Anhwylder temporomandibwlaidd (TMD): beth ydyw, symptomau a sut i drin

Nghynnwys

• Prif symptomau
• Sut i gadarnhau'r diagnosis
• Achosion posib
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Mae anhwylder temporomandibular (TMD) yn annormaledd yng ngweithrediad y cymal temporomandibular (TMJ), sy'n gyfrifol am symud agor a chau'r geg, a all gael ei achosi trwy dynhau'r dannedd yn ormodol yn ystod cwsg, rhywfaint o ergyd yn y rhanbarth. neu'r arfer o frathu ewinedd, er enghraifft.

Felly, mae annormaledd yng ngweithrediad y cymal hwn a'r cyhyrau sy'n gweithio yn symudiad yr ên, yn nodweddu TMD. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'n gyffredin profi anghysur wynebol a chur pen.

Ar gyfer hyn, mae'r driniaeth ar gyfer TMD yn cael ei wneud trwy osod plât anhyblyg sy'n gorchuddio'r dannedd i gysgu, ac mae hefyd yn bwysig perfformio therapi corfforol gydag ymarferion ailraglennu ystumiol.

Prif symptomau

Symptomau mwyaf cyffredin TMD yw:

• Cur pen cyn gynted ag y byddwch chi'n deffro neu ar ddiwedd y dydd;
• Poen yn yr ên a'r wyneb wrth agor a chau'r geg, sy'n gwaethygu wrth gnoi;
• Teimlo wyneb blinedig yn ystod y dydd;
• Methu agor eich ceg yn llwyr;
• Mae un ochr i'r wyneb yn fwy chwyddedig;
• Dannedd wedi'u gwisgo allan;
• Gwyriad yr ên i un ochr, pan fydd y person yn agor ei geg;
• Craclau wrth agor y geg;
• Anawsterau wrth agor y geg;
• Vertigo;
• Buzz.

Mae'r holl ffactorau hyn yn achosi i'r cymal a chyhyrau'r ên gael eu heffeithio, gan achosi poen, anghysur a chracio. Yn aml gall poen TMJ achosi cur pen, ac os felly mae'r boen yn cael ei achosi gan ysgogiad cyson yr wyneb a'r cyhyrau cnoi.

Sut i gadarnhau'r diagnosis

I gadarnhau'r diagnosis o TMD a chael y driniaeth gywir, y delfrydol yw chwilio am ddeintydd sydd wedi'i hyfforddi mewn "anhwylderau temporomandibwlaidd a phoen wynebol".

I wneud diagnosis o TMD, gofynnir cwestiynau am symptomau'r claf ac yna cynhelir archwiliad corfforol sy'n cynnwys palpation y cyhyrau cnoi a TMJ.

Yn ogystal, gellir nodi arholiadau cyflenwol, megis delweddu cyseiniant magnetig a thomograffeg gyfrifedig, mewn rhai achosion.

Achosion posib

Gall TMD fod â sawl achos, o newidiadau mewn cyflwr emosiynol, ffactorau genetig ac arferion llafar, fel cau eich dannedd, a all fod yn reddfol pan fydd yn teimlo pryder neu ddicter, ond gall hefyd fod yn arfer nosol nad yw'n aml yn cael ei wireddu. Gelwir y cyflwr hwn yn bruxism, ac un o'i arwyddion yw bod y dannedd wedi gwisgo'n fawr. Dysgu sut i adnabod a thrin bruxism.

Fodd bynnag, mae yna achosion eraill dros ymddangosiad poen TMJ, fel cnoi anghywir, ar ôl cael ergyd yn y rhanbarth, cael dannedd cam iawn sy'n gorfodi cyhyrau'r wyneb neu'r arfer o frathu ewinedd a brathu'r gwefusau.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Gwneir y driniaeth yn ôl y math o TMD sydd gan y person. Yn gyffredinol, argymhellir sesiynau ffisiotherapi, tylino i ymlacio cyhyrau'r wyneb a'r pen a defnyddio plac deintyddol acrylig a wneir gan y deintydd, i'w ddefnyddio gyda'r nos.

Gall y deintydd hefyd argymell defnyddio cyffuriau gwrthlidiol ac ymlacwyr cyhyrau i leddfu poen acíwt. Darganfyddwch fwy o fanylion am reoli poen TMJ. Yn ogystal, gall y deintydd awgrymu dysgu technegau ymlacio i reoli tensiwn cyhyrau yn yr ên.

Pan fydd newidiadau yn ymddangos mewn rhai rhannau o'r ên, fel cymalau, cyhyrau neu asgwrn, ac nad yw triniaethau blaenorol yn effeithiol, gellir argymell llawdriniaeth.