Diddyfnu: 4 awgrym i roi'r gorau i fwydo ar y fron heb drawma

Nghynnwys

• 1. Gostwng porthiant a chwarae gyda'r babi
• 2. Lleihau hyd y porthiant
• 3. Gofynnwch i rywun arall fwydo'r babi
• 4. Peidiwch â chynnig y fron
• Pryd i ddiddyfnu
• Pryd i roi'r gorau i fwydo ar y fron yn y nos
• Sut i fwydo'r babi a roddodd y gorau i fwydo ar y fron

Dim ond ar ôl 2 flwydd oed y dylai'r fam roi'r gorau i fwydo ar y fron ac i wneud hynny rhaid iddi leihau bwydo ar y fron a'i hyd, er mwyn dechrau'r broses ddiddyfnu yn raddol.

Dylai'r babi fwydo ar y fron yn unig tan 6 mis, heb dderbyn unrhyw fwyd arall tan y cam hwn, ond dylai'r fam barhau i fwydo ar y fron nes bod y plentyn yn 2 oed o leiaf, gan fod llaeth y fron yn ddelfrydol ar gyfer twf da a datblygiad y babi. Gweld buddion anhygoel eraill llaeth y fron.

Er nad yw bob amser yn hawdd rhoi’r gorau i fwydo ar y fron i’r fam neu’r babi, mae yna rai technegau sy’n hwyluso diddyfnu, fel:

1. Gostwng porthiant a chwarae gyda'r babi

Mae'r gofal hwn yn bwysig oherwydd, trwy ostwng y nifer o weithiau mae'r babi yn bwydo ar y fron, mae cynhyrchu llaeth y fron hefyd yn gostwng ar yr un raddfa ac felly nid oes gan y fam fronnau trwm a llawn.

Er mwyn i hyn gael ei wneud heb niweidio'r fam a'r babi, mae'n bosibl, o 7 mis ymlaen y babi, amnewid amser bwydo yn lle pryd bwyd.

Enghraifft: os yw'r babi yn bwyta bwyd y babi i ginio, ni ddylai fwydo ar y fron yn ystod y cyfnod hwn, nac awr cyn nac awr yn ddiweddarach. Ar ôl 8 mis, dylech amnewid y byrbryd, er enghraifft, ac ati. Fel rheol, o 1 oed gall y plentyn ddechrau bwyta'r un pryd â'r rhieni ac, yn y cyfnod hwn, dim ond pan fydd y babi yn deffro, cyn brecwast y babi a phan fydd y babi bach yn mynd i gysgu y gall y fam ddechrau bwydo ar y fron. yn y prynhawn ac yn y nos.

2. Lleihau hyd y porthiant

Techneg dda arall i roi diwedd ar fwydo ar y fron heb drawma yw lleihau'r amser y mae'r babi yn bwydo ar y fron ym mhob bwydo.

Fodd bynnag, ni ddylai un orfodi'r babi i adael y fron, mae'n bwysig bod y fam yn cadw'r un amser â chynt i barhau i roi sylw i'r babi ar ôl y bwydo ar y fron, gan chwarae gydag ef, er enghraifft. Felly mae'r babi yn dechrau cysylltu bod y fam nid yn unig ar gyfer bwydo ar y fron, ond ei bod hefyd yn gallu chwarae.

Enghraifft: os yw'r babi yn treulio tua 20 munud ar bob bron, yr hyn y gallwch chi ei wneud yw gadael iddo sugno dim ond 15 munud ar bob bron a, bob wythnos, lleihau'r amser hwn ychydig yn fwy.

3. Gofynnwch i rywun arall fwydo'r babi

Mae'n arferol pan fydd eisiau bwyd ar y babi, mae'n cysylltu presenoldeb y fam â'r awydd i fwydo ar y fron. Felly, pan fydd y fam yn cael anhawster i fwydo'r babi, yn lle'r bwydo ar y fron, gallai fod yn opsiwn da gofyn i rywun arall, fel y tad neu'r fam-gu, wneud hyn.

Os yw'r babi yn dal i fod eisiau bwydo ar y fron, dylai faint o laeth y bydd yn ei yfed fod yn llai na'r arfer.

Gweler hefyd sut y dylid cyflwyno bwydydd newydd i'r babi.

