7 achos pendro cyson a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Labyrinthitis
• 2. Clefyd Menière
• 3. Hypoglycemia
• 4. Newidiadau mewn pwysedd gwaed
• 5. Anemia
• 6. Problemau ar y galon
• 7. Defnyddio rhai meddyginiaethau
• Pryd mae angen i mi fynd at y meddyg?

Mae pendro mynych fel arfer yn gysylltiedig â phroblemau clust, fel labyrinthitis neu glefyd Meniere, ond gall hefyd fod yn arwydd o ddiabetes, anemia neu hyd yn oed broblemau ar y galon. Gall cysylltu â phendro hefyd ymddangos yn symptomau eraill fel diffyg cydbwysedd, fertigo a theimlo bod y pen bob amser yn troelli.

Yn ychwanegol at yr achosion hyn, gall pendro hefyd fod yn symptom o ymosodiadau pryder, pyliau o bwysedd gwaed isel, problemau golwg, meigryn, neu ymddangos ar ddiwrnodau poeth iawn, wrth ymolchi mewn dŵr poeth iawn, pan fyddwch chi'n codi'n sydyn neu pan fyddwch chi'n codi i fyny. yn yfed diodydd alcoholig yn ormodol.

Felly, pryd bynnag y bydd pendro yn aml iawn neu'n achosi llawer o anghysur, mae'n syniad da mynd at y meddyg teulu i nodi a oes problem a dechrau'r driniaeth fwyaf priodol. Rhai o'r achosion mwyaf cyffredin dros bresenoldeb pendro a malais yn aml yw:

1. Labyrinthitis

Gall pendro, pendro a diffyg cydbwysedd gael ei achosi gan labyrinthitis, sy'n llid mewn rhan o'r glust, a elwir y labyrinth, sy'n gyfrifol am glyw a chydbwysedd. Mae'r broblem hon yn fwy cyffredin ymhlith yr henoed, ond gall ddigwydd ar unrhyw oedran, yn enwedig ymhlith pobl sydd dan straen mawr neu sydd â hanes o heintiau anadlol mynych.

Gwiriwch am arwyddion sy'n helpu i nodi labyrinthitis.

Beth i'w wneud: os amheuir labyrinthitis, mae'n bwysig ymgynghori ag otorhinolaryngologist, neu feddyg teulu, i gadarnhau'r diagnosis a chychwyn triniaeth briodol. Fel arfer, mae'r driniaeth yn cynnwys defnyddio meddyginiaethau a nodwyd gan y meddyg, fel gwrth-fertigo, ar gyfer y teimlad o bendro a fertigo, a gwrth-emetig ar gyfer chwydu, cyfog a malais.

2. Clefyd Menière

Mae hwn yn gyflwr cymharol brin, lle mae'r glust fewnol yn cael ei heffeithio ac, felly, mae'n gyffredin iawn teimlo'n benysgafn yn gysylltiedig â'r teimlad bod popeth yn troelli o gwmpas. Yn gyffredinol, mae pendro yn codi am gyfnodau, a elwir yn argyfyngau, a all fod yn ddwysach ar rai dyddiau, nag ar eraill.

Yn ogystal â phendro, mae clefyd Menière hefyd yn achosi colli clyw ar gyfer rhai amleddau, y gellir ei gadarnhau gyda'r prawf awdiometreg.

Beth i'w wneud: fe'ch cynghorir i ymgynghori â meddyg teulu i nodi a oes achos arall a allai fod yn achosi'r pendro, neu i geisio gofal gydag otorhinolaryngologist a chychwyn y driniaeth briodol ar gyfer clefyd Menière, a all, er nad yw'n iachaol, gael ei leddfu â meddyginiaeth ar gyfer cyfog, fel Promethazine, a newidiadau mewn diet. Gweld mwy am y clefyd hwn a sut i'w drin.

3. Hypoglycemia

Mae siwgr gwaed isel, a elwir yn hypoglycemia, yn gyflwr a all godi'n amlach mewn cleifion â diabetes, yn enwedig pan na wneir triniaeth yn iawn.

Yn y sefyllfaoedd hyn, pan fydd maint y siwgr yn isel iawn, mae pendro a malais yn gyffredin, yn ogystal â symptomau eraill fel teimlad yn cwympo, chwysau oer, cryndod neu ddiffyg cryfder, er enghraifft. Dysgu adnabod arwyddion cyntaf hypoglycemia.

Beth i'w wneud: os amheuir ymosodiad hypoglycemig, argymhellir bwyta bwyd sy'n llawn carbohydradau syml, fel gwydraid o sudd naturiol neu 1 bara melys, er enghraifft. Os bydd y symptomau'n aros ar ôl 15 munud, neu os ydynt yn gwaethygu, dylech fynd i'r ystafell argyfwng. Yn ddelfrydol, dylid mesur glwcos gwaed cleifion â diabetes cyn ac ar ôl bwyta'r bwyd.

