Te Soursop: beth yw ei bwrpas a sut i'w baratoi

Nghynnwys

• Te Soursop
• Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion te soursop
• Beth yw pwrpas te Graviola?
• Gwybodaeth Maethol Graviola

Mae te soursop yn wych ar gyfer helpu i drin diabetes a gorbwysedd, ond gall hefyd helpu i leihau anhunedd, gan fod ganddo nodweddion tawelyddol a thawelu.

Er gwaethaf cael sawl budd iechyd, dylid bwyta te soursop yn gymedrol, oherwydd gall gor-yfed arwain at sgîl-effeithiau, megis isbwysedd, cyfog a chwydu, er enghraifft.

Te Soursop

Mae te soursop yn hawdd ac yn gyflym i'w wneud, a gellir bwyta 2 i 3 cwpanaid o de soursop y dydd, ar ôl prydau bwyd yn ddelfrydol.

Cynhwysion

• 10 g o ddail trwyn sych;
• 1 litr o ddŵr berwedig.

Modd paratoi

I wneud y te, rhowch y dail trothwy yn y dŵr berwedig a'u gadael am oddeutu 10 munud. Yna, straen a bwyta pan fydd yn gynnes ar ôl prydau bwyd.

Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion te soursop

Er bod sawl budd i soursop, dylai llysieuydd neu faethegydd arwain y defnydd o de soursop, oherwydd gall bwyta gormod o de soursop arwain at gyfog, chwydu, gostyngiad sydyn mewn pwysau a newidiadau berfeddol, oherwydd oherwydd ei briodweddau gwrthficrobaidd. , mae'n gallu dileu bacteria da o'r corff pan fyddant yn cael eu bwyta'n ormodol.

Yn ogystal, ni nodir y defnydd o soursop gan fenywod beichiog oherwydd y ffaith y gallai arwain at enedigaeth neu erthyliad cynamserol.

Beth yw pwrpas te Graviola?

Mae gan Soursop briodweddau therapiwtig y gellir eu defnyddio i gynorthwyo wrth drin rhai afiechydon fel:

• Ymladd diabetes - oherwydd mae ganddo ffibrau sy'n atal siwgr rhag codi'n gyflym yn y gwaed.
• Lleddfu poen cryd cymalau - gan fod ganddo briodweddau gwrth-gwynegol sy'n helpu i leihau llid a phoen.
• Mae'n helpu i drin anhwylderau stumog fel wlserau a gastritis - oherwydd mae ganddo briodweddau gwrthlidiol sy'n lleihau poen.
• Lleihau anhunedd - am gael priodweddau tawelyddol sy'n eich helpu i syrthio i gysgu.
• Pwysedd gwaed is - oherwydd ei fod yn ffrwyth diwretig sy'n helpu i reoleiddio pwysedd gwaed uchel.

Yn ogystal, oherwydd ei briodweddau gwrthocsidiol, mae soursop yn gwella ymddangosiad y croen a'r gwallt ac yn cryfhau'r system imiwnedd. Dysgu am fuddion trothwy eraill.

Gwybodaeth Maethol Graviola