Up Close with Dancing With the Stars ’Cheryl Burke

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae hi'n ddwy-amser Dawnsio gyda'r Sêr pencampwr a hyfryd ac annwyl, i gist. Hefyd mae hi'n hyrwyddwr i ferched go iawn ym mhobman gyda'i chromliniau hyd yn oed yn fwy go iawn. Angen mwy o reswm i genfigenu Dawnsio Gyda'r Sêr aelod o'r cast Cheryl Burke? Heb ildio i silwét rhy denau Hollywood, mae Burke yn dal i gynnal ffordd iach o fyw ac egnïol y gallwn ni i gyd ddysgu peth neu ddau ohono.

Fe wnaethon ni sgwrsio un-i-un gyda’r dawnsiwr yn lansiad Dinas Efrog Newydd o’i chydweithrediad gwisgo gweithredol newydd gyda Macy’s i ddarganfod ei hoff awgrymiadau ffitrwydd, cyfrinachau harddwch, ac wrth gwrs i gael y sginn ar y llinell newydd!

LLUN: Beth yw eich hoff awgrymiadau ffitrwydd?

Cheryl Burke: Y cyngor gorau a roddodd unrhyw un imi erioed oedd ceisio cynnal fy mhwysau iach. Mae gan bob un ohonom wahanol siapiau a mathau o gorff ac nid yw'n realistig meddwl fy mod i'n mynd i edrych Angelina Jolie felly ni allaf ladd fy hun yn ceisio. Rwy'n credu ym mhopeth yn gymedrol, gan gynnwys ymarfer corff. Pan fyddwch chi'n obsesiwn am nodau ffitrwydd maen nhw'n dod yn afiach ac yn amhosib eu cyflawni.

LLUN: Ar wahân i ddawnsio, beth yw eich arferion ffitrwydd bob dydd?

CB: Rwy'n hoffi rhedeg ar fy melin draed wrth ddal i fyny gyda fy sioeau DVR'd a gweithio allan gyda fy DVDs Jazzercise ychydig weithiau'r wythnos. Maen nhw'n hwyl ac nid wyf yn teimlo fy mod i'n gwneud ymarfer corff, a all rai dyddiau deimlo fel swydd.

LLUN: Unrhyw awgrymiadau harddwch y gallwch eu rhannu gyda'n darllenwyr?

CB: Nid yw fy amserlen brysur yn gadael llawer o amser i boeni am eillio, felly rwy'n dibynnu ar gynhyrchion sy'n rhoi canlyniadau hirhoedlog i mi. Fy nod i yw Pwmp Hufen Gel Dros Dro Veet. Dim ond tri munud y mae'n ei gymryd, ond mae'r canlyniadau'n para ddwywaith cyhyd ag eillio. Rwyf hefyd yn credu bod tywynnu lliw haul yn gwneud ichi edrych yn iachach ac yn fwy tynhau. Rwy'n dibynnu ar fy lliw haul chwistrell Brown Bunz a Scott Barnes Body Bling ar gyfer y sioe ac yn fy mywyd beunyddiol.

LLUN: Sut brofiad yw bod ymlaen Dawnsio gyda'r Sêr?

CB: Bod ymlaen Dawnsio gyda'r Sêr yn gyfle anhygoel. Rwy’n ystyried fy hun yn ffodus i fod yn rhan o’r sioe ac i allu rhannu fy angerdd a’m cariad at ddawns gyda chynulleidfa mor enfawr wrth lwyddo i hyfforddi ychydig o enwogion mewn dawns ystafell ddawnsio ar hyd y ffordd. Yn llythrennol mae wedi newid bywyd i mi.

LLUN: Beth yw eich hoff ddiodydd lles a byrbrydau i'ch cadw chi i fynd?

CB: Rwy'n byw gyda the gwyrdd gyda lemwn a mêl. Dydw i ddim yn berson byrbryd mewn gwirionedd, ond pan fyddaf yn byrbryd rwy'n ceisio cadw at fwydydd sy'n llenwi ac nid calorïau gwag yn unig.

LLUN: Dywedwch wrthym am eich cydweithrediad casglu gwisgo gweithredol newydd gyda Macy's?

CB: Cefais fy anrhydeddu pan aethpwyd ataf, gan mai Ideoleg yw'r brand dillad gweithredol cyntaf i fod yn unigryw i Macy's. Mae'r llinell yn siarad â menywod o bob math o gorff gyda'i thoriadau benywaidd, a gwn fod fy nghefnogwyr yn caru. Mae'n fforddiadwy ac yn ffasiynol.

LLUN: Beth sy'n gwneud y llinell hon yn wahanol i rai eraill ar y farchnad?

CB: Mae'r lliwiau mor llachar ac egniol. Mae'r llinell hefyd mor amlbwrpas, sy'n gweddu i'm harferion prysur iawn - gallwch ei gwisgo pan fyddwch chi eisiau chwysu, ymestyn, rhedeg i Starbucks, neu ymlacio.

LLUN: Pa fathau o ddarnau allwn ni ddod o hyd iddyn nhw yn y casgliad?

CB: Yn fy marn i, mae gan Ideoleg y bras chwaraeon gorau i mi ddod ar ei draws erioed. Mae tanciau a chami gwych, capris, a pants yoga sy'n addas ar gyfer cymysgu a pharu. Mae yna hefyd siacedi gwych fel y gallwch chi wisgo'r llinell wrth redeg cyfeiliornadau ac nid dim ond ar gyfer rhedeg neu ymarfer corff.

Mae'r llinell yn lansio ym mis Chwefror yn siopau Macy's ledled y wlad.

Adolygiad ar gyfer