Y Strapiau Gorau i'w Defnyddio mewn Beichiogrwydd

Nghynnwys

• Prif fuddion brace yn ystod beichiogrwydd
• Pryd i ddechrau defnyddio brace
• Modelau strap gorau ar gyfer menywod beichiog

Y strapiau gorau i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd yw'r rhai a wneir â ffabrig cotwm meddal ac elastig oherwydd eu bod yn fwy cyfforddus ac effeithlon yn eu pwrpas. Mae'r math hwn o brace yn addasu i gorff y fenyw, heb gywasgu'r bol, gan fod hyd yn oed yn fwy ymarferol a chyffyrddus i'w ddefnyddio na'r rhai addasadwy sy'n cynnwys cromfachau neu felcro.

Bydd y strapiau â ffabrig elastig yn lledu yn ôl tyfiant y bol ac felly nid ydynt yn gwasgu'r babi, nac yn niweidio cylchrediad y gwaed, a gellir eu defnyddio hyd yn oed i gysgu.

Prif fuddion brace yn ystod beichiogrwydd

Argymhellir gwisgo brace yn ystod beichiogrwydd oherwydd ei fod yn helpu i ddal y bol, heb orlwytho'r asgwrn cefn, gan osgoi poen cefn, yn enwedig ar ddiwedd beichiogrwydd. Mantais arall yw lleihau chwydd a thrymder yn y coesau oherwydd ei fod yn gwella dychweliad gwythiennol y coesau i'r galon.

Gellir cyflawni'r un buddion trwy ddefnyddio band elastig yn unig ar gyfer menywod beichiog, ond gyda thwf y bol, efallai y bydd mam y dyfodol yn teimlo'r angen i brynu strap arall i ddarparu ar gyfer y bol cyfan yn well.

Gall y strapiau amrywio o ran maint, gan fod ychydig yn fwy na panties neu gyrraedd ardal y stumog. Gellir eu defnyddio bob dydd trwy gydol y beichiogrwydd, ond nid yw bob amser yn bosibl eu defnyddio mewn ail feichiogrwydd oherwydd gall deunydd y brace gael ei ymestyn yn fawr, gan ddod yn llydan ar ddechrau beichiogrwydd arall.

Pryd i ddechrau defnyddio brace

Gall y fenyw feichiog ddechrau defnyddio ei brace cyn gynted ag y bydd yn teimlo'r angen.Pan fydd y fenyw o fewn y pwysau delfrydol ac yn ennill y pwysau priodol yn ystod beichiogrwydd, efallai y bydd angen dechrau defnyddio ar ôl 20 wythnos o feichiogi, oherwydd tyfiant y bol. Ond gall menywod sy'n prysur ennill pwysau ddechrau ei ddefnyddio ynghynt.

Modelau strap gorau ar gyfer menywod beichiog

Yn ogystal â chwaeth bersonol, dylid ystyried y gallai fod angen 2 strap gwahanol ar y fenyw ar gyfer pob beichiogrwydd. I ddechrau, dim ond y band elastig dros y panties cotwm y gallwch chi ei ddefnyddio, ac wrth i'r bol dyfu, gallwch ddefnyddio gwregys tua 20 cm o uchder.

Mae'r modelau gyda sipiau rhwng y coesau yn hwyluso teithiau i'r ystafell ymolchi, sy'n aml iawn yn ystod beichiogrwydd. Gall y strapiau sy'n cynnwys coesau, fel siorts, fod yn fwy cyfforddus ac nid ydyn nhw'n marcio dillad ffabrig cain, ond maen nhw hefyd yn gynhesach yn yr haf. Gall y strapiau â bra integredig fod yn ddefnyddiol i wisgo popeth ar unwaith ond mae'n awgrymu gorfod tynnu'r holl ddillad wrth fynd i'r ystafell ymolchi.

Wrth brynu brace rhaid i chi ystyried maint y bol, cysur gwisgo'r brace a'ch angen beunyddiol am amddiffyniad asgwrn cefn, gan fod rhai yn fwy effeithlon nag eraill. Y peth mwyaf synhwyrol yw mynd yn bersonol i siop, fel y rhai sy'n arbenigo mewn cynhyrchion ar gyfer menywod beichiog a babanod, a gwisgo modelau amrywiol, gan osgoi prynu dros y rhyngrwyd.