Sut i adnabod a thrin y 6 chlefyd croen mwyaf cyffredin yn yr haf

Nghynnwys

• 1. Llosg haul
• 2. Blackheads a whiteheads
• 3. Brethyn gwyn
• 4. Bwystfil daearyddol
• 5. Brotoeja
• 6. Llosgi gyda lemwn

Yn ystod yr haf mae'n gyffredin gwisgo dillad bach a dinoethi'r croen i'r haul, y môr, tywod, pyllau cyhoeddus a sylweddau niweidiol, a gall y cyswllt hwn achosi clefyd croen.

Yn enwedig yn ystod yr haf, argymhellir defnyddio eli haul dyddiol, sbectol haul, dillad ffres, esgidiau agored, yn ogystal ag yfed digon o ddŵr ac osgoi dod i gysylltiad â'r haul rhwng 11 am a 4pm. Mae rhai rhagofalon hyd yn oed yn bwysicach, fel osgoi colur a phersawr wrth amlygu'ch hun i'r haul, gan eu bod yn gallu adweithio a defnyddio rhywfaint o adwaith alergaidd lleol.

Dewch i weld beth ydyn nhw, dysgwch sut i'w hosgoi a beth i'w wneud i frwydro yn erbyn afiechydon croen mwyaf cyffredin yr haf:

1. Llosg haul

Mae'r croen sy'n agored i'r haul yn goch ac yn sensitif iawn i gyffwrdd, a allai ddangos bod y croen wedi'i ddifrodi a'i fod wedi'i losgi gan belydrau'r haul. Fel rheol, pobl sydd â chroen teg yw'r rhai mwyaf agored i geisio cael lliw tywyllach ac, felly, maent yn fwy tebygol o ddioddef o losgiadau.

Sut i drin: gellir lleddfu'r symptomau trwy ddefnyddio cywasgiadau dŵr oer, lleddfu poen a golchdrwythau corff lleddfol fel Caladryl, er enghraifft. Mae'r croen yn tueddu i lacio ar ôl tua 5 diwrnod ac er mwyn ei osgoi fe'ch cynghorir i yfed digon o ddŵr ac osgoi sychu'r croen. Fodd bynnag, os yw'r croen yn dechrau llacio, mae'n bwysig ei wrthsefyll a pheidio â'i dynnu, gan adael iddo ddod allan ar ei ben ei hun, yn ystod y bath. Mae'r croen oddi tano yn deneuach ac yn haws i'w losgi ac felly mae'n rhaid ei amddiffyn gydag eli haul.

Gweler rhestr o rai hufenau ac eli i'w trosglwyddo i'r llosg.

2. Blackheads a whiteheads

Mae dod i gysylltiad â'r haul a gwres dyddiau haf nodweddiadol yn tueddu i waethygu olewoldeb y croen, gan ffafrio ymddangosiad pennau duon a pimples. Mae'n gyffredin, ar ddiwrnod cyntaf y gwyliau, gydag amlygiad i'r haul, bod y croen yn mynd ychydig yn sychach, sy'n ymddangos fel pe bai'n lleihau'r pimples, ond y diwrnod wedyn, ymateb naturiol y corff fydd cynyddu olewoldeb naturiol y croen, gan waethygu acne.

Sut i drin: dylech roi eli haul sy'n addas ar gyfer yr wyneb, oherwydd yn gyffredinol nid ydyn nhw'n olewog. Mae golchi'ch wyneb â sebon a defnyddio golchdrwythau sy'n addas ar gyfer acne hefyd yn helpu i reoli'r symptomau hyn a gadael eich wyneb yn rhydd o benddu a pimples. Dylai unrhyw un a fydd yn agored i'r haul hefyd osgoi gwasgu pennau duon a pimples, fel nad yw'r wyneb wedi'i staenio. Edrychwch ar awgrymiadau eraill i ymladd acne.

