Anaf i'r ymennydd - rhyddhau

Roedd rhywun rydych chi'n ei adnabod yn yr ysbyty am anaf difrifol i'w ymennydd. Gartref, bydd yn cymryd amser iddyn nhw deimlo'n well. Mae'r erthygl hon yn disgrifio'r hyn i'w ddisgwyl yn ystod eu hadferiad a sut i'w helpu gartref.

Yn gyntaf, darparodd darparwyr gofal iechyd driniaeth i atal unrhyw ddifrod pellach i'r ymennydd, ac i helpu'r galon, yr ysgyfaint a rhannau pwysig eraill o'r corff.

Ar ôl i'r person ddod yn sefydlog, gwnaed triniaeth i'w helpu i wella o'r anaf i'r ymennydd. Efallai bod y person wedi aros mewn uned arbennig sy'n helpu pobl ag anafiadau i'r ymennydd.

Mae pobl ag anaf difrifol i'r ymennydd yn gwella ar eu cyflymder eu hunain. Efallai y bydd rhai sgiliau, fel symud neu leferydd, yn mynd yn ôl ac ymlaen rhwng gwella ac yna gwaethygu. Ond fel arfer mae yna welliant.

Gall pobl arddangos ymddygiad amhriodol ar ôl anaf i'r ymennydd. Mae'n iawn tynnu sylw pan nad yw ymddygiad yn briodol. Esboniwch y rheswm ac awgrymu ymddygiad gwahanol. Cynigiwch ganmoliaeth pan fydd y person yn tawelu neu'n newid ei ymddygiad.

Weithiau, awgrymu gweithgaredd newydd neu le newydd i fynd yw'r opsiwn gorau.

Mae'n bwysig i aelodau'r teulu ac eraill aros yn ddigynnwrf.

• Ceisiwch anwybyddu ymddygiad blin. Peidiwch â gwneud wyneb na dangos dicter na barn.
• Bydd y darparwyr yn eich dysgu pryd i benderfynu camu i mewn a phryd i anwybyddu ymddygiad penodol.

Gartref, efallai y bydd angen i'r unigolyn a gafodd yr anaf i'r ymennydd ymarfer gweithgareddau bob dydd. Efallai y bydd yn helpu i greu trefn arferol. Mae hyn yn golygu bod rhai gweithgareddau'n cael eu gwneud ar yr un pryd bob dydd.

Bydd y darparwyr yn eich helpu i benderfynu pa mor annibynnol y gall yr unigolyn fod a phryd y gallwch adael llonydd iddo. Sicrhewch fod eich cartref yn ddiogel fel na fydd anafiadau'n digwydd. Mae hyn yn cynnwys gwneud yr ystafell ymolchi yn ddiogel, ar gyfer naill ai plentyn neu oedolyn, ac amddiffyn rhag cwympo.

Efallai y bydd angen i deulu a rhoddwyr gofal helpu'r person gyda'r canlynol:

• Ymarfer y penelinoedd, yr ysgwyddau, a'r cymalau eraill, i'w cadw'n rhydd
• Gwylio am dynhau ar y cyd (contractures)
• Gwneud yn siŵr bod sblintiau yn cael eu defnyddio yn y ffordd gywir
• Sicrhau bod breichiau a choesau mewn sefyllfa dda wrth eistedd neu orwedd
• Gofalu am sbastigrwydd cyhyrau neu sbasmau

Os yw'r unigolyn yn defnyddio cadair olwyn, bydd angen ymweliadau dilynol â'u darparwr i sicrhau ei fod yn cyd-fynd yn dda. Mae angen i'r unigolyn hefyd newid safleoedd yn y gadair olwyn sawl gwaith yr awr yn ystod y dydd, er mwyn helpu i atal briwiau ar y croen.

Dysgwch sut i wneud eich cartref yn fwy diogel os yw'r person ag anaf i'r ymennydd yn crwydro i mewn neu o'r cartref.

Mae rhai pobl ag anafiadau i'r ymennydd yn anghofio am fwyta. Os felly, helpwch nhw i ddysgu ychwanegu calorïau ychwanegol. Siaradwch â'r darparwr os yw'r person yn blentyn. Mae angen i blant gael digon o galorïau a maeth i dyfu. Gofynnwch i'r darparwr a oes angen cyngor dietegydd arnoch chi.

Os yw'r person sydd â'r anaf i'r ymennydd yn cael problemau gyda llyncu, helpwch nhw i ddilyn unrhyw ddeiet arbennig sy'n gwneud bwyta'n fwy diogel. Gofynnwch i'r darparwr beth yw arwyddion problemau llyncu. Dysgwch awgrymiadau i wneud bwydo a llyncu yn haws ac yn fwy diogel.

Awgrymiadau ar gyfer gwneud dillad yn haws i'w gwisgo a'u tynnu:

• Peidiwch â rhoi gormod o ddewisiadau i'r person.
• Mae felcro yn llawer haws na botymau a zippers. Os oes botymau neu zippers yn y dillad, dylent fod yn y tu blaen.
• Defnyddiwch ddillad siwmper pan fo hynny'n bosibl a slipiwch esgidiau.

