Sut i leddfu llosg y galon a llosgi yn y stumog

Nghynnwys

• 1. Meddyginiaethau cartref
• 2. Meddyginiaethau fferyllfa
• 3. Strategaethau i ymladd llosg y galon a llosgi

Gall rhai datrysiadau naturiol fod yn ddiddorol i leddfu llosg y galon a llosgi yn y stumog, fel yfed dŵr oer, bwyta afal a cheisio ymlacio ychydig, er enghraifft, mae'r atebion hyn yn ddiddorol ar ôl mwy o brydau brasterog neu yfed gormod o alcohol.

Mae'r teimlad llosgi yn y stumog a'r gwddf fel arfer yn cael ei achosi gan dreuliad a adlif gwael, a dyna pryd mae'r cynnwys yn y stumog yn codi trwy'r oesoffagws gan achosi'r anghysur hwn, sy'n tueddu i waethygu amser gwely.

Pan fydd y symptomau'n aml a bod adlif yn bresennol fwy na 15 diwrnod y mis, gall llosg y galon a llosgi ddatblygu briwiau a amharu ar iechyd yr oesoffagws a'r stumog. Yn yr achosion hyn, argymhellir ymgynghori â gastroenterolegydd fel y gellir nodi profion i helpu i gadarnhau'r diagnosis ac felly cychwyn y driniaeth fwyaf priodol.

Er mwyn lleihau'r anghysur a achosir gan losg calon a llosgi, ac i leihau dwyster ac amlder argyfyngau, gellir defnyddio rhai strategaethau megis:

1. Meddyginiaethau cartref

Mae rhai ffyrdd naturiol o frwydro yn erbyn llosg y galon a llosgi yn y stumog yn cynnwys:

• Sudd tatws amrwd;
• Bresych a sudd afal;
• Papaya a sudd llin;
• Bwyta 1 afal neu gellyg heb groen.

Gall defnyddio'r arferion hyn a chwblhau'r driniaeth gartref gyda the fel ffenigl a sinsir hefyd helpu i leddfu llosg y galon a llosgi, yn ogystal â lleihau'r dwyster y mae'n ymddangos. Gweld sut i baratoi'r rhain a the lleddfu llosg y galon eraill.

2. Meddyginiaethau fferyllfa

Mewn rhai achosion, gall y meddyg argymell defnyddio meddyginiaethau gwrthffid, fel alwminiwm hydrocsid, magnesiwm hydrocsid neu sodiwm bicarbonad, atalyddion cynhyrchu asid, fel omeprazole, cyflymyddion gwagio gastrig, fel amddiffynwyr domperidone neu gastrig, fel swcralfate, er enghraifft. Edrychwch ar sut mae'r driniaeth gyffuriau ar gyfer llosg y galon yn cael ei gwneud.

Dim ond o dan arweiniad meddygol y dylid cymryd y cyffuriau hyn, gan fod ganddynt wrtharwyddion a sgîl-effeithiau.

3. Strategaethau i ymladd llosg y galon a llosgi

Yn ogystal â thriniaeth gyda meddyginiaethau cartref a fferyllfa, mae rhai strategaethau y gellir eu mabwysiadu i leddfu llosg y galon a llosgi, yn ogystal ag amlder argyfyngau:

• Codwch ben y gwely;
• Colli pwysau, gan fod cyfaint yr abdomen hefyd yn achosi llosg y galon;
• Stopiwch ysmygu;
• Osgoi bwydydd brasterog, wedi'u ffrio a sbeislyd;
• Osgoi prydau bwyd sy'n cynnwys brothiau a sawsiau;
• Osgoi yfed coffi, te du, siocled a soda;
• Bwyta prydau bach trwy gydol y dydd, gan osgoi bwyta gormod ar unwaith;
• Ceisiwch osgoi gwneud ymarferion isometrig, fel planc yr abdomen a'r abdomenau cyffredin;
• Cysgu yn gorwedd o dan eich ochr chwith, yn enwedig ar ôl bwyta;
• Osgoi sefyllfaoedd sy'n achosi straen.

Os bydd llosg y galon a llosgi yn parhau hyd yn oed ar ôl cymryd y driniaeth a nodwyd a'r gofal angenrheidiol, gall y gastroenterolegydd argymell llawdriniaeth gwrth-adlif, sy'n cynnwys gosod falf yn y stumog, i atal y cynnwys asidig rhag dychwelyd i'r gwddf. Deall sut mae'r feddygfa hon yn cael ei gwneud a sut y dylai adferiad fod.

Mae'r maethegydd Tatiana Zanin yn esbonio'n well pa fwydydd all waethygu llosg y galon, yn ogystal ag awgrymiadau eraill i atal y cychwyn a lleihau dwyster llosgi: