9 Cynhyrchion Mae gan Bobl sydd â Chlefyd y Coluddyn Llidiol Anghenion Hollol

Nghynnwys

• 1. Chwistrell toiled
• 2. Trefnydd bilsen
• 3. Pyjamas cyfforddus
• 4. Clustog toesen
• 5. Diodydd electrolyt
• 6. Cadachau fflysadwy
• 7. Apiau toiled cyhoeddus
• 8. Bag ymolchi parod i fynd
• 9. Cerdyn cais ystafell ymolchi

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Gall hyd yn oed y pethau bach wneud gwahaniaeth mawr pan ydych chi'n byw gydag IBD.

Gall byw gyda chlefyd llidiol y coluddyn fod yn anodd.

Nid yn unig oherwydd y boen, blinder, a chymhlethdodau treulio, ond oherwydd gall olygu bod angen i chi fod yn barod am bethau fel anymataliaeth, yr angen sydyn am doiled cyhoeddus, neu hyd yn oed deithiau ysbyty.

Gall clefyd llidiol y coluddyn (IBD) - sy'n cynnwys Crohn’s a cholitis briwiol - fod yn gwbl amhosibl byw gydag ef. Ac felly mae'n bwysig bod rhywun yn barod i wneud ei fywyd ychydig yn haws yn ei arddegau.

Dyma 9 cynnyrch sy'n hollol hanfodol i bobl ag IBD.

1. Chwistrell toiled

Efallai y bydd gan berson â chlefyd llidiol y coluddyn stôl asidig neu arogli cryf iawn oherwydd y llid yn y coluddyn. Gall deimlo'n chwithig wrth ymweld â ffrind neu wrth ddefnyddio toiled cyhoeddus, ond gall chwistrellau toiled helpu i frwydro yn erbyn hyn.

Mae'n weddol rhad, a gall chwistrell syml i mewn i'r bowlen doiled cyn ei ddefnyddio adael yr ystafell ymolchi yn drewi fel rhosod neu sitrws ar ôl iddo gael ei ddefnyddio. Felly, dim pryderon wrth i chi ei adael!

Siopa am chwistrell toiled ar-lein.

2. Trefnydd bilsen

Efallai y bydd yn rhaid i rywun ag IBD gymryd llawer o bils i'w helpu i gael eu hesgusodi neu i frwydro yn erbyn llid difrifol cyfredol.

Er bod triniaethau eraill sy'n cael eu defnyddio weithiau, fel arllwysiadau, pigiadau, a hyd yn oed llawfeddygaeth mewn achosion difrifol, gall faint o feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd fod yn eithaf eithafol hefyd.

Oherwydd hyn, gall fod yn eithaf dryslyd cadw i fyny ag ef a'r amseriadau - felly gall cael trefnydd i gadw'ch pils yn barod ar gyfer y bore, y prynhawn, a'r nos fod yn hynod ddefnyddiol!

Siopa i drefnwyr bilsen ar-lein.

3. Pyjamas cyfforddus

Mae pyjamas cyfforddus yn anghenraid llwyr i bobl sydd â'r afiechyd hwn.

Bydd dyddiau pan fyddwch chi'n rhy sâl neu'n rhy dew i wneud unrhyw beth, ac felly mae'n rhaid gorwedd o amgylch y tŷ gyda dillad sy'n gyffyrddus ar y stumog - a allai fynd yn chwyddedig yn ddifrifol oherwydd afiechyd.

Hefyd, efallai y bydd rhai pobl sydd â'r cyflwr yn treulio peth amser yn yr ysbyty yn y pen draw, ac nid gynau ysbyty yw'r gorau.

Felly gall hyd yn oed cadw set o byjamas mewn “bag mynd” ar gyfer ymweliadau annisgwyl fod yn ras arbed. (Mwy am “go bagiau” isod!)

4. Clustog toesen

Na, nid clustog yw hwn sy'n edrych fel toesen fawr wedi'i thaenellu. Sori. Ond mae wedi ei siapio fel un!