Awgrymiadau ar gyfer siarad â'r unigolyn ag anaf i'w ymennydd (os yw'n cael problemau deall):

• Cadwch wrthdyniadau a sŵn i lawr. Symud i ystafell dawelach.
• Defnyddiwch eiriau a brawddegau syml, siaradwch yn araf. Cadwch eich llais yn is. Ailadroddwch os oes angen. Defnyddiwch enwau a lleoedd cyfarwydd. Dywedwch wrthyn nhw pryd rydych chi'n mynd i newid y pwnc.
• Os yn bosibl, gwnewch gyswllt llygad cyn eu cyffwrdd neu siarad â nhw.
• Gofynnwch gwestiynau fel y gall y person ateb "ie" neu "na." Pan fo'n bosibl, rhowch ddewisiadau clir. Defnyddiwch bropiau neu awgrymiadau gweledol pan fo hynny'n bosibl. Peidiwch â rhoi gormod o opsiynau i'r person.

Wrth roi cyfarwyddiadau:

• Rhannwch y cyfarwyddiadau yn gamau bach a syml.
• Caniatewch amser i'r person ddeall.
• Os daw'r unigolyn yn rhwystredig, cymerwch hoe neu ystyriwch eu hailgyfeirio i weithgaredd arall.

Rhowch gynnig ar ddefnyddio dulliau eraill o gyfathrebu:

• Efallai yr hoffech chi ddefnyddio pwyntio, ystumiau llaw, neu luniadau.
• Datblygu llyfr gyda lluniau o eiriau neu ffotograffau i'w ddefnyddio wrth gyfathrebu am bynciau neu bobl gyffredin.

Cael trefn arferol. Unwaith y bydd y person yn dod o hyd i drefn coluddyn sy'n gweithio, helpwch ef i lynu wrtho. Dewiswch amser rheolaidd, fel ar ôl pryd o fwyd neu faddon cynnes.

• Byddwch yn amyneddgar. Gall gymryd 15 i 45 munud i'r unigolyn gael symudiadau coluddyn.
• Ceisiwch gael y person i rwbio ei stumog yn ysgafn i helpu'r stôl i symud trwy ei colon.

Efallai y bydd yr unigolyn yn cael problemau wrth ddechrau troethi neu wagio'r wrin i gyd allan o'i bledren. Gall y bledren wagio'n rhy aml neu ar yr amser anghywir. Efallai y bydd y bledren yn mynd yn rhy llawn, a gallant ollwng wrin allan o'r bledren sydd wedi'i gorlenwi.

Efallai y bydd angen i rai dynion a menywod ddefnyddio cathetr wrinol. Tiwb tenau yw hwn sy'n cael ei roi yn y bledren. Dysgu sut i ofalu am y cathetr.

Ffoniwch ddarparwr yr unigolyn os oes ganddo:

• Problemau wrth gymryd cyffuriau ar gyfer sbasmau cyhyrau
• Problemau wrth symud eu cymalau (cyd-gontractio)
• Problemau wrth symud o gwmpas neu mae'n mynd yn anoddach iddyn nhw drosglwyddo allan o wely neu gadair
• Briwiau croen neu gochni
• Poen sy'n gwaethygu
• Tagu neu besychu wrth fwyta
• Arwyddion haint y bledren (twymyn, llosgi â troethi, neu droethi'n aml)
• Materion ymddygiad sy'n anodd eu rheoli

Anaf i'r pen - rhyddhau; Trawma pen - rhyddhau; Contusion - rhyddhau; Syndrom babi ysgwyd - rhyddhau

Gwefan Cymdeithas Anafiadau Ymennydd America. Oedolion: beth i'w ddisgwyl gartref. www.biausa.org/brain-injury/about-brain-injury/adults-what-to-expect/adults-what-to-expect-at-home. Cyrchwyd Mawrth 15, 2021.

Dobkin BH. Adsefydlu niwrolegol. Yn: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman NJ, gol. Niwroleg Bradley a Daroff mewn Ymarfer Clinigol. 8fed arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022: pen 55.

Cynghrair Gofalwyr Teulu; Gwefan y Ganolfan Genedlaethol ar Roi Gofal. Anaf trawmatig i'r ymennydd. www.caregiver.org/traumatic-brain-injury. Diweddarwyd 2020. Cyrchwyd Mawrth 15, 2021.

• Hernia'r ymennydd
• Anaf i'r pen - cymorth cyntaf

• Diogelwch ystafell ymolchi - plant
• Diogelwch ystafell ymolchi i oedolion
• Gofalu am sbastigrwydd cyhyrau neu sbasmau
• Cyferbyniad mewn oedolion - rhyddhau
• Cyferbyniad mewn oedolion - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Cyferbyniad mewn plant - rhyddhau
• Cyferbyniad mewn plant - beth i'w ofyn i'ch meddyg
• Rhaglen gofal coluddyn dyddiol
• Atal cwympiadau
• Pan fydd gennych anymataliaeth wrinol

• Anaf Trawmatig i'r Ymennydd