4. Newidiadau mewn pwysedd gwaed

Gall pwysedd gwaed uchel a phwysedd gwaed isel wneud i chi deimlo'n benysgafn ac yn llewygu. Fodd bynnag, mae'r symptom hwn yn fwy cyffredin pan fo'r gwasgedd yn isel, gyda gwerthoedd yn is na 90 x 60 mmHg.

Yn ogystal â phendro, pan fo'r pwysau'n isel, gall symptomau eraill fel gwendid, golwg aneglur, cur pen a chwsg ymddangos hefyd. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn hawdd gwahaniaethu rhwng pwysedd gwaed uchel ac isel oherwydd bod y symptomau'n debyg, a'r ffordd orau o gadarnhau hyn yw trwy fesur y pwysau gyda dyfais. Dyma rai ffyrdd i drin pwysedd gwaed isel.

Beth i'w wneud: yn ddelfrydol, dylid mesur pwysedd gwaed i ddarganfod beth yw'r gwerth, er mwyn nodi a yw'n bwysedd gwaed uchel neu isel. Fodd bynnag, pan amheuir amrywiadau pwysedd gwaed, mae'n bwysig gweld meddyg teulu i nodi a oes angen triniaeth.

5. Anemia

Gall pendro a malais hefyd fod yn symptom o anemia, a dyna pryd mae gostyngiad amlwg yn swm yr haemoglobin yn y gwaed, sy'n achosi gostyngiad yn y swm o ocsigen a maetholion sy'n cyrraedd gwahanol feinweoedd y corff.

Yn ogystal â phendro, mae hefyd yn gyffredin i symptomau eraill ymddangos, gan gynnwys pallor, gwendid a blinder gormodol. Edrychwch ar y prif fathau o anemia a'i symptomau.

Beth i'w wneud: i gadarnhau a yw'n achos anemia, fe'ch cynghorir i ymgynghori â meddyg teulu i gael prawf gwaed i asesu gwerthoedd haemoglobin ac i ddechrau triniaeth, os nodir hynny. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae triniaeth yn canolbwyntio ar gynyddu faint o haearn yn y corff ac, felly, efallai y byddai'n syniad da cynyddu'r defnydd o fwydydd sy'n llawn haearn, fel ffa ac, mewn rhai achosion, i gymryd atchwanegiadau.

6. Problemau ar y galon

Pan fydd gennych unrhyw fath o broblem ar y galon, mae pendro neu falais yn gyffredin, yn enwedig oherwydd anhawster y galon i bwmpio gwaed i'r corff. Fodd bynnag, gall symptomau eraill ymddangos hefyd, fel poen yn y frest, chwyddo yn y coesau a byrder anadl, er enghraifft. Gweler rhestr o 12 arwydd a all nodi problemau ar y galon.

Beth i'w wneud: dylid ymgynghori â chardiolegydd pryd bynnag y bydd amheuaeth o newid yn y galon, fel y gellir cynnal profion, fel electrocardiogram neu ecocardiogram, i nodi'r achos a chychwyn y driniaeth fwyaf priodol.

7. Defnyddio rhai meddyginiaethau

Gall defnydd hirfaith o rai mathau o feddyginiaeth, fel meddyginiaethau trawiad, cyffuriau gwrthiselder, gwrthhypertensives neu dawelyddion achosi sgîl-effaith sy'n achosi pendro a theimlad o wendid.

Beth i'w wneud: pan amheuir bod pendro yn cael ei achosi gan ryw feddyginiaeth, argymhellir ymgynghori â'r meddyg a wnaeth y presgripsiwn, fel bod y dos yn cael ei newid neu'r feddyginiaeth.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld rhai ymarferion a all helpu gyda phendro:

Pryd mae angen i mi fynd at y meddyg?

Argymhellir mynd at y meddyg teulu pryd bynnag y bydd y pendro yn ymddangos fwy na 2 gwaith y dydd, pan fydd yn ymddangos fwy na 3 gwaith y mis heb unrhyw reswm amlwg neu wrth gymryd cyffuriau i ostwng y pwysau neu i drin iselder er enghraifft ac, y mae pendro yn aros am fwy na 15 diwrnod ar ôl dechrau ei ddefnyddio, gan fod meddyginiaethau sy'n achosi pendro.

Bydd y meddyg yn helpu i nodi achos y pendro ac os oes angen triniaeth gall y meddyg argymell meddyginiaeth, atchwanegiadau, llawdriniaeth neu ffisiotherapi, yn dibynnu ar y clefyd sy'n achosi'r symptom hwn.