Atgyweirio bysedd y morthwyl - rhyddhau

Cawsoch lawdriniaeth i atgyweirio bysedd eich morthwyl.

• Gwnaeth eich llawfeddyg doriad (toriad) yn eich croen i ddatgelu cymal bysedd eich traed a'ch esgyrn.
• Yna atgyweiriodd eich llawfeddyg eich bysedd traed.
• Efallai bod gennych wifren neu pin yn dal cymal eich bysedd traed gyda'i gilydd.
• Efallai y bydd gennych chwydd yn eich troed ar ôl llawdriniaeth.

Cadwch eich coes wedi'i brocio ar 1 neu 2 gobenydd am y 2 i 3 diwrnod cyntaf i leihau chwydd. Ceisiwch gyfyngu ar faint o gerdded y mae'n rhaid i chi ei wneud.

Os na fydd yn achosi poen, caniateir i chi roi pwysau ar eich troed 2 neu 3 diwrnod ar ôl llawdriniaeth. Gallwch ddefnyddio baglau nes bod y boen yn lleihau. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rhoi pwysau ar eich sawdl ond nid ar flaenau eich traed.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwisgo esgid gyda gwadn bren am oddeutu 4 wythnos. Ar ôl hynny, efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich cynghori i wisgo esgid feddal, eang, ddwfn am hyd at 4 i 6 wythnos. Dilynwch gyfarwyddiadau eich darparwr.

Bydd gennych rwymyn ar eich troed a fydd yn cael ei newid tua 2 wythnos ar ôl llawdriniaeth, pan fydd eich pwythau yn cael eu tynnu.

• Bydd gennych rwymyn newydd am 2 i 4 wythnos arall.
• Gwnewch yn siŵr eich bod yn cadw'r rhwymyn yn lân ac yn sych. Cymerwch faddonau sbwng neu orchuddiwch eich troed gyda bag plastig pan fyddwch chi'n cymryd cawodydd. Sicrhewch na all dŵr ollwng i'r bag.

Os oes gennych wifren (Kirschner neu K-wire) neu pin, mae'n:

• Yn aros yn ei le am ychydig wythnosau i ganiatáu i'ch bysedd traed wella
• Yn aml nid yw'n boenus
• Bydd yn hawdd ei symud yn swyddfa eich llawfeddyg

I ofalu am y wifren:

• Cadwch hi'n lân ac wedi'i amddiffyn trwy wisgo hosan a'ch cist orthopedig.
• Unwaith y gallwch chi gael cawod a gwlychu'ch troed, sychwch y wifren ymhell wedi hynny.

Ar gyfer poen, gallwch brynu'r meddyginiaethau poen hyn heb bresgripsiwn:

• Ibuprofen (fel Advil neu Motrin)
• Naproxen (fel Aleve neu Naprosyn)
• Acetaminophen (fel Tylenol)

Os ydych chi'n defnyddio meddyginiaeth poen:

• Siaradwch â'ch darparwr cyn defnyddio'r meddyginiaethau hyn os oes gennych glefyd y galon, pwysedd gwaed uchel, clefyd yr arennau, clefyd yr afu, neu os ydych wedi cael briwiau stumog neu waedu.
• PEIDIWCH â chymryd mwy na'r swm a argymhellir ar y botel.

Ffoniwch eich darparwr neu lawfeddyg os ydych chi:

• Cael gwaedu o'ch clwyf
• Wedi cynyddu chwydd o amgylch y clwyf, y wifren neu'r pin
• Cael poen nad yw'n diflannu ar ôl i chi gymryd meddyginiaeth poen
• Sylwch ar arogl neu crawn drwg yn dod o'r clwyf, y wifren neu'r pin
• Cael twymyn
• Sicrhewch fod gennych ddraeniad neu gochni o amgylch y pinnau

Ffoniwch 9-1-1 os ydych chi:

• Cael trafferth anadlu
• Cael adwaith alergaidd

Osteotomi - bysedd y morthwyl

Montero DP. Toes morthwyl. Yn: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, gol. Hanfodion Meddygaeth Gorfforol ac Adsefydlu. 3ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: pen 88.

Murphy GA. Annormaleddau bysedd traed llai. Yn: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, gol. Campbell’s Operative Orthopedics. 13eg arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pen 83.

Myerson MS, Kadakia AR. Cywiro anffurfiad bysedd traed llai. Yn: Myerson MS, Kadakia AR, gol. Llawfeddygaeth Traed ac Ffêr Adluniol: Rheoli Cymhlethdodau. 3ydd arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: pen 7.

• Anafiadau ac Anhwylderau Toe