Gallwch, Gallwch Chi Feichiog fel 'na!

Nghynnwys

• Wrth fwydo ar y fron.
• Os ydych chi'n cymryd gwrthfiotigau tra ar y bilsen.
• Os ewch yn sâl gyda chwydu neu ddolur rhydd tra ar y bilsen.
• Ar ôl i'ch partner gael fasectomi.
• Wrth ddefnyddio IUD.
• Wrth ddefnyddio condomau yn amhriodol.
• Ar ôl cael problemau anffrwythlondeb neu ddefnyddio IVF i feichiogi.
• Pan ydych chi eisoes yn feichiog.

Ei alw'n natur, ei alw'n rheidrwydd biolegol, ei alw'n eironi. Y gwir yw bod eich corff yn gyffredinol eisiau i feichiogi ... hyd yn oed os nad yw ar eich rhestr o bethau i'w gwneud yn union. Mae'r rhywogaeth eisiau goroesi, a ni yw pawennau Mother Nature. (Wrth gwrs, pan fyddwn ni mewn gwirionedd eisiau i feichiogi, nid yw hi mor hawdd â hynny bob amser, ond stori arall gyfan yw honno ar gyfer erthygl gyfan arall.)

Beth bynnag, rydyn ni'n aml yn treulio'r rhan fwyaf o'n blynyddoedd atgenhedlu iau yn ceisio ddim i feichiogi, ac rydym yn eithaf llwyddiannus ar y cyfan. Rydyn ni wedi cael gwybod, rydyn ni'n gwybod pa reolaeth geni sy'n gweithio orau i ni, ac rydyn ni'n ymwybodol o'r problemau cyffredin.

Ond dyma’r peth: Efallai na fydd yr hyn rydych chi'n meddwl eich bod chi'n ei wybod am reoli genedigaeth o reidrwydd yn gywir. A gall beichiogrwydd “syndod” fod yn haws dod heibio nag y byddech chi'n meddwl. Felly cyn i chi wneud y weithred eto, edrychwch ar y wybodaeth hon am saith camgymeriad rheoli genedigaeth. Beth ydyn nhw? Rydyn ni mor falch ichi ofyn.

Credwch neu beidio, gallwch feichiogi…

Wrth fwydo ar y fron.

Nid yw llawer o famau sy'n bwydo ar y fron yn cael eu cyfnodau wrth nyrsio. Mae hyn yn eu harwain i gredu nad ydyn nhw'n ofylu ac felly na allan nhw feichiogi. Nope! Gelwir defnyddio bwydo ar y fron fel rheolaeth geni yn ddull amenorrhea llaetha (LAM), ac yn aml mae'n gweithio pan fydd eich babi o dan chwe mis oed, rydych chi'n bwydo ar y fron yn unig, ac nid ydych eto wedi ennill eich cyfnod postpartwm cyntaf.

Dyma’r peth: Rydyn ni fel arfer yn ofylu bythefnos cyn i ni gael ein cyfnod cyntaf. Felly gallwch chi yn hollol, mae 100 y cant yn dal i feichiogi oherwydd gall eich corff gicio'n ôl i mewn i gêr gwneud babanod ar unrhyw adeg. Hefyd, gall pyliau o straen leihau eich cyflenwad llaeth, a all yn ei dro gynyddu hormonau ffrwythlondeb. Yn bersonol, nid wyf yn adnabod unrhyw famau newydd pwy isn’t yn profi rhyw fath o straen, felly mae'r dull rheoli genedigaeth hwn yn ymddangos fel y babi sy'n cyfateb i roulette Rwsiaidd.

Os ydych chi'n cymryd gwrthfiotigau tra ar y bilsen.

Mae label rhybuddio mawr, braster ar bob pecyn bilsen sy'n dweud y gallai cymryd gwrthfiotigau leihau effeithiolrwydd y bilsen, ond nid yw llawer o bobl yn darllen y print mân. Fodd bynnag, dim ond un gwrthfiotig y profwyd ei fod yn ymyrryd â'r bilsen: rifampin, a ddefnyddir i drin twbercwlosis a heintiau bacteriol. Mae gwyddonwyr yn honni nad oes problem wrth ddefnyddio gwrthfiotigau eraill. Eu barn nhw yw y gall beichiogrwydd ddigwydd oherwydd gall pobl hepgor bilsen neu ddwy pan nad ydyn nhw'n teimlo'n dda, neu efallai na fydd eu cyrff yn gallu amsugno'r hormonau yn iawn os ydyn nhw'n chwydu neu os oes ganddyn nhw ddolur rhydd. Wedi dweud hynny, dwi'n gwybod nifer gweddus o famau pils-popping sydd wedi beichiogi tra ar wrthfiotigau, felly mae'n debyg nad ydych chi am ei siawnsio.

Os ewch yn sâl gyda chwydu neu ddolur rhydd tra ar y bilsen.

Os ydych chi'n llyncu'r bilsen, ond yn ei chwydu yn ôl i fyny, neu'n ei hanfon allan yn gyflym â dolur rhydd, nid oes ganddo gyfle i gael eich amsugno. Felly mae'n debyg na wnaethoch chi gymryd y bilsen o gwbl.

Ar ôl i'ch partner gael fasectomi.

Er bod gennych siawns llai nag un y cant o feichiogi gan ddyn sydd wedi cael fasectomi, efallai y bydd gennych siawns lawer mwy os na fyddwch yn aros nes bod eich partner wedi cael ei brofi i weld a oedd yn gweithio. Dylai sberm eich partner gael ei wirio dri mis ar ôl y driniaeth, ac mae angen iddo fod wedi cael o leiaf 20 alldafliad. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio amddiffyniad arall nes i chi gael yr Iawn gan eich meddyg ar ôl tri mis.

