Sut i Ragweld Pryd Bydd Eich Babi Yn Gollwng

Nghynnwys

• Ysgafnhau 101
• Dilyniant i esgor
• Yr arwyddion
• 1. Gallwch anadlu'n haws.
• 2. Efallai y byddwch chi'n teimlo llawer mwy o bwysau.
• 3. Rydych chi'n sylwi ar ryddhad cynyddol.
• 4. Rydych chi'n mynd ar deithiau amlach i'r ystafell ymolchi.
• 5. Mae gennych boen pelfig.
• Y tecawê

Eich babi yn gollwng yw un o'r arwyddion cyntaf bod eich corff yn paratoi ar gyfer esgor.

Pan fydd y digwyddiad ffawd yn digwydd, mae'n debyg y bydd ffrindiau caredig, teulu, a dieithriaid llwyr yn gwneud sylwadau am eich twmpath yn edrych yn isel. “O! Mae'n edrych fel bod y babi wedi gollwng, ”medden nhw.

Ond beth yn union mae gollwng babanod yn ei olygu? Ac a oes ffordd i ragweld pryd y bydd yn digwydd?

Ysgafnhau 101

Pan fydd pobl yn siarad am i'ch babi ollwng, maen nhw mewn gwirionedd yn cyfeirio at derm o'r enw ysgafnhau. Ysgafnhau yw un o'r prif arwyddion bod llafur yn agosáu.

Mae'n digwydd pan fydd pen y babi yn llythrennol yn “disgyn” yn is i'ch pelfis, gan ymgysylltu yn eich esgyrn cyhoeddus. Mae hyn yn cychwyn disgyniad babi i lawr ac allan i'r byd.

Gall ysgafnhau ddechrau mor gynnar ag ychydig wythnosau cyn i'r esgor ddechrau mewn gwirionedd. Ond i rai menywod, mae'n digwydd ychydig oriau yn unig cyn i'r esgor ddechrau.

Mae pob beichiogrwydd yn wahanol. Er nad yw llafur yn bell i ffwrdd i rai menywod pan fydd eu babi yn gostwng, efallai y bydd gan eraill wythnosau i fynd. Ac nid yw rhai byth yn teimlo bod eu babi yn cwympo nes bod y llafur yn cychwyn yn swyddogol.

Dilyniant i esgor

Defnyddir 11 gorsaf (-5 i +5) i ddisgrifio pa mor bell i lawr mae pen y babi o fewn eich pelfis.

Yr orsaf uchaf yw -5, pan fydd pen y babi yn dal i arnofio uwchben eich cluniau. Yr isaf yw +5, pan fydd pen y babi i'w weld yn glir ar y byd y tu allan. Lluniwch raddfa fertigol gyda sero yn y canol. Dyma pryd mae'ch babi wedi ymgysylltu'n gadarn â'ch midpelvis.

Yn gyffredinol, bydd y babi yn symud yn is ac yn is wrth i'r esgor fynd yn ei flaen. Os ydych chi wedi cael un neu fwy o fabanod, efallai y bydd eich babi yn “ymgartrefu” yn is yn gynharach.

Er enghraifft, pan oeddwn i'n teimlo fy mod i'n cerdded gyda phêl fowlio rhwng fy nghoesau gyda fy ail ferch, dywedodd fy fydwraig wrthyf ei bod wedi cwympo i safle +1. Dyma pam roeddwn i mor anghyffyrddus. Ond erbyn fy archwiliad nesaf, roedd hi'n ôl yn arnofio yn llawen mewn a -1. Gall babanod fod yn anodd fel hynny. Dysgu mwy am orsaf y ffetws.

Yr arwyddion

Yn anffodus, nid oes ffordd dda o ragweld pryd y bydd eich babi yn gollwng. Mae hynny oherwydd ei fod yn wahanol i bob merch. Weithiau, nid yw babanod yn gollwng tan ddechrau'r esgor. Yn gyffredinol, bydd menywod yn eu beichiogrwydd cyntaf yn sylwi bod eu babi wedi gostwng tua phythefnos cyn iddo esgor. Mae'n amhosib rhagweld ar gyfer menywod sydd wedi cael babanod blaenorol.

