Sut i osgoi halogiad metel trwm

Nghynnwys

• 1. Sut i osgoi cyswllt â Mercury
• 2. Sut i osgoi cyswllt ag Arsenic
• 3. Sut i osgoi cyswllt â'r Arweinydd
• Metelau trwm eraill

Er mwyn osgoi halogiad metel trwm, a all arwain at ymddangosiad afiechydon difrifol fel methiant yr arennau neu ganser, er enghraifft, mae'n bwysig lleihau cysylltiad â phob math o fetelau trwm sy'n beryglus i iechyd.

Mercwri, arsenig a phlwm yw'r mathau a ddefnyddir fwyaf yng nghyfansoddiad gwahanol wrthrychau yn ein bywyd o ddydd i ddydd, fel lampau, paent a hyd yn oed bwyd ac, felly, yw'r rhai a all achosi gwenwyn yn haws.

Gweld prif symptomau halogiad metel trwm.

Er mwyn osgoi pob risg i iechyd mae'n bwysig gwybod pa wrthrychau sy'n cynnwys llawer iawn o'r metelau hyn er mwyn gwybod beth i'w newid neu ei ddileu o gyswllt dyddiol:

1. Sut i osgoi cyswllt â Mercury

Mae rhai ffyrdd o osgoi dod i gysylltiad diangen â mercwri yn cynnwys:

• Ceisiwch osgoi bwyta pysgod gyda llawer o arian byw yn aml, fel macrell, pysgod cleddyf neu farlin, er enghraifft, rhoi blaenoriaeth i eog, sardinau neu frwyniaid;
• Peidio â chael gwrthrychau â mercwri gartref yn ei gyfansoddiad, fel paent, batris wedi'u defnyddio, lampau wedi'u defnyddio neu thermomedrau mercwri;
• Osgoi torri gwrthrychau â mercwri hylifol, fel lampau fflwroleuol neu thermomedrau;

Yn ogystal, mewn achosion o geudodau a thriniaethau deintyddol eraill, fe'ch cynghorir hefyd i beidio â defnyddio llenwad deintyddol â mercwri, gan roi blaenoriaeth i lenwadau resin, er enghraifft.

2. Sut i osgoi cyswllt ag Arsenic

Er mwyn osgoi halogiad arsenig, mae'n bwysig:

• Tynnu pren wedi'i drin â chadwolion gyda CCA neu ACZA neu gymhwyso cot o baent wedi'i selio neu heb arsenig i leihau cyswllt;
• Peidiwch â defnyddio gwrteithwyr na chwynladdwyr gyda methannearsonate monosodiwm (MSMA), methanenearson calsiwm neu asid cacodylig;
• Osgoi cymryd meddyginiaeth gydag arsenig, gofyn i'r meddyg am gyfansoddiad y feddyginiaeth y mae'n ei defnyddio;
• Cadwch ddŵr wedi'i ddiheintio yn dda a'i brofi gan y cwmni dŵr a charthffosiaeth cyfrifol yn y rhanbarth.

Felly, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o gyfansoddiad yr holl gynhyrchion cyn eu prynu oherwydd bod arsenig yn bresennol yng nghyfansoddiad amrywiol ddefnyddiau a ddefnyddir gartref, yn bennaf cemegolion a deunyddiau sy'n cael eu trin â chadwolion.

3. Sut i osgoi cyswllt â'r Arweinydd

Mae plwm yn fetel sy'n bresennol mewn llawer o wrthrychau a ddefnyddir ym mywyd beunyddiol ac, felly, argymhellir gwirio cyfansoddiad gwrthrychau cyn eu prynu, yn enwedig y rhai a wneir o PVC.

Yn ogystal, roedd plwm hefyd yn fetel trwm a ddefnyddid yn aml i greu paent wal ac, felly, gall tai a adeiladwyd cyn 1980 gynnwys llawer iawn o blwm ar eu waliau. Felly, fe'ch cynghorir i gael gwared â'r math hwn o baent a phaentio'r tŷ gyda phaent newydd yn rhydd o fetelau trwm.

Awgrym pwysig iawn arall i osgoi halogiad plwm yw osgoi defnyddio dŵr tap yn syth ar ôl agor y tap, a gadael i'r dŵr oeri i'w bwynt oeraf cyn yfed neu ddefnyddio'r dŵr i goginio.

Metelau trwm eraill

Er mai'r rhain yw'r metelau trwm mwyaf niferus mewn gweithgareddau beunyddiol, mae'n bwysig osgoi cyswllt â mathau eraill o fetelau trwm, fel bariwm, cadmiwm neu gromiwm, sy'n amlach mewn diwydiannau a safleoedd adeiladu, ond a all hefyd achosi iechyd difrifol. problemau pan na ddefnyddir mesurau diogelwch priodol.

Mae halogiad yn digwydd oherwydd, er, ar ôl dod i gysylltiad ar unwaith â'r rhan fwyaf o'r metelau hyn, nad oes unrhyw symptomau'n datblygu, mae'r sylweddau hyn yn cronni yn y corff dynol, a gallant arwain dros amser at wenwyno gyda chanlyniadau difrifol, fel methiant yr arennau a hyd yn oed. canser.

Gweld ffordd hollol naturiol i ddileu rhai o'r metelau trwm gormodol yn y corff.