Mae'r glustog toesen yn berffaith ar gyfer pobl ag IBD sy'n profi poen yn y gasgen, neu ar gyfer y rhai sy'n cael hemorrhoids a all hefyd fod yn gyffredin iawn.

Gallant hefyd gynorthwyo adferiad i'r rhai sydd â chlwyfau ar ôl llawdriniaeth.

Siopa am glustogau toesen ar-lein.

5. Diodydd electrolyt

Gall cael clefyd llidiol y coluddyn eich gwneud yn hynod ddadhydredig oherwydd dolur rhydd a'r swm rydych chi'n ei ddefnyddio yn y toiled.

Felly gall diodydd sy'n llawn electrolytau - fel Lucozade neu Gatorade - fod yn ddefnyddiol iawn i helpu i ailgyflenwi'r electrolytau a gollir trwy stôl.

6. Cadachau fflysadwy

Gall mynd i'r toiled gymaint eich gwneud chi'n teimlo'n hynod o ddolurus, ac weithiau mae papur toiled ychydig yn rhy arw ar y croen. Heb sôn, nid yw'n helpu pethau fel holltau sy'n doriadau bach o amgylch yr anws.

Yn yr achosion hyn, mae cadachau hydrin yn hanfodol. Maen nhw'n haws ar y croen ac maen nhw'n cymryd llai o amser i lanhau ar ôl defnyddio'r toiled - a does dim garwder ar groen sydd angen amser i wella.

Siopa am hancesi gwlyb ar-lein.

7. Apiau toiled cyhoeddus

Mae'r apiau hyn yn hanfodol i unrhyw un sy'n byw gyda'r afiechyd sy'n ei chael hi'n anodd defnyddio'r toiled sawl gwaith y dydd.

Gall hyn fod yn wanychol a gall wneud i chi deimlo'n ofnus i adael eich tŷ rhag ofn y byddwch chi'n cael damwain, heb wybod ble mae'r toiled agosaf. Ond mae'r apiau hyn yn achub y dydd gan eu bod yn eich helpu i olrhain y toiledau cyhoeddus agosaf ar hyd eich taith.

Gall hyn helpu i leddfu'r pryder o adael y tŷ, a all fod yn anodd ei wneud yn aml. Gall tawelwch meddwl wneud byd o wahaniaeth.

8. Bag ymolchi parod i fynd

Mae bag ymolchi yn hanfodol i rywun ag IBD. Mae'n un sy'n barod i fynd gyda chi i'r ysbyty neu un i fynd gyda chi yn y car.

Mae llenwi bag gyda cadachau a pha bynnag gynhyrchion ymolchi eraill y gallai fod eu hangen arnoch yn eich helpu i deimlo'n fwy gartrefol - yn lle poeni am le mae'r siop agosaf er mwyn i chi allu eu cael.

Mae'r rhain hefyd yn ddefnyddiol i bobl sydd â bagiau stoma, sydd angen cario eu cyflenwadau o gwmpas gyda nhw.

9. Cerdyn cais ystafell ymolchi

Mae llawer o elusennau Crohn’s a Colitis yn cynnig “Can’t Wait Cards” neu debyg, sef cerdyn y gallwch chi ei ddangos i fannau cyhoeddus fel y gallant ganiatáu ichi ddefnyddio toiledau eu staff.

Gall fod yn anodd mynd allan a pheidio â gwybod ble mae toiled cyfagos, neu fod angen mynd yn sydyn pan nad ydych yn ei ddisgwyl, felly mae dangos un o'r cardiau hyn yn hanfodol ar gyfer cyrraedd toiled mewn pryd.

Wrth gwrs, mae pob achos o glefyd llidiol y coluddyn yn wahanol ac efallai y bydd cynhyrchion eraill sy'n gweddu i anghenion pobl eraill. Ond gall y 9 cynnyrch cyffredin hyn fod yn lle gwych i ddechrau!

Newyddiadurwr, awdur ac eiriolwr iechyd meddwl yw Hattie Gladwell. Mae hi'n ysgrifennu am salwch meddwl yn y gobaith o leihau'r stigma ac annog eraill i godi llais.