Ffliw

Mae'r ffliw yn haint yn y trwyn, y gwddf a'r ysgyfaint. Mae'n lledaenu'n hawdd.

Mae'r erthygl hon yn trafod mathau ffliw A a B. Math arall o'r ffliw yw'r ffliw moch (H1N1).

Mae'r ffliw yn cael ei achosi gan firws ffliw.

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cael y ffliw pan fyddant yn anadlu defnynnau bach yn yr awyr o beswch neu disian rhywun sydd â'r ffliw. Gallwch hefyd ddal y ffliw os ydych chi'n cyffwrdd â rhywbeth gyda'r firws arno, ac yna cyffwrdd â'ch ceg, trwyn neu lygaid.

Mae pobl yn aml yn drysu annwyd a'r ffliw. Maen nhw'n wahanol, ond efallai bod gennych chi rai o'r un symptomau. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cael annwyd sawl gwaith y flwyddyn. I'r gwrthwyneb, dim ond unwaith bob ychydig flynyddoedd y mae pobl yn cael y ffliw.

Weithiau, gallwch gael firws sy'n gwneud ichi daflu i fyny neu gael dolur rhydd. Mae rhai pobl yn galw hyn yn "ffliw stumog." Mae hwn yn enw camarweiniol oherwydd nid y firws hwn yw'r ffliw go iawn. Mae'r ffliw yn effeithio'n bennaf ar eich trwyn, eich gwddf a'ch ysgyfaint.

Yn aml bydd symptomau ffliw yn cychwyn yn gyflym. Gallwch chi ddechrau teimlo'n sâl tua 1 i 7 diwrnod ar ôl i chi ddod i gysylltiad â'r firws. Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r symptomau'n ymddangos o fewn 2 i 3 diwrnod.

Mae'r ffliw yn lledaenu'n hawdd. Gall effeithio ar grŵp mawr o bobl mewn cyfnod byr iawn o amser. Er enghraifft, mae myfyrwyr a chydweithwyr yn aml yn mynd yn sâl cyn pen 2 neu 3 wythnos ar ôl i'r ffliw gyrraedd ysgol neu weithle.

Y symptom cyntaf yw twymyn rhwng 102 ° F (39 ° C) a 106 ° F (41 ° C). Yn aml mae gan oedolyn dwymyn is na phlentyn.

Mae symptomau cyffredin eraill yn cynnwys:

• Poenau corff
• Oeri
• Pendro
• Wyneb wedi'i fflysio
• Cur pen
• Diffyg egni
• Cyfog a chwydu

Mae'r dwymyn, poenau a phoenau'n dechrau diflannu ar ddiwrnodau 2 i 4. Ond mae symptomau newydd yn digwydd, gan gynnwys:

• Peswch sych
• Symptomau cynyddol sy'n effeithio ar anadlu
• Trwyn yn rhedeg (yn glir ac yn ddyfrllyd)
• Teneuo
• Gwddf tost

Mae'r mwyafrif o symptomau'n diflannu mewn 4 i 7 diwrnod. Efallai y bydd y peswch a'r teimlad blinedig yn para am wythnosau. Weithiau, daw'r dwymyn yn ôl.

Efallai na fydd rhai pobl yn teimlo fel bwyta.

Gall y ffliw wneud asthma, problemau anadlu, a salwch a chyflyrau tymor hir (cronig) eraill yn waeth.

Nid oes angen i'r mwyafrif o bobl weld darparwr gofal iechyd pan fydd ganddynt symptomau ffliw. Mae hyn oherwydd nad yw'r mwyafrif o bobl mewn perygl o gael achos difrifol o'r ffliw.

Os ydych chi'n sâl iawn gyda'r ffliw, efallai yr hoffech chi weld eich darparwr. Efallai y bydd pobl sydd â risg uchel o gael cymhlethdodau ffliw hefyd eisiau gweld darparwr os ydyn nhw'n cael y ffliw.

