn cael gwared ar groen a meinwe marw. Ni ddylech fyth geisio gwneud hyn eich hun. Bydd angen i ddarparwr, fel podiatrydd, wneud hyn i sicrhau bod y dad-friffio yn cael ei wneud yn gywir ac nad yw'n gwaethygu'r anaf.

• Mae'r croen o amgylch y clwyf yn cael ei lanhau a'i ddiheintio.
• Profir y clwyf gydag offeryn metel i weld pa mor ddwfn ydyw ac i weld a oes unrhyw ddeunydd neu wrthrych tramor yn yr wlser.
• Mae'r darparwr yn torri'r meinwe marw i ffwrdd, yna'n golchi'r wlser.
• Wedi hynny, gall y dolur ymddangos yn fwy ac yn ddyfnach. Dylai'r wlser fod yn goch neu'n binc. Mae clwyfau sy'n welw neu'n borffor / du yn llai tebygol o wella.

Y dulliau eraill y gall y darparwr eu defnyddio i gael gwared ar feinwe marw neu heintiedig yw:

• Rhowch eich troed mewn baddon trobwll.
• Defnyddiwch chwistrell a chathetr (tiwb) i olchi meinwe marw i ffwrdd.
• Rhowch orchuddion gwlyb i sychu i'r ardal i dynnu meinwe marw i ffwrdd.
• Rhowch gemegau arbennig, o'r enw ensymau, ar eich wlser. Mae'r rhain yn hydoddi meinwe marw o'r clwyf.
• Rhowch gynrhon arbennig ar yr wlser. Mae'r cynrhon yn bwyta'r croen marw yn unig ac yn cynhyrchu cemegolion sy'n helpu'r wlser i wella.
• Archebu therapi ocsigen hyperbarig (yn helpu i gyflenwi mwy o ocsigen i'r clwyf).

Mae briwiau traed yn cael eu hachosi'n rhannol gan ormod o bwysau ar un rhan o'ch troed.

Efallai y bydd eich darparwr yn gofyn ichi wisgo esgidiau arbennig, brace, neu gast arbennig. Efallai y bydd angen i chi ddefnyddio cadair olwyn neu faglau nes bod yr wlser wedi gwella. Bydd y dyfeisiau hyn yn tynnu'r pwysau i ffwrdd o'r ardal wlser. Bydd hyn yn helpu i gyflymu iachâd.

Weithiau gall rhoi pwysau ar yr wlser iachâd am hyd yn oed ychydig funudau wyrdroi'r iachâd a ddigwyddodd weddill y dydd.

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwisgo esgidiau nad ydyn nhw'n rhoi llawer o bwysau ar un rhan o'ch troed yn unig.

• Gwisgwch esgidiau wedi'u gwneud o gynfas, lledr neu swêd. Peidiwch â gwisgo esgidiau wedi'u gwneud o blastig neu ddeunyddiau eraill nad ydyn nhw'n caniatáu i aer basio i mewn ac allan o'r esgid.
• Gwisgwch esgidiau y gallwch chi eu haddasu'n hawdd. Dylent fod â chareiau, Velcro, neu fwceli.
• Gwisgwch esgidiau sy'n ffitio'n iawn ac nad ydyn nhw'n rhy dynn. Efallai y bydd angen esgid arbennig arnoch chi i ffitio'ch troed.
• Peidiwch â gwisgo esgidiau gyda bysedd traed pigfain neu agored, fel sodlau uchel, fflip-fflops, neu sandalau.

Gofalwch am eich clwyf yn unol â chyfarwyddyd eich darparwr. Gall cyfarwyddiadau eraill gynnwys:

• Cadwch lefel eich siwgr gwaed dan reolaeth dda. Mae hyn yn eich helpu i wella'n gyflymach ac yn helpu'ch corff i frwydro yn erbyn heintiau.
• Cadwch yr wlser yn lân ac wedi'i fandio.
• Glanhewch y clwyf yn ddyddiol, gan ddefnyddio gorchudd clwyf neu rwymyn.
• Ceisiwch leihau pwysau ar yr wlser iachâd.
• Peidiwch â cherdded yn droednoeth oni bai bod eich darparwr yn dweud wrthych ei fod yn iawn.
• Mae rheoli pwysedd gwaed yn dda, rheoli colesterol uchel, a rhoi'r gorau i ysmygu hefyd yn bwysig.

