Cortisol uchel: beth all fod, symptomau a sut i lawrlwytho

Nghynnwys

• Prif achosion
• Symptomau ac effeithiau posib ar y corff
• Sut i ostwng lefelau cortisol
• Pam mae beichiogrwydd yn cynyddu cortisol

Mae cortisol uchel yn cael ei achosi trwy fwyta corticosteroidau am fwy na 15 diwrnod, neu gan gynnydd yng nghynhyrchiad yr hormon hwn yn y chwarennau adrenal, oherwydd straen cronig neu ryw diwmor.

Pan amheuir y broblem hon, oherwydd effeithiau negyddol cortisol gormodol, megis magu pwysau, pwysedd gwaed uchel, diabetes ac osteoporosis, gall y meddyg teulu orchymyn y prawf cortisol, trwy fesur gwaed, wrin neu boer.

Mae rheolaeth yr hormon hwn yn cael ei wneud gyda gweithgaredd corfforol a bwyta bwydydd sy'n rheoli straen a siwgr yn y gwaed, fel iamau, ceirch, wyau, llin a llaeth a deilliadau, er enghraifft. Fodd bynnag, pan fo lefelau uchel o cortisol yn ddifrifol, mae angen triniaeth yn seiliedig ar gyffuriau neu hyd yn oed lawdriniaeth, dan arweiniad yr endocrinolegydd.

Prif achosion

Y defnydd o gyffuriau corticosteroid, fel prednisone neu dexamethasone, am fwy na 15 diwrnod yw'r ffurf fwyaf cyffredin o cortisol gormodol yn y gwaed, ond achosion eraill yw:

• Straen cronig a chwsg afreolaidd: gallant ddadreoleiddio cynhyrchu cortisol ac achosi iddo gynyddu yn y corff;
• Camweithrediad y chwarennau adrenal: a achosir gan bresenoldeb tiwmor neu drwy ddadreoleiddio ei gelloedd, a all gynhyrchu cortisol gormodol;
• Tiwmor yr ymennydd: yn gallu ysgogi secretiad cortisol gan y chwarennau adrenal.

Mae straen fel arfer yn achosi newid bach yng ngwerthoedd cortisol, tra bod y cynnydd mwyaf dwys a difrifol yn cael ei achosi gan newidiadau uniongyrchol yn y chwarennau adrenal a'r ymennydd.

Symptomau ac effeithiau posib ar y corff

Pan gaiff ei gynhyrchu yn y chwarennau adrenal, mae cortisol yn cael ei ryddhau i'r cylchrediad at ddibenion rheoleiddio swyddogaethau'r corff. Fodd bynnag, pan fydd gormod ohono, ac am gyfnod hir, gall achosi canlyniadau gwael fel:

• Mwy o bwysau, cylchedd y waist a chwyddedig, trwy gadw hylif, ac ailddosbarthu braster corff;
• Diabetes a lefelau siwgr gwaed uwch, am ysgogi gweithred yr afu i gynhyrchu glwcos;
• Osteoporosis, trwy leihau amsugno calsiwm gan y corff a lleihau colagen;
• Mwy o straen, anniddigrwydd ac iselder, trwy achosi rhyddhau adrenalin a thrwy weithredu'n uniongyrchol yn yr ymennydd;
• Colesterol uchel, trwy gynyddu cynhyrchiant brasterau gan yr afu a'u rhyddhau i'r cylchrediad;
• Lleihau cyhyrau a gwendid, oherwydd ei fod yn lleihau cynhyrchu proteinau ac yn diraddio proteinau yn y meinweoedd;
• Pwysedd uchel, am achosi cadw sodiwm a hylifau, ac am gynyddu rhyddhau adrenalin yn y cylchrediad;
• Gostyngiad o amddiffynfeydd y corff, trwy atal llid ac imiwnedd;
• Lefelau uwch o hormonau gwrywaidd ar y corff, a all mewn menywod achosi arwyddion annymunol, fel gwallt gormodol, tewychu'r llais a cholli gwallt;
• Newidiadau yn y cylch mislif ac anhawster beichiogi, ar gyfer dadreoleiddio hormonau benywaidd;
• Breuder yn y croen, cynyddu clwyfau, brychau croen a marciau ymestyn, trwy leihau colagen a lleihau effaith iacháu'r corff.

