Awduron: Mark Sanchez
Dyddiad Y Greadigaeth: 2 Ionawr 2021
Dyddiad Diweddaru: 2 Mis Ebrill 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Fideo: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Nghynnwys

Hei LLONGAU! Ydych chi wedi blino ar eich rhestr chwarae ymarfer gyfredol? Ydych chi'n chwilio am rywbeth newydd i wella'ch ymarfer corff? LLUN ac mae WorkoutMusic.com wedi ymuno i ddod â'r rhestr chwarae ymarfer egnïol hon i chi! Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw clicio yma, a nodi'ch cyfeiriad e-bost i lawrlwytho'r rhestr chwarae.

Mae'n hawdd, mae'n cymryd llai na 10 munud i'w wneud, ac yn anad dim, mae'n rhad ac am ddim. Mewn gwirionedd- does dim rhaid i chi gofrestru ar gyfer unrhyw beth, does dim rhaid i chi brynu unrhyw beth, does dim rhaid i chi gymryd arolwg hyd yn oed. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw nodi'ch cyfeiriad e-bost, a chael cerddoriaeth!

Mae ganddo guriadau cyflym y gallwch chi gynhesu atynt, a rhai araf sy'n berffaith ar gyfer oeri. Ni waeth pa fath o ymarfer corff sy'n well gennych, mae gan y rhestr chwarae hon y gerddoriaeth berffaith i gyd-fynd ag ef. Mae gan gerddoriaeth dda y gallu i droi dosbarth ymarfer corff neu drefn arferol yn un anhygoel, felly beth am lawrlwytho'r rhestr chwarae hon a dechrau arni am fis Tachwedd?


Mae'r rhestr chwarae y mis hwn yn cynnwys hits a wnaed yn enwog gan Adele, Maroon 5, Maethu’r Bobl, a Arwyr Dosbarth Campfa, ymysg eraill. Cliciwch yma i lawrlwytho'r rhestr chwarae ac ychwanegu at eich ymarfer corff heddiw!

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Erthyglau Porth

A yw Tomatos yn Gyfeillgar i Keto?

A yw Tomatos yn Gyfeillgar i Keto?

Mae'r diet cetogenig yn ddeiet bra ter uchel y'n cyfyngu'n ylweddol ar eich cymeriant o garb i oddeutu 50 gram y dydd. I gyflawni hyn, mae'r diet yn gofyn i chi dorri allan neu gyfyngu...
Ioga ar gyfer Arthritis Psoriatig: A yw'n Helpu neu'n Hurt?

Ioga ar gyfer Arthritis Psoriatig: A yw'n