Pan fydd ffliw ar lawer o bobl mewn ardal, gall darparwr wneud diagnosis ar ôl clywed am eich symptomau. Nid oes angen profion pellach.

Mae prawf i ganfod y ffliw. Gwneir hyn trwy swabio'r trwyn neu'r gwddf. Y rhan fwyaf o'r amser, mae canlyniadau profion ar gael yn gyflym iawn. Gall y prawf helpu'ch darparwr i ragnodi'r driniaeth orau.

GOFAL CARTREF

Mae asetaminophen (Tylenol) ac ibuprofen (Advil, Motrin) yn helpu twymyn is. Weithiau mae darparwyr yn awgrymu eich bod chi'n defnyddio'r ddau fath o feddyginiaeth. PEIDIWCH â defnyddio aspirin.

Nid oes angen i dwymyn ddod yr holl ffordd i lawr i dymheredd arferol. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn teimlo'n well pan fydd y tymheredd yn gostwng 1 gradd.

Gall meddyginiaethau oer dros y cownter wella rhai o'ch symptomau. Bydd diferion peswch neu chwistrellau gwddf yn helpu gyda'ch dolur gwddf.

Bydd angen llawer o orffwys arnoch chi. Yfed digon o hylifau. PEIDIWCH ag ysmygu nac yfed alcohol.

CYFFURIAU ANTIVIRAL

Mae'r rhan fwyaf o bobl â symptomau mwynach yn teimlo'n well mewn 3 i 4 diwrnod. Nid oes angen iddynt weld darparwr na chymryd meddyginiaethau gwrthfeirysol.

Gall darparwyr roi meddyginiaethau gwrthfeirysol i bobl sy'n mynd yn sâl iawn gyda'r ffliw. Efallai y bydd angen y meddyginiaethau hyn arnoch os ydych yn fwy tebygol o gael cymhlethdodau ffliw Gall y problemau iechyd isod gynyddu eich risg o fynd yn sâl gyda'r ffliw:

• Clefyd yr ysgyfaint (gan gynnwys asthma)
• Cyflyrau'r galon (ac eithrio pwysedd gwaed uchel)
• Cyflyrau'r aren, yr afu, y nerf a'r cyhyrau
• Anhwylderau gwaed (gan gynnwys clefyd cryman-gell)
• Diabetes
• System imiwnedd wan oherwydd afiechydon (fel AIDS), therapi ymbelydredd, neu feddyginiaethau penodol, gan gynnwys cemotherapi a corticosteroidau
• Problemau meddygol tymor hir eraill

Gall y meddyginiaethau hyn fyrhau'r amser y mae gennych symptomau oddeutu 1 diwrnod. Maen nhw'n gweithio'n well os byddwch chi'n dechrau eu cymryd o fewn 2 ddiwrnod i'ch symptomau cyntaf.

Efallai y bydd angen y meddyginiaethau hyn ar blant sydd mewn perygl o gael achos difrifol o'r ffliw.

Mae miliynau o bobl yn yr Unol Daleithiau yn cael y ffliw bob blwyddyn. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella o fewn wythnos neu ddwy, ond mae miloedd o bobl â'r ffliw yn datblygu niwmonia neu haint ar yr ymennydd. Mae angen iddyn nhw aros yn yr ysbyty. Mae tua 36,000 o bobl yn yr Unol Daleithiau yn marw bob blwyddyn o broblemau o'r ffliw.

Gall unrhyw un ar unrhyw oedran gael cymhlethdodau difrifol o'r ffliw. Mae'r rhai sydd â'r risg uchaf yn cynnwys:

• Pobl dros 65 oed
• Plant iau na 2 oed
• Merched sy'n fwy na 3 mis yn feichiog
• Unrhyw un sy'n byw mewn cyfleuster gofal tymor hir
• Unrhyw un â chyflyrau cronig y galon, yr ysgyfaint neu'r arennau, diabetes, neu system imiwnedd wan

Gall cymhlethdodau gynnwys:

• Niwmonia
• Enseffalitis (haint yr ymennydd)
• Llid yr ymennydd
• Atafaeliadau

Ffoniwch eich darparwr os ydych chi'n cael y ffliw ac yn meddwl eich bod mewn perygl o gael cymhlethdodau.

