Sut i gael herpes a sut i amddiffyn eich hun

Nghynnwys

• 1. Briwiau oer
• 2. Herpes yr organau cenhedlu
• 3. Herpes zoster
• Sut i beidio â dal herpes

Mae Herpes yn glefyd heintus iawn sy'n cael ei ddal trwy gyswllt uniongyrchol â dolur herpes rhywun, trwy gusanu, rhannu sbectol neu drwy gyswllt agos heb ddiogelwch. Yn ogystal, mewn rhai achosion, gall hefyd olygu rhannu rhai eitemau o ddillad.

Yn ogystal, mae cyswllt â gwrthrych sydd wedi'i heintio â'r firws, fel cwpan, cyllyll a ffyrc, tyweli yr unigolyn heintiedig hefyd yn heintus iawn ar y cam pan fydd y clwyf wedi'i lenwi â swigod â hylif.

Yn dibynnu ar y math o herpes, mae yna sefyllfaoedd penodol a all drosglwyddo'r firws:

1. Briwiau oer

Gellir trosglwyddo'r firws dolur oer mewn sawl ffordd, sy'n cynnwys:

• Cusan;
• Rhannu'r un gwydr, llestri arian neu blât;
• Defnyddiwch yr un tywel;
• Defnyddiwch yr un llafn rasel.

Gellir trosglwyddo herpes hefyd gan unrhyw wrthrych arall a ddefnyddiwyd o'r blaen gan yr unigolyn â herpes ac nad yw wedi'i ddiheintio eto.

Er ei bod yn haws i'r firws herpes gael ei drosglwyddo dim ond pan fydd gan berson ddolur yn ei geg, gall hefyd basio hyd yn oed pan nad oes symptomau, gan fod adegau trwy gydol y flwyddyn pan fydd y firws yn cael ei drosglwyddo'n haws, hyd yn oed heb achosi'r ymddangosiad doluriau ar y wefus.

Yn ogystal, gall unigolyn â doluriau annwyd hefyd drosglwyddo'r firws trwy ryw trwy'r geg, a all arwain at sefyllfa o herpes yr organau cenhedlu yn y person arall.

2. Herpes yr organau cenhedlu

Mae'n hawdd trosglwyddo firws herpes yr organau cenhedlu trwy:

• Cyswllt uniongyrchol â'r clwyf yn y rhanbarth organau cenhedlu a chyfrinachau o'r safle;
• Defnyddio gwrthrychau neu ddillad sydd wedi dod i gysylltiad â'r clwyf;
• Unrhyw fath o gyfathrach rywiol heb gondom;
• Defnyddio'r un dillad isaf neu dyweli i lanhau'r ardal agos atoch.

Yn wahanol i wybodaeth boblogaidd, nid yw herpes yr organau cenhedlu yn mynd trwy'r toiled, y cynfasau nac yn nofio mewn pwll gyda pherson arall sydd wedi'i heintio.

Gweld pa symptomau all godi yn achos herpes yr organau cenhedlu.

3. Herpes zoster

Er bod ganddo'r un enw, nid firws herpes sy'n achosi'r herpes zoster, ond gan adweithio o'r firws brech yr ieir. Felly, ni ellir trosglwyddo'r afiechyd, dim ond trosglwyddo firws brech yr ieir y mae'n bosibl ei drosglwyddo. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'r person yn fwy tebygol o ddatblygu brech yr ieir, nid herpes zoster, yn enwedig os nad yw erioed wedi cael brech yr ieir.

Mae'r firws brech yr ieir, sy'n gyfrifol am herpes zoster, yn cael ei drosglwyddo'n bennaf trwy gyswllt â'r cyfrinachau a ryddhawyd gan y clwyfau herpes zoster ac, felly, mae'n bwysig iawn bod y person heintiedig yn osgoi crafu'r briwiau, golchi yn aml, yn ogystal â'r lle sydd wedi'i orchuddio bob amser.

Deall mwy o fanylion am herpes zoster.

Sut i beidio â dal herpes

Mae'r firws herpes yn hawdd iawn i'w ddal, fodd bynnag, mae rhai rhagofalon sy'n helpu i leihau'r risg o drosglwyddo, fel:

• Cael rhyw wedi'i amddiffyn â chondom;
• Osgoi cusanu pobl eraill â doluriau annwyd gweladwy;
• Ceisiwch osgoi rhannu sbectol, cyllyll a ffyrc neu blatiau â phobl sydd â dolur herpes gweladwy;
• Peidiwch â rhannu gwrthrychau a allai fod wedi bod mewn cysylltiad â doluriau herpes;

Yn ogystal, mae golchi'ch dwylo'n aml, yn enwedig cyn bwyta neu gyffwrdd â'ch wyneb, hefyd yn helpu i amddiffyn rhag trosglwyddo firysau amrywiol, fel herpes.