Wrth ddefnyddio IUD.

Mae gan IUDs gyfradd llwyddiant o 99.7 y cant, felly mae beichiogrwydd yn anghyffredin iawn - ond nid yn amhosibl. Un ffordd o sicrhau nad ydych yn y ganran fach o fethiannau yn y pen draw yw gweld eich meddyg fis ar ôl mewnosod IUD. Gofynnwch i'ch meddyg sicrhau bod yr IUD yn dal i gael ei osod yn gywir yn eich croth. Cadwch hyn mewn cof hefyd: Gydag IUDs sy'n seiliedig ar hormonau fel Mirena, nid yw rhai menywod yn cael eu cyfnodau. Ond os ydych chi'n profi unrhyw symptomau beichiogrwydd traddodiadol fel tynerwch y fron, salwch bore, neu flinder eithafol, dylech sefyll prawf beichiogrwydd a ffonio'ch meddyg. Mae gan feichiogrwydd IUD risg uchel o gamesgoriad a beichiogrwydd ectopig, felly byddwch chi eisiau siarad â'ch meddyg ar unwaith.

Wrth ddefnyddio condomau yn amhriodol.

Maen nhw'n ymddangos yn eithaf hawdd i'w defnyddio, ac hei, fe wnaethon ni i gyd eu profi ar fananas yn y dosbarth Iechyd yn ôl yn y dydd. Sut all unrhyw un eu sgriwio i fyny? Dyma’r rhestr fer: eu defnyddio gydag ireidiau sy’n seiliedig ar olew, fel jeli petroliwm neu olew cnau coco, sy’n erydu latecs; defnyddio condomau sydd wedi dod i ben (oes, mae ganddyn nhw ddyddiad dod i ben) neu unrhyw rai sydd wedi bod yn agored i dymheredd eithafol (peidiwch â'u gadael yn adran maneg eich car yn oerfel y gaeaf neu wres yr haf); eu rhwygo â dannedd, siswrn, neu hoelen yn ddamweiniol wrth agor y pecyn; peidio â gadael digon o le wrth y domen; a pheidio â thynnu allan (gyda'r condom ymlaen, wrth gwrs) yn ddigon cyflym ar ôl rhyw. Efallai nad yw honno ar restr mor fyr, wedi'r cyfan.

Ar ôl cael problemau anffrwythlondeb neu ddefnyddio IVF i feichiogi.

Dim ond oherwydd eich bod wedi cael problemau anffrwythlondeb, nid yw o reidrwydd yn golygu eich bod yn anffrwythlon. Fe allai olygu bod gennych siawns isel iawn o feichiogi’n naturiol… sy’n golygu bod siawns o hyd.

Yn ôl un astudiaeth yn y cyfnodolyn Ffrwythlondeb a Chadernid, Fe wnaeth 17 y cant o ferched a oedd wedi beichiogi trwy IVF feichiogi yn naturiol yn fuan wedi hynny. Er nad yw ymchwilwyr yn hollol siŵr pam mae hyn yn digwydd, mae rhai yn awgrymu bod beichiogrwydd yn cicio'r corff yn gêr a gall hefyd atal effeithiau cyflyrau fel endometriosis, gan ganiatáu i feichiogi ddigwydd yn haws. Hefyd, mae straen sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd ar ei lefel isaf erioed gan mai dyna'r peth olaf ar eich meddwl tan - syndod! Os nad ydych chi'n hollol barod am syndod, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cymryd y rhagofalon cywir.

Pan ydych chi eisoes yn feichiog.

O, ie, rydych chi'n darllen hynny'n iawn: Gallwch feichiogi pan ydych chi eisoes yn feichiog. Mae'n superfetation, ac mae'n brin iawn, iawn. (Rydyn ni'n llythrennol yn siarad am ddim ond 10 achos a gofnodwyd erioed.) Mae'n digwydd pan fydd menyw feichiog yn rhyddhau wy ychydig wythnosau i'w beichiogrwydd ac yna'n cael rhyw ar yr amser cywir (neu'n anghywir!). Mae hyn mor brin fel nad yw mwyafrif y menywod, fy nghynnwys fy hun, wedi cymryd rhagofalon yn ei erbyn, ond dylech wybod o hyd ei fod yn beth.

Felly dyna chi: saith ffordd i chi can beichiogi pan rydych chi'n ei ddisgwyl leiaf. Byddwch yn ymwybodol, byddwch yn ofalus, a defnyddiwch y wybodaeth hon i fod â gofal llawn am eich iechyd atgenhedlu.

Mae Dawn Yanek yn byw yn Ninas Efrog Newydd gyda'i gŵr a'u dau blentyn melys iawn, ychydig yn wallgof. Cyn dod yn fam, roedd hi'n olygydd cylchgrawn a oedd yn ymddangos yn rheolaidd ar y teledu i drafod newyddion enwogion, ffasiwn, perthnasoedd, a diwylliant pop. Y dyddiau hyn, mae hi'n ysgrifennu am ochrau real, trosglwyddadwy ac ymarferol iawn magu plant yn momsanity.com. Ei babi mwyaf newydd yw’r llyfr “107 Things I Wish I Had Known with My First Baby: Essential Tips for the First 3 Months”. Gallwch hefyd ddod o hyd iddi Facebook, Twitter a Pinterest.