Pam Rhannodd Alyson Stoner y Llun hwn Er gwaethaf Ofn Sylwadau Cas

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Nid yw'n hawdd tyfu i fyny yn y chwyddwydr - ac os oes unrhyw un yn gwybod hynny, mae'n ddawnsiwr, cerddor a chyn Disney seren Alyson Stoner. Mae'r dyn 25 oed, a oedd ar un adeg yn rhan o'r Camu i Fyny cyfres ffilmiau, a gymerodd yn ddiweddar i Instagram i rannu pa mor aml y mae hi wedi troli am ei hymddangosiad. Mae'n digwydd mor aml fel nad oedd hi bron â rhannu llun ohoni ei hun gan ofni'r sylwadau atgas y gallai eu derbyn.

"Bron na wnes i bostio hyn oherwydd bod y sylwadau bachgen bach twyllodrus yn colli'r pwynt o ddathlu pa mor berffaith a rhyfeddol yw maint a siâp pob corff," ysgrifennodd ochr yn ochr â llun ohoni ei hun mewn ffrog hufen ddilyniannol. "Nid yw'n newyddion y gall cwpwrdd dillad, onglau, a sifftiau naturiol mewn pwysau drawsnewid ymddangosiad ar unwaith. Ond o hyd, mae cymaint o bobl yn glynu wrth gynrychioli ac amddiffyn un status quo." (Cysylltiedig: Mae Kayla Itsines yn Esbonio'n Berffaith Pam Ni Fydd Eisiau Yr Hyn A Fydd Eraill Yn Eich Gwneud Yn Hapus)

Parhaodd Stoner trwy annog menywod eraill i gofleidio'r croen maen nhw ynddo. "Rwy'n credu bod yr hud yn dechrau pan fyddwch chi'n dechrau derbyn eich hun ym mhob cam, nid dod yn rhy gysylltiedig â delwedd, ond gadael i werthfawrogiad o wychder eich corff arwain penderfyniadau mewn hunanofal, "ysgrifennodd. (Cysylltiedig: Allwch Chi Garu Eich Corff a Dal i Eisiau Ei Newid?)

Er nad oedd y ffordd yn hawdd, datgelodd Stoner fod ymarfer hunan-dderbyn yn ei helpu trwy anhwylderau bwyta, iselder ysbryd, a phryder - a dyna pam ei bod yn gwrthod gadael i droliau cywilyddio'r corff effeithio arni bellach. "Pan welaf y llun hwn, rwy'n gweld hyder a rhwyddineb caled," ysgrifennodd. "Rwy'n gobeithio y gwnewch chi hefyd, ond ni allaf eich rheoli. Yn y pen draw, eich colled chi yw os ydych chi'n byw mewn byd un maint i bawb." Pregeth.

Adolygiad ar gyfer