Sut Alla i Atgyweirio Trwyn Crooked?

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi trwyn cam?
• A all ymarferion helpu?
• Yr honiadau
• Yr ymchwil
• Rhowch gynnig ar hyn yn lle
• Beth am lawdriniaeth?
• Rhinoplasti
• Septoplasti
• Y llinell waelod

Beth yw trwyn cam?

Yn union fel bodau dynol, mae trwynau cam yn dod o bob lliw a llun. Mae trwyn cam yn cyfeirio at drwyn nad yw'n dilyn llinell syth, fertigol i lawr canol eich wyneb.

Gall graddfa'r cam fod yn gynnil iawn neu'n fwy dramatig, yn dibynnu ar yr achos. Er mai dim ond pryder cosmetig yw trwynau cam fel rheol, gallant effeithio ar eich anadlu o bryd i'w gilydd.

O ran trin trwyn cam, mae'r rhyngrwyd yn llawn arferion ymarfer corff sy'n addo sythu'ch trwyn. Daliwch ati i ddarllen i ddysgu mwy a yw'r ymarferion hyn yn gweithio mewn gwirionedd.

Beth sy'n achosi trwyn cam?

Cyn edrych ar opsiynau triniaeth, mae'n bwysig deall beth sy'n achosi trwyn cam. Mae dau brif fath o drwyn cam. Mae un math yn cael ei achosi gan broblem yn y system gymhleth o esgyrn, cartilag, a meinwe sy'n ffurfio'ch trwyn.

Gall hyn fod yn ganlyniad sawl peth, gan gynnwys:

• namau geni
• anafiadau, fel trwyn wedi torri
• llawdriniaeth ar eich trwyn
• heintiau difrifol
• tiwmorau

Yn dibynnu ar yr achos, gall eich trwyn fod ar siâp C-, I-, neu S.

Mae'r math arall o drwyn cam yn cael ei achosi gan septwm gwyro. Eich septwm yw'r wal fewnol sy'n gwahanu'ch darnau trwynol chwith a dde oddi wrth ei gilydd. Os oes gennych septwm gwyro, mae'n golygu bod y wal hon yn gwyro i un ochr, gan rwystro un ochr o'ch trwyn yn rhannol. Tra bod rhai pobl yn cael eu geni â septwm gwyro, mae eraill yn datblygu un yn dilyn anaf.

Yn ogystal â gwneud i'ch trwyn edrych yn cam, gall septwm gwyro hefyd achosi:

• trwynau
• anadlu uchel
• anhawster cysgu ar un ochr

Gweithiwch gyda'ch meddyg i ddarganfod beth sy'n achosi'r siâp cam yn eich trwyn. Bydd hyn yn ei gwneud hi'n haws pennu'r opsiwn triniaeth gorau.

A all ymarferion helpu?

Yr honiadau

Pan edrychwch ar drwynau cam ar-lein, fe welwch restr hir o ymarferion wyneb y dywedir eu bod yn sythu trwyn cam. Mae rhai o'r ymarferion hyn yn cynnwys dyfeisiau, fel siapwyr trwynol, rydych chi'n eu gosod dros eich ffroenau wrth eu ffaglu.

Mae'r ymarferion hyn yn addo ateb rhad, hawdd. Ond ydyn nhw'n gweithio mewn gwirionedd?

Yr ymchwil

Os yw sythu trwyn cam trwy ymarfer corff yn swnio'n rhy dda i fod yn wir, mae hynny oherwydd mae'n debyg. Nid oes tystiolaeth wyddonol bod yr ymarferion hyn yn gweithio. Yn ogystal, mae strwythur eich trwyn yn cynnwys esgyrn a meinwe i raddau helaeth. Nid yw'n bosibl newid siâp yr un o'r rhain trwy ymarfer corff.

Rhowch gynnig ar hyn yn lle

Os ydych chi'n chwilio am ffordd lawfeddygol i sythu'ch trwyn, sgipiwch yr ymarfer trwynol a siaradwch â'ch meddyg am lenwwyr meinwe meddal. Mae'r rhain yn ddeunyddiau chwistrelladwy a all guddliwio camwedd yr esgyrn a'r cartilag trwy lenwi ardaloedd meinwe meddal eich trwyn sydd oddi ar y canol.

Mae llenwyr meinwe meddal yn cynnwys:

• silicon
• asid hyaluronig (HA), fel Juvaderm
• gel calsiwm hydroxylapatite (CaHA)

Ychydig o sgîl-effeithiau sydd gan HA a CaHA, ond gall silicon achosi math difrifol o lid o'r enw granuloma. Cadwch mewn cof bod pob math o lenwwyr yn cynyddu eich risg o deneuo croen a haint. Mae llenwyr yn tueddu i weithio orau ar drwynau sydd ddim ond ychydig yn cam, ond gall eich meddyg roi gwell syniad i chi o ba mor dda y byddan nhw'n gweithio i chi.

Beth am lawdriniaeth?

Er y gall llenwyr helpu i sythu trwyn sydd ychydig yn cam, mae angen llawdriniaeth fel arfer ar gyfer achosion mwy difrifol. Mae rhinoplasti yn fath o lawdriniaeth blastig sy'n canolbwyntio'n gyffredinol ar du allan eich trwyn, tra bod septoplasti yn sythu'r wal sy'n rhannu'r tu mewn i'ch trwyn yn ddwy.

Rhinoplasti

Mae dau fath o rinoplasti, a elwir yn rhinoplasti cosmetig a rhinoplasti swyddogaethol. Mae rhinoplasti cosmetig yn canolbwyntio'n llwyr ar ymddangosiad. Ar y llaw arall, mae rhinoplasti swyddogaethol yn cael ei wneud i gywiro problemau anadlu.

Waeth bynnag y math o rinoplasti, canfu astudiaeth yn 2015 fod rhinoplasti wedi sythu trwynau cam mewn cyfranogwyr gyda chymesuredd wyneb a hebddo. Mae cymesuredd wyneb yn golygu bod dau hanner eich wyneb yn edrych yn debyg.

Septoplasti

Mae septoplasti yn helpu i sythu'ch trwyn trwy ail-lunio'r wal rhwng eich darnau trwynol. Os oes gennych drwyn cam oherwydd septwm gwyro, mae'n debygol y bydd eich meddyg yn argymell septoplasti. Yn ogystal â sythu'ch trwyn, gall septoplasti hefyd leddfu rhwystr llwybr anadlu trwynol a achosir gan septwm gwyro.

Y llinell waelod

Mae trwynau cam yn gyffredin iawn, p'un a ydyn nhw oherwydd hen anaf neu septwm gwyro. Mewn gwirionedd, amcangyfrifir bod gan oddeutu 80 y cant o bobl ryw fath o septwm gwyro. Oni bai bod eich trwyn cam yn achosi problemau anadlu, nid oes angen triniaeth.

Os ydych chi eisiau sythu'ch trwyn am resymau cosmetig, mae'n debyg na fydd ymarferion yn helpu. Yn lle, siaradwch â'ch meddyg am lenwwyr meinwe meddal neu lawdriniaeth. Cadwch mewn cof bod y gweithdrefnau hyn i gyd yn cario eu sgil effeithiau eu hunain ac efallai na fyddant yn cynhyrchu trwyn “perffaith”.