Symptomau iselder yn y glasoed a'r prif achosion

Nghynnwys

• Prif achosion
• Symptomau iselder yn y glasoed
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud
• Sut gall teulu a ffrindiau helpu?

Mae iselder glasoed yn glefyd y mae'n rhaid ei gymryd o ddifrif, oherwydd os na chaiff ei drin yn iawn gall achosi canlyniadau fel cam-drin cyffuriau a hunanladdiad, sy'n broblemau difrifol ym mywyd y glasoed.

Rhai o nodweddion clinigol iselder glasoed yw tristwch, anniddigrwydd cyson, methiannau cof, diffyg hunan-barch a theimladau o ddiwerth. Gall y nodweddion hyn helpu rhieni, athrawon a ffrindiau agos i nodi'r broblem hon.

Gellir gwella iselder y glasoed os oes gan y person ifanc gefnogaeth feddygol, seicolegol, cefnogaeth i'r teulu ac mae'n cymryd y feddyginiaeth ar bresgripsiwn.

Prif achosion

Gall iselder y glasoed gael ei sbarduno gan sawl sefyllfa, megis defnyddio cyffuriau ac alcohol, hanes teuluol o iselder, yr angen am lwyddiant a pherffeithrwydd, anhwylderau hormonaidd a newidiadau yn y corff, fel tyfiant gwallt neu fron.

Yn ogystal, gall y cyflwr iselder ddigwydd ar ôl neu yn ystod sefyllfaoedd llawn straen, megis salwch cronig, colli rhywun annwyl neu fethiant ysgol, er enghraifft. Gall problemau teuluol fel diffyg sylw ac anwyldeb, peevishness yn yr ysgol neu wrthod fod yn achosion eraill dros ddechrau iselder yn ystod llencyndod.

Symptomau iselder yn y glasoed

Gall y symptomau iselder y gall eich plentyn yn eu harddegau eu profi fod:

• Tristwch;
• Blinder cyson;
• Problemau cof a chanolbwyntio;
• Newidiadau hwyliau;
• Llefain yn aml;
• Diffyg diddordeb neu bleser mewn gweithgareddau beunyddiol;
• Llai o archwaeth;
• Colli neu ennill pwysau;
• Insomnia.

Gweld sut i nodi symptomau nodweddiadol iselder yn y fideo canlynol:

Yn aml mae gan bobl ifanc deimladau gorliwiedig o euogrwydd sy'n arwain at feddyliau hunanladdol neu ddynladdol.

Gellir gwneud diagnosis o iselder trwy ddadansoddi'r symptomau gan seiciatrydd neu gan feddyg profiadol, a all wahaniaethu'r symptomau hyn oddi wrth sefyllfaoedd fel straen, pryder neu dysthymia, er enghraifft. Deall sut mae iselder yn cael ei ddiagnosio, a sut i'w wahaniaethu oddi wrth dristwch.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Mae triniaeth iselder yn ystod llencyndod yn cael ei wneud gyda meddyginiaethau gwrth-iselder a ragnodir gan y meddyg, fel Sertraline, Fluoxetine neu Amitriptyline, er enghraifft, y dylid eu defnyddio bob dydd i helpu i wella symptomau.

Fodd bynnag, mae seicotherapi yn hanfodol er mwyn i'r driniaeth fod yn gyflawn, gan ei bod yn helpu pobl ifanc i archwilio teimladau neu ddigwyddiadau sy'n boenus iddynt.

Sut gall teulu a ffrindiau helpu?

Mae'n bwysig bod teulu a ffrindiau'n talu sylw i symptomau iselder er mwyn helpu'r arddegau a gwneud iddyn nhw deimlo'n well. Mae'n bwysig bod teulu a ffrindiau'n deall sefyllfa'r glasoed ac nad ydyn nhw'n ei drin â thrueni nac yn gwneud iddo deimlo'n or-amddiffyn, oherwydd gall hyn achosi mwy o ing a phryder yn y glasoed.

Argymhellir cymryd camau syml a all ddangos i'r arddegau pa mor bwysig ydyw i bobl a pherfformiad gweithgareddau sy'n hyrwyddo eu synnwyr o les. Yn ogystal, mae'n bwysig i'r teulu ddangos bod y glasoed wedi'i integreiddio i'r teulu a'i fod yn bwysig ar gyfer gwneud penderfyniadau, er enghraifft.

Mae'r arfer o weithgareddau chwaraeon a diwylliannol, seicolegol a magu plant yn bwysig i helpu pobl ifanc i wella o iselder. Edrychwch ar beth i'w wneud i wella iselder yn gyflymach.