Llosgi yn y tafod: beth all fod a sut i'w drin

Nghynnwys

• 1. Bwyta bwydydd neu ddiodydd poeth, asidig neu sbeislyd
• 2. Ceg sych
• 3. Diffyg fitamin B.
• 4. Haint burum
• 5. Syndrom llosgi ceg
• Pryd i fynd at y meddyg

Mae'r teimlad llosgi neu losgi ar y tafod yn symptom cymharol gyffredin, yn enwedig ar ôl yfed diod boeth iawn, fel coffi neu laeth poeth, sy'n llosgi leinin y tafod yn y pen draw. Fodd bynnag, ni all y symptom hwn ymddangos am unrhyw reswm amlwg hefyd, a gall nodi problem iechyd fel diffyg maethol, llid y geg neu nodi syndrom ceg sych yn unig, er enghraifft.

Felly, pryd bynnag y bydd y teimlad llosgi yn y tafod yn ymddangos yn sydyn ac yn cymryd mwy na 2 i 3 diwrnod i ddiflannu, fe'ch cynghorir i ymgynghori â deintydd neu hyd yn oed meddyg teulu, i asesu'r ceudod y geg a nodi'r achos, gan ddechrau'r driniaeth fwyaf priodol .

1. Bwyta bwydydd neu ddiodydd poeth, asidig neu sbeislyd

Dyma brif achos llosgi tafod sy'n ymddangos ym mron pawb, o leiaf unwaith yn eu bywydau. Mae'r llosgi yn digwydd oherwydd os ydych chi'n bwyta rhywbeth poeth iawn, gall y tymheredd arwain at losgi ar y tafod, gwefusau, deintgig neu ruddiau. Yn ogystal, gall bwydydd asidig, fel ffrwythau sitrws neu fwydydd sbeislyd iawn, anafu'r tafod ac achosi teimlad llosgi. Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r llosgiad hwn yn ysgafn, ond gall achosi anghysur a cholli teimlad am hyd at 3 diwrnod.

Beth i'w wneud: i leddfu'r symptomau, dylid rhoi blaenoriaeth i fwydydd a diodydd oer, gan adael y bwyd yn gynhesach ar ôl i'r symptomau ddiflannu. Felly, techneg dda yw gadael i'r bwyd oeri cyn bwyta, er enghraifft. Dylech hefyd osgoi ychwanegu bwyd sbeislyd a ffrwythau asidig, fel ciwi, pîn-afal neu rawnffrwyth, er enghraifft. Yn ogystal, rhaid cynnal hylendid y geg da ac, os yw'r llosg yn ddifrifol iawn, ymgynghorwch â meddyg teulu.

2. Ceg sych

Mae sychder y geg yn codi pan nad yw'r chwarennau poer yn gallu cynhyrchu digon o boer i gadw'r mwcosa llafar a'r tafod yn llaith. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'n arferol i deimlad llosgi neu oglais ymddangos ar y tafod.

Mae rhai o achosion mwyaf cyffredin ceg sych yn cynnwys problemau gyda chwarennau poer neu ddefnyddio rhai meddyginiaethau. Yn ogystal, mae afiechydon sy'n peryglu'r system imiwnedd, fel syndrom Sjögren, AIDS a diabetes hefyd yn achosi sychder y geg, a gall newidiadau hormonaidd, sy'n fwy cyffredin mewn menywod, hefyd achosi sychder y geg ac, felly, mae'n bosibl bod rhai mae pobl yn llosgi’r tafod ar gyfnodau penodol mewn bywyd, megis yn ystod y mislif, er enghraifft. Gwybod prif achosion ceg sych a beth i'w wneud.

Beth i'w wneud: pan fydd eich ceg yn teimlo'n sych iawn, dylech gynyddu eich defnydd o ddŵr neu gnoi gwm heb siwgr, er enghraifft, i ysgogi cynhyrchu poer. Fodd bynnag, pan fydd sychder yn parhau am amser hir, dylid ymgynghori â meddyg teulu i nodi'r achos a chychwyn y driniaeth fwyaf priodol.