Efallai y bydd eich darparwr yn defnyddio gwahanol fathau o orchuddion i drin eich briw.

Yn aml, defnyddir gorchuddion gwlyb i sychu yn gyntaf. Mae'r broses hon yn cynnwys rhoi dresin wlyb ar eich clwyf. Wrth i'r dresin sychu, mae'n amsugno deunydd clwyf. Pan fydd y dresin yn cael ei dynnu, daw peth o'r meinwe i ffwrdd ag ef.

• Bydd eich darparwr yn dweud wrthych pa mor aml y mae angen i chi newid y dresin.
• Efallai y gallwch chi newid eich dresin eich hun, neu efallai y bydd aelodau'r teulu'n gallu helpu.
• Efallai y bydd nyrs sy'n ymweld hefyd yn eich helpu chi.

Mathau eraill o orchuddion yw:

• Gwisg sy'n cynnwys meddyginiaeth
• Amnewidion croen

Cadwch eich dresin a'r croen o'i gwmpas yn sych. Ceisiwch beidio â chael meinwe iach o amgylch eich clwyf yn rhy wlyb o'ch gorchuddion. Gall hyn feddalu'r meinwe iach ac achosi mwy o broblemau traed.

Arholiadau rheolaidd gyda'ch darparwr gofal iechyd yw'r ffordd orau i benderfynu a ydych mewn mwy o berygl o friwiau traed oherwydd eich diabetes. Dylai eich darparwr wirio'ch teimlad gydag offeryn o'r enw monofilament. Bydd eich corbys traed hefyd yn cael eu gwirio.

Ffoniwch eich darparwr os oes gennych unrhyw un o'r arwyddion a'r symptomau haint hyn:

• Cochni, cynhesrwydd cynyddol, neu chwyddo o amgylch y clwyf
• Draeniad ychwanegol
• Pus
• Aroglau
• Twymyn neu oerfel
• Poen cynyddol
• Mwy o gadernid o amgylch y clwyf

Ffoniwch hefyd os yw briw eich troed yn wyn, glas neu ddu iawn.

Briw ar y traed diabetig; Briw - troed

Cymdeithas Diabetes America. 11. Cymhlethdodau micro-fasgwlaidd a gofal traed: safonau gofal meddygol mewn diabetes-2020. Gofal Diabetes. 2020; 43 (Cyflenwad 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. Cymhlethdodau diabetes mellitus. Yn: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, gol. Gwerslyfr Endocrinoleg Williams. 14eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 37.

Gwefan y Sefydliad Cenedlaethol Diabetes a Threuliad a Chlefyd yr Aren. Problemau diabetes a thraed. www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/foot-problems. Diweddarwyd Ionawr 2017. Cyrchwyd Mehefin 29, 2020.

• Diabetes
• Diabetes a niwed i'r nerfau
• Trychiad coes neu droed
• Diabetes math 1
• Diabetes math 2

• Diabetes ac ymarfer corff
• Diabetes - cadw'n actif
• Diabetes - atal trawiad ar y galon a strôc
• Diabetes - gofalu am eich traed
• Profion diabetes a gwiriadau
• Diabetes - pan fyddwch chi'n sâl
• Trychiad traed - gollwng
• Trychiad coesau - rhyddhau
• Trychiad coes neu droed - newid gwisgo
• Siwgr gwaed isel - hunanofal
• Rheoli eich siwgr gwaed
• Poen aelod ffug
• Diabetes math 2 - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Newidiadau gwisgo gwlyb-i-sych

• Troed Diabetig