Beth yw ei bwrpas a sut i gymryd Biotin

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• Sut i ddefnyddio
• Pwy na ddylai ddefnyddio
• Sgîl-effeithiau posib

Mae biotin, a elwir hefyd yn fitamin H, yn sylwedd sy'n perthyn i'r grŵp o fitaminau sy'n hydoddi mewn dŵr yng nghyfadeilad B, sy'n angenrheidiol ar gyfer sawl swyddogaeth metabolig. Nodir ychwanegiad biotin ar gyfer trin diffyg biotin neu biotinidase, i gynorthwyo wrth drin acne ac alopecia a hefyd i wella iechyd y croen, gwallt ac ewinedd.

Mae biotin yn cael ei farchnata ar y cyd ag amlfitaminau neu ar ffurf ynysig, a gellir ei gael hefyd wrth gyfuno fferyllfeydd.

Beth yw ei bwrpas

Nodir ychwanegiad biotin ar gyfer trin achosion o ddiffyg biotinidase ac i gynorthwyo wrth drin acne ac alopecia a hefyd i wella iechyd y croen, gwallt ac ewinedd.

Yn gyffredinol, mae diffyg biotin yn effeithio ar y croen, y gwallt a'r ewinedd, gan fod y fitamin hwn yn cyfrannu at ffurfio ceratin, sef prif gydran gwallt, croen ac ewinedd.

Darganfyddwch pa fwydydd sy'n llawn biotin.

Sut i ddefnyddio

Nid oes unrhyw argymhelliad penodol ar y dos o biotin, gan y bydd hyn yn dibynnu ar yr achos, oherwydd gellir nodi ychwanegiad mewn achosion o ddiffyg biotinidase, cymeriant annigonol trwy fwyd, achosion o alopecia neu acne neu hyd yn oed i'r rheini sydd am gryfhau ewinedd a gwallt a gwella ymddangosiad y croen.

Felly, mae'n well dilyn argymhellion y meddyg a / neu'r maethegydd, a fydd yn gwybod pa ddos ​​sydd orau ar gyfer pob achos.

Os yw'r meddyg yn argymell y cyffur Untral mewn capsiwlau, gyda 2.5 mg o biotin, ar gyfer trin ewinedd a gwallt bregus, y dos a argymhellir gan y gwneuthurwr yw 1 capsiwl, unwaith y dydd, ar unrhyw adeg, am oddeutu 3 6 mis neu fel wedi'i gyfarwyddo gan feddyg.

Pwy na ddylai ddefnyddio

Ni ddylid defnyddio'r atodiad biotin mewn pobl sy'n hypersensitif i unrhyw gydran sy'n bresennol yn y fformiwla. Yn ogystal, ni ddylid ei ddefnyddio hefyd mewn menywod beichiog neu fenywod sy'n bwydo ar y fron, oni bai bod y meddyg yn argymell hynny.

Sgîl-effeithiau posib

Er ei fod yn brin, gall amlyncu biotin achosi anghysur gastroberfeddol a llid ar y croen.