Pranks Diwrnod April Fools ’: Tueddiadau Ffitrwydd sy’n Ymddangos Fel Joke But Aren’t!

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae Diwrnod Ffyliaid Ebrill yn un o'r gwyliau hwyliog hynny lle mae popeth yn ymwneud â hiwmor a dim byd yn cael ei gymryd o ddifrif. Ond dewch Ebrill 1, weithiau mae'n anodd gwybod beth sy'n real a beth yw pran arall Diwrnod Ffwl Ebrill. Er mwyn helpu gyda hyn, gwnaethom lunio rhestr o dri thuedd ffitrwydd a allai ymddangos fel jôc Dydd Ffwl Ebrill, ond sy'n hollol gyfreithlon!

1. Aerobeg Strip-Tease. Ar y dechrau, roedd yn ymddangos fel jôc, ond mae aerobeg stribed-bryfocio neu ddawnsio polyn ffitrwydd yn duedd sydd o gwmpas i aros. Gyda channoedd o DVDs ar y farchnad a dosbarthiadau mewn darn ger pob dinas, mae'r duedd hon sy'n asio ffitrwydd â theimlo'n rhywiol ar gyfer go iawn.

2. Hyfforddiant Dirgryniad. Peidiwch â drysu'r duedd hon â'r hen beiriannau gwregys dirgrynol hynny o'r 1950au. Dangoswyd bod hyfforddiant dirgryniad - lle rydych chi'n sefyll ar blatfform sy'n dirgrynu wrth wneud ymarferion cryfder neu gydbwysedd - yn cynyddu gweithgaredd cyhyrau, a thrwy hynny roi mwy o losgi i chi!

3. Hyfforddiant Cyhyrau Craidd Mecanyddol. Dim jôc yma, mae'r Hyfforddwr Craidd Panasonic yn edrych ac yn gweithio fel tarw marchogaeth mecanyddol, ac eithrio'r tro hwn mae'r cyfan ar gyfer gwella cryfder craidd - nid ar gyfer y rodeo.

Adolygiad ar gyfer