Ond yn gyffredinol, os bydd eich babi yn disgyn cyn esgor, byddwch yn sicr yn gallu dweud. Dyma bum arwydd y byddwch chi'n sylwi arnyn nhw o bosib.

1. Gallwch anadlu'n haws.

Pan fydd babi yn disgyn, mae'n gollwng yn gorfforol i'ch pelfis. Mae hyn yn golygu bod ychydig llai o bwysau ar eich diaffram, felly efallai y byddwch chi'n sylwi y gallwch chi anadlu'n haws.

2. Efallai y byddwch chi'n teimlo llawer mwy o bwysau.

Unwaith y bydd eich babi yn gostwng, efallai y byddwch chi'n sylwi ar lawer o bwysau cynyddol yn eich pelfis.

Efallai y bydd hwn yn amser pan fyddwch chi'n datblygu “waddle” beichiogrwydd sylweddol wrth i chi addasu. Mae'n debyg mai dyma'r un teimlad â cherdded o gwmpas gyda'r hyn sy'n teimlo fel pêl fowlio rhwng eich coesau. Dywedodd fy mhlentyn 2 oed ei bod yn well unwaith pan ofynnodd imi, “Mama, pam ydych chi'n cerdded fel pengwin?”

3. Rydych chi'n sylwi ar ryddhad cynyddol.

Ar ôl i'ch babi ollwng, bydd ei ben yn pwyso mwy ar gorff ceg y groth yn gorfforol. Bydd hyn yn helpu ceg y groth yn denau ac yn ymledu i ddechrau esgor. Bydd ceg y groth yn teneuo trwy riddio'i hun o'r plwg mwcws a oedd yn rhwystro agoriad ceg y groth.

Efallai y byddwch yn sylwi ar ryddhad cynyddol yn ystod wythnosau olaf beichiogrwydd sy'n dod allan mewn talpiau fel mwcws go iawn. Neu, gallai fod yn llif mwy trwchus o ollwng. Hei, ni ddywedodd neb fod beichiogrwydd bob amser yn brydferth, iawn?

4. Rydych chi'n mynd ar deithiau amlach i'r ystafell ymolchi.

Pen babi yn is ar eich pledren ynghyd â'r babi yn tyfu punt yr wythnos? Mae'r hafaliad hwn yn cyfateb i deithiau ystafell ymolchi oddeutu bob 10 eiliad. Croeso i ddiwedd beichiogrwydd.

5. Mae gennych boen pelfig.

Symptom od o'ch babi yn gollwng yw “zings” o boen yn ardal eich pelfis. Mae'r rhain yn digwydd o ganlyniad i ben y babi yn rhoi pwysau ar lawer o'r gewynnau yn eich pelfis. Efallai y byddwch yn sylwi eu bod yn digwydd pan fyddwch chi'n symud mewn ffordd benodol. Neu fe allai'r boen ddod yn ymddangos allan o unman. Mae hyn yn digwydd wrth i'r babi addasu i'w safle newydd.

Cofiwch, gall gefeilliaid bach o boen yn eich pelfis fod yn arwydd o'ch babi yn gollwng. Ond os ydych chi'n profi poen cyson, rheolaidd, ewch i weld eich meddyg. Mae'r un peth yn wir os oes gennych unrhyw symptomau eraill fel twymyn, gwaedu, neu golli hylif.

Y tecawê

Mae'n anodd rhagweld pryd y bydd eich babi yn gollwng oherwydd ei fod yn wahanol i bob merch, pob beichiogrwydd. Siaradwch â'ch meddyg am yr hyn i'w ddisgwyl yn ystod y trydydd tymor. Darllenwch ymlaen am awgrymiadau eraill ar sut i drin y tymor olaf.