Dewisiadau Cookout sy'n Eich Cadw'n Bikini Yn Barod

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Mae'r ciniawau hyn o'r gril yn bodloni'ch newyn ac yn cadw'ch cynllun fain i lawr ar y trywydd iawn.

GORAU AM: Y PURIST

Rydych chi'n chwipio marinadau ac yn meddwl y byddai eich sgiliau gril yn creu argraff ar Bobby Flay.

SHRIMP KEBABS Chwisgiwch gyda'i gilydd 1 llwy fwrdd. pob finegr seidr, sudd leim, a scallions wedi'u torri, 1 llwy de. olew olewydd, a 1/4 llwy de. pob naddion sinsir a phupur coch wedi'u gratio'n ffres. Llwythwch 3 sgiwer trwy newid 9 berdys wedi'u plicio bob yn ail, 6 thomato ceirios, 6 madarch botwm, ac 1/4 cwpan yr un winwnsyn coch wedi'i dorri a phupur gloch werdd. Brwsiwch gyda saws a gril am oddeutu 8 munud ochr yn ochr â sleisys mango 1 cwpan wedi'u lapio mewn ffoil.

333 o galorïau

GORAU AM: Y REBEL DIET

Os nad yw'n cyffroi'ch synhwyrau, nid yw'n werth eich calorïau.

FAJITAS BEEF Llenwch 2 tortillas corn gyda 3 oz. tenderloin cig eidion wedi'i grilio, letys romaine wedi'i rwygo 1/2 cwpan, salsa sglodion 1/4 cwpan wedi'i rostio, ac afocado 1/4.

362 o galorïau

GORAU AM: Y FRENHINES CYMRYD

Mae'r stôf yn eich fflat yn brin o ddiffyg defnydd.

RUBY DYDD MAWRTH CARTREF YN BWYTA CHICKEN GRILLED gydag ochr o fadarch portobello babi wedi'i sawsio.

332 o galorïau

Ewch yn ôl i'r cyfan Cynllun Corff Bikini

Adolygiad ar gyfer