Hefyd, ffoniwch eich darparwr os yw'ch symptomau ffliw yn ddrwg iawn ac nad yw hunan-driniaeth yn gweithio.

Gallwch gymryd camau i osgoi dal neu ledaenu'r ffliw. Y cam gorau yw cael brechlyn ffliw.

Os oes gennych y ffliw:

• Arhoswch yn eich fflat, ystafell dorm, neu gartref am o leiaf 24 awr ar ôl i'ch twymyn fynd.
• Gwisgwch fwgwd os byddwch chi'n gadael eich ystafell.
• Ceisiwch osgoi rhannu bwyd, offer, cwpanau neu boteli.
• Defnyddiwch lanweithydd dwylo yn aml yn ystod y dydd a bob amser ar ôl cyffwrdd â'ch wyneb.
• Gorchuddiwch eich ceg â hances bapur wrth beswch a'i daflu ar ôl ei ddefnyddio.
• Peswch i mewn i'ch llawes os nad oes hances bapur ar gael. Ceisiwch osgoi cyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn a'ch ceg.

Mae'r Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yn argymell y dylai pawb 6 mis oed a hŷn dderbyn y brechlyn ffliw. Efallai y bydd angen 2 ddos ​​ar blant 6 mis trwy 8 oed yn ystod un tymor ffliw. Dim ond 1 dos sydd ei angen ar bawb arall bob tymor ffliw. Ar gyfer tymor 2019-2020, mae'r CDC yn argymell defnyddio'r ergyd ffliw (brechlyn ffliw anactif neu IIV) a'r brechlyn ffliw ailgyfunol (RIV). Gellir rhoi'r brechlyn ffliw chwistrell trwynol (brechlyn ffliw gwanhau byw, neu LAIV) i bobl iach, nad ydynt yn feichiog 2 trwy 49 oed.

Ffliw A; Ffliw B; Oseltamivir (Tamiflu) - ffliw; Zanamivir (Relenza) - ffliw; Brechlyn - ffliw

• Annwyd a'r ffliw - beth i'w ofyn i'ch meddyg - oedolyn
• Annwyd a'r ffliw - beth i'w ofyn i'ch meddyg - plentyn
• Niwmonia mewn oedolion - rhyddhau
• Niwmonia mewn plant - rhyddhau

• Anatomeg ysgyfaint arferol
• Ffliw
• Brechlyn ffliw chwistrell trwynol

Aoki FY. Cyffuriau gwrthfeirysol ar gyfer ffliw a heintiau firws anadlol eraill. Yn: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, gol. Egwyddorion ac Ymarfer Clefydau Heintus Mandell, Douglas, a Bennett. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 45.

Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Ffliw anactif VIS. www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/flu.html. Diweddarwyd Awst 15, 2019. Cyrchwyd 19 Hydref, 2020.

Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Ffliw ffliw mewnrwydol byw. www.cdc.gov/vaccines/hcp/vis/vis-statements/flulive.html. Diweddarwyd Awst 15, 2019. Cyrchwyd 19 Hydref, 2020.

Gwefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau. Beth ddylech chi ei wybod am gyffuriau gwrthfeirysol ffliw. www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. Diweddarwyd Ionawr 25, 2021. Cyrchwyd Chwefror 17, 2021.

Havers FP, Campbell AJP. Firysau ffliw. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, gol. Gwerslyfr Nelson Pediatreg. 21ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 285.

Ison MG, Hayden FG. Ffliw. Yn: Goldman L, Schafer AI, gol. Meddygaeth Goldman-Cecil. 26ain arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 340.

Treanor JJ. Firysau ffliw, gan gynnwys ffliw adar a ffliw moch. Yn: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, gol. Egwyddorion ac Ymarfer Clefydau Heintus Mandell, Douglas, a Bennett. 9fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: pen 165.