4. Peidiwch â chynnig y fron

O 1 oed gall y plentyn fwyta bron popeth ac, felly, os yw'n llwglyd gall fwyta rhywbeth arall yn lle bwydo ar y fron. Strategaeth dda i hwyluso diddyfnu yw nad yw'r fam yn cynnig y fron nac yn gwisgo blowsys sy'n hwyluso mynediad y babi i'r fron, yn bwydo ar y fron yn y bore ac yn y nos yn unig a, phan fydd hi'n agos at 2 oed, dim ond cynnig yn yr amseroedd hyn os bydd y plentyn yn gofyn.

Enghraifft: os yw'r plentyn yn deffro eisiau chwarae, nid oes angen i'r fam fynd â hi allan o'r criben a bwydo ar y fron, gall adael y plentyn yn chwarae yn y gegin wrth baratoi bwyd ei babi, ond os yw'r plentyn yn edrych am y fron, bydd y fam ni ddylai ei wrthod yn sydyn, gan geisio tynnu sylw'r plentyn yn gyntaf.

Pryd i ddiddyfnu

Gall y fam ddewis pryd i roi'r gorau i fwydo ar y fron, ond mae'n well i'r plentyn ei bod yn cael ei bwydo ar y fron o leiaf tan 2 oed a dylai roi'r gorau i fwydo ar y fron o'r oedran hwnnw yn unig.

Fodd bynnag, dylai nifer y porthiant yn ystod y dydd ostwng yn raddol o 7 mis ymlaen y babi er mwyn hwyluso diddyfnu a'r cymhlethdodau a all ddigwydd, fel llaeth carreg a mastitis, a'r teimlad o adael a all godi yn y babi.

Mewn rhai achosion, efallai y bydd yn rhaid i'r fenyw roi'r gorau i fwydo ar y fron er mwyn peidio â niweidio iechyd y babi fel yn achos cael brech yr ieir, herpes â briwiau yn y fron neu'r dwbercwlosis. Darllenwch fwy yn: Pryd i beidio â bwydo ar y fron.

Pryd i roi'r gorau i fwydo ar y fron yn y nos

Yn gyffredinol, bwydo olaf y dydd, sy'n digwydd cyn i'r babi fynd i gysgu, yw'r olaf i'w gymryd, ond pan fydd y babi yn dysgu cysgu ar ei ben ei hun ac nad oes angen i'r fron ymdawelu mwyach, mae'n amser da i stopio gan gynnig y fron o'r blaen i gysgu. Ond mae hon yn broses a all gymryd misoedd cyn diddyfnu wedi'i chwblhau. Gall rhai babanod fynd hyd at 2 neu 3 diwrnod heb fwydo ar y fron ac yna chwilio am y fron, gan aros ychydig funudau yn unig. Mae hyn yn normal ac yn rhan o ddatblygiad y babi, yr hyn na ddylech ei wneud yw dal i ddweud 'na' neu ymladd gyda'r plentyn.

Camgymeriad arall a all niweidio diddyfnu yw eisiau i'r broses hon ddigwydd yn gyflym iawn. Pan fydd y babi yn stopio bwydo ar y fron yn sydyn efallai y bydd yn colli'r fam ac yn teimlo ei fod wedi'i adael a gall hyn hefyd arwain at ganlyniadau annymunol i'r fenyw oherwydd gall y llaeth sydd wedi'i gronni yn y fron achosi haint.

Sut i fwydo'r babi a roddodd y gorau i fwydo ar y fron

Fel arfer, bydd y babi yn dechrau bwyta bwyd solet rhwng 4 a 6 mis o fywyd, a hyd at 1 oed, gall barhau i fwyta ei fwyd babi yn rhyng-gysylltiedig â'r porthiant neu'r botel. Dyma beth i'w roi i'ch babi 6 mis oed ei fwyta.

Ar ôl blwyddyn o fywyd, dim ond pan fydd yn deffro a chyn mynd i gysgu, gyda'r nos y gall y babi fwydo ar y fron neu fynd â'r botel. Ym mhob pryd arall dylai fwyta llysiau, ffrwythau, cig heb fraster a chynhyrchion llaeth, cyn belled nad oes ganddo alergeddau nac anoddefiadau bwyd. Gweld sut y dylai'r babi fod o flwyddyn ymlaen.

Os yw'r babi yn sugno hyd at 2 oed, ar hyn o bryd dylai fod wedi arfer bwyta popeth, gwneud prydau bwyd wrth y bwrdd, gyda'r un bwyd â'r rhieni, ac felly pan fydd y bwydo ar y fron drosodd, ni fydd angen ar gyfer unrhyw ychwanegiad, dim ond cymryd gofal i gynnig bwyd iach a maethlon bob amser fel y gall y plentyn dyfu i fyny'n iach.