Y Rhestri Chwarae Rhedeg Gorau sydd eu hangen arnoch chi i'ch Pweru i PR Newydd

Nghynnwys

• Y Rhestr Chwarae Rhedeg Orau am Ras Hir
• Y Rhestr Chwarae Rhedeg Orau ar gyfer Sbrintiau ac Ysbeidiau
• Adolygiad ar gyfer

Tra bod caneuon pop yn aml yn ddiguro, nid ydyn nhw bob amser yn uptempo. Yn syml, nid yw'r curiad a fydd yn eich rhoi ar lawr dawnsio o reidrwydd yn gwneud y deunydd rhestr chwarae sy'n rhedeg orau. Yn y naill achos neu'r llall, byddwch chi'n symud, ond pan fyddwch chi'n ychwanegu tempo i'r gymysgedd, dyna pryd y byddwch chi wir yn dechrau torri chwys. (O ddifrif: Mae gwyddoniaeth wedi profi bod gwrando ar gerddoriaeth yn eich gwneud chi'n fwy egnïol.)

Felly i roi hwb i'ch cardio, dyma ddau restr chwarae rhedeg orau sy'n llawn caneuon cyflym o sawl genre. Mae'r cyntaf yn llawn o drawiadau ôl-fflach ar dempo gweddol uchel i'ch pweru trwy rediadau hirach (ar ychydig dros awr, gan wneud hwn y rhestr chwarae sy'n rhedeg orau ar gyfer cynnal rhaglen hyfforddi hanner marathon dechreuwr). Yr ail restr chwarae orau orau isod yw'r holl alawon cyflym i'ch helpu i falu rhedeg sesiynau egwyl a chyflymder go iawn.

Angen mwy o alawon i rowndio'ch rhestr chwarae sy'n rhedeg orau fel bod gennych chi gerddoriaeth newydd ar gyfer pob munud o'ch sesh hyfforddi? Dewiswch eich ffefrynnau â llaw o'n caneuon ymarfer epig 170+ gorau i'w hychwanegu at eich cymysgedd rhestr chwarae personol orau.

Y Rhestr Chwarae Rhedeg Orau am Ras Hir

• Sioc y Mellt - Oasis
• Fy Apocalypse - Metallica
• Wedi'i ddifrodi - Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• I Don’t Care - Fall Out Boy
• Y Bywyd Iawn (Tiesto Remix) - Sêl
• Gettin ’Up - Q-Tip
• Shawty Get Loose - Lil Mama (camp. Chris Brown a T-Pain)
• Seicogymdeithasol - Slipknot
• Mynd yn Anghywir - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Am Ferch - Mae'r Academi Yn…
• A Milli - Lil Wayne
• Rheoli Meddwl Cyffredinol (UMC) - Cyffredin
• Adborth - Janet Jackson
• Kissed a Girl - Katy Perry
• Nid yw rhywbeth yn iawn gyda mi - Plant Rhyfel Oer

Y Rhestr Chwarae Rhedeg Orau ar gyfer Sbrintiau ac Ysbeidiau

• Latch - Datgeliad a Sam Smith
• Dod Oed - Maethu’r Bobl
• Tir Uwch - TNGHT
• Uchel Rydych chi (Branchez Remix) - Beth Felly Ddim
• Supernova - Ray LaMontagne
• Yn cysgu yn yr Olwyn - Band y Penglogau
• Byddaf yn Eich dwyn yn ôl - Jimmy Eat World
• Nawr - Paramore
• Ymbelydrol - Dychmygwch Dreigiau (camp. Kendrick Lamar)
• Ni all Phantoms hongian - Deadmau5

Adolygiad ar gyfer