3. Diffyg fitamin B.

Mae diffyg fitaminau B fel arfer yn achosi llid bach yn y mwcosa llafar, gan arwain at ymddangosiad llosgi ar y tafod, y deintgig a'r bochau. Fodd bynnag, gall diffyg mwynau fel haearn a sinc hefyd achosi'r un math o symptomau.

Mae'r math hwn o ddiffyg yn fwy cyffredin mewn pobl nad ydynt yn dilyn diet amrywiol neu sy'n dilyn ffordd o fyw mwy cyfyngedig o fwydydd, fel llysieuwyr neu feganiaid, er enghraifft. Gweld pa fwydydd sydd gyfoethocaf o fitamin B, sinc neu haearn.

Beth i'w wneud: y delfrydol yw bwyta diet amrywiol iawn bob amser, fodd bynnag, os oes amheuaeth o ddiffyg fitamin, dylech ymgynghori â'ch meddyg i wneud prawf gwaed a dechrau'r ychwanegiad angenrheidiol.

4. Haint burum

Gall haint burum, a elwir yn candidiasis, hefyd ymddangos ar y tafod, yn enwedig pan nad oes gennych hylendid y geg yn ddigonol. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'n gyffredin cael teimlad goglais neu losgi ar y tafod, yn ogystal ag arwyddion eraill fel anadl ddrwg a thafod gwyn. Gweler arwyddion eraill o ymgeisiasis llafar.

Beth i'w wneud: fel arfer gellir rheoli'r haint gyda hylendid y geg digonol, o leiaf ddwywaith y dydd. Fodd bynnag, os na fydd yn diflannu o fewn wythnos, dylid ymgynghori â deintydd neu feddyg teulu, oherwydd efallai y bydd angen defnyddio rhywfaint o wrthffyngol i drin yr haint.

5. Syndrom llosgi ceg

Mae hwn yn syndrom cymharol brin lle mae'r teimlad llosgi ar y tafod, gwefusau, taflod a rhannau eraill o'r geg yn codi heb unrhyw reswm amlwg a gall bara am sawl blwyddyn. Yn ogystal, gall arwyddion eraill ymddangos, fel goglais a newidiadau mewn blas, yn enwedig yn effeithio ar fenywod dros 60 oed.

Nid yw achosion y syndrom hwn yn hysbys eto, ond ymddengys bod gormod o straen, pryder ac iselder yn ffactorau sy'n cynyddu'r risg o'i ddatblygu.

Beth i'w wneud: pan amheuir y syndrom hwn, dylid ymgynghori â meddyg i gadarnhau'r diagnosis a diystyru posibiliadau eraill. Efallai y bydd y meddyg yn argymell cegolch a meddyginiaethau, fel gwrthiselyddion tricyclic dos isel, bensodiasepinau neu wrthlyngyryddion. Bydd triniaeth yn dibynnu ar archwiliad corfforol, dadansoddiad a hanes meddygol yr unigolyn.

Pryd i fynd at y meddyg

Fel arfer, mae'r teimlad llosgi ar y tafod yn diflannu mewn amser byr, gan gynnal hylendid y geg yn iawn ac yfed o leiaf 2 litr o ddŵr y dydd. Fodd bynnag, fe'ch cynghorir i fynd at y meddyg:

• Mae'r teimlad llosgi yn para am fwy nag wythnos;
• Mae anhawster bwyta;
• Mae arwyddion eraill yn ymddangos, fel placiau gwyn ar y tafod, gwaedu neu aroglau drwg dwys

Yn yr achosion hyn, dylid ymgynghori â deintydd neu feddyg teulu i nodi'r achos cywir a chychwyn y driniaeth fwyaf priodol.

Hefyd gweld beth all achosi poen tafod a beth i'w wneud.