Syndrom Cushing yw enw'r newidiadau hyn a achosir gan y cynnydd cronig mewn cortisol. Pan amheuir y syndrom hwn neu gynnydd mewn cortisol, gall y meddyg teulu neu'r endocrinolegydd archebu profion gwaed, wrin neu boer, sy'n dangos y cynnydd yn yr hormon hwn yn y corff.

Os yw'r profion hyn o werth uchel, yna bydd y meddyg yn ymchwilio i achos cortisol gormodol, trwy werthuso clinigol, a thrwy tomograffeg neu MRI, abdomen a'r ymennydd, PET neu scintigraffeg.

Darganfyddwch fwy am sut mae'r prawf cortisol yn cael ei wneud.

Sut i ostwng lefelau cortisol

Gan fod cortisol wedi'i gysylltu'n agos â'r system emosiynol, ffordd dda o reoleiddio cortisol yw lleihau straen a phryder, gyda seicotherapi ac amser hamdden. Yn ogystal, gall gwneud gweithgaredd corfforol a bwyta bwydydd sy'n llawn protein a photasiwm, fel wyau, llaeth a chynhyrchion llaeth, pysgod, ceirch, almonau, cnau castan, chia a hadau llin, helpu hefyd.

Eisoes, os yw'r gormod o cortisol yn cael ei achosi trwy ddefnyddio corticosteroidau, rhaid ei symud yn raddol, dros sawl diwrnod, gydag arweiniad yr ymarferydd cyffredinol neu'r endocrinolegydd.

Pan fydd achos y cynnydd, cortisol yn fwy difrifol, fel tiwmor, mae'r driniaeth yn cael ei wneud trwy ddefnyddio meddyginiaethau i reoli faint o hormon, fel metyrapone, aminoglutetimide, er enghraifft, a'r feddygfa i gael gwared ar y tiwmor hwn. , a fydd yn cael ei benderfynu a'i raglennu rhwng y claf, yr endocrinolegydd a'r llawfeddyg.

Dysgu sut i wneud triniaeth naturiol sy'n helpu i reoli cortisol uchel.

Pam mae beichiogrwydd yn cynyddu cortisol

Mae lefelau cortisol uchel yn gyffredin mewn beichiogrwydd, yn enwedig yn ystod wythnosau olaf beichiogrwydd, gan fod y brych yn cynhyrchu hormon, o'r enw CRH, sy'n ysgogi synthesis cortisol, gan gynyddu ei lefelau yng nghorff y fenyw feichiog.

Fodd bynnag, ac yn groes i'r hyn sy'n digwydd y tu allan i feichiogrwydd, nid yw'n ymddangos bod y lefelau uchel hyn o cortisol yn ystod beichiogrwydd yn effeithio ar iechyd y fam neu'r babi, gan ei fod yn gynnydd angenrheidiol i gynnal beichiogrwydd iach a hyd yn oed yn ymddangos ei fod yn helpu yn y datblygiad ymennydd y ffetws a'r ysgyfaint. Am y rheswm hwn, mae babanod a anwyd yn gynamserol yn fwy tebygol o gael problemau anadlu. Felly, pan fydd y fenyw feichiog mewn risg uchel o gael genedigaeth gynamserol, mae'n gyffredin i'r obstetregydd argymell rhoi corticosteroidau synthetig, er mwyn helpu i ddatblygu organau'r babi.

Mae cymhlethdodau cortisol uchel, fel syndrom Cushing, yn brin iawn yn ystod beichiogrwydd a hyd yn oed yn ystod y cyfnod postpartum, gan fod lefelau cortisol yn tueddu i ddisgyn i werthoedd arferol ar ôl i'r babi gael ei eni.