3. Brethyn gwyn

Mae brethyn gwyn, a elwir yn wyddonol fel pryf genwair y traeth neu pityriasis versicolor, yn newid yn lliw'r croen a achosir gan haint ffwngFurfur Malassezia. Er bod y ffwng hwn yn naturiol yn bresennol ar groen dynol, mae'n ymddangos bod y smotiau ar y lliain gwyn yn ymddangos yn enwedig mewn pobl â thueddiad genetig, gan ymddangos yn amlach yn yr haf, oherwydd gwres, lleithder a mwy o olewogrwydd y croen.

Sut i drin: gall y dermatolegydd argymell defnyddio hufenau neu golchdrwythau y mae'n rhaid eu rhoi bob dydd nes bod y smotiau ar y croen yn cael eu dileu'n llwyr. Gweld meddyginiaeth gartref dda a all ategu'r driniaeth hon.

4. Bwystfil daearyddol

Mae'r byg daearyddol yn larfa sy'n treiddio'r croen, gan achosi cosi a chochni. Mae'r larfa'n tyfu fesul tipyn, ond ble bynnag mae'n mynd heibio, mae'n gadael llwybr coslyd gweladwy a dwys. Fel arfer mae'n cael ei glirio'n naturiol o'r corff mewn tua 8 wythnos, ond gan y gall ei symptomau fod yn eithaf anghyfforddus, mae'n bwysig mynd at y meddyg ar ôl arsylwi'ch presenoldeb i ddechrau'r driniaeth.

Sut i drin: dylid ymgynghori â dermatolegydd i ddechrau defnyddio meddyginiaeth ar gyfer mwydod, fel Albendazole, sy'n effeithiol wrth dynnu'r larfa o'r croen, yn ogystal ag eli y mae'n rhaid ei roi ar yr ardal yr effeithir arni, i leddfu cosi. Edrychwch ar yr holl opsiynau triniaeth ar gyfer y nam daearyddol.

5. Brotoeja

Mae'r frech yn fwy cyffredin mewn babanod a phlant ar ddiwrnodau poeth iawn, pan fydd y croen yn llaith oherwydd chwys. Yr ardaloedd yr effeithir arnynt fwyaf yw'r gwddf, y gwddf, y frest, y bol, y cefn a'r pengliniau a'r penelinoedd. Mewn rhai achosion gall achosi cosi ac mae'r plentyn yn llidiog iawn, yn crio am ddim rheswm amlwg ac yn colli'r awydd i chwarae.

Sut i drin: nid oes angen triniaeth benodol fel arfer, ond gellir ei hosgoi trwy wisgo dillad ffres ac osgoi lleoedd poeth a llaith iawn. Gall rhoi ychydig bach o talc yn yr ardaloedd yr effeithir arnynt fwyaf helpu i ddechrau, ond os yw'r plentyn yn parhau i chwysu, gall y talc waethygu'r sefyllfa.

Gweld mwy ar sut i adnabod a thrin y frech yn gywir.

6. Llosgi gyda lemwn

Gall sudd ffrwythau sitrws sydd mewn cysylltiad uniongyrchol â'r croen achosi llosg pan fydd yn agored i'r haul, gan achosi man tywyll ar y croen o'r enw ffytophotomellanosis. Er bod y math hwn o losgiad yn fwy cyffredin gyda lemwn, gall oren, tangerîn a grawnffrwyth hefyd achosi'r math hwn o anaf.

Ar ôl y llosg, gall yr ardal fod yn goch, yn flinedig neu'n dywyllach. Yr ardaloedd yr effeithir arnynt fwyaf yw'r dwylo, y breichiau, y gwddf a'r wyneb, y gall tasgu'r ffrwythau effeithio arnynt.

Sut i drin: qPan ffurfir swigod, mae'r driniaeth yr un fath ag ar gyfer llosg dŵr a gellir rhoi haen o wyn wy amrwd, sy'n hwyluso aildyfiant y croen sydd wedi'i anafu. Pan fydd y croen yn blotiog ac yn dywyll gall fod yn ddefnyddiol rhoi eli neu eli fel yr eli gwynnu Muriel. Fodd bynnag, yr opsiwn gorau bob amser yw ymgynghori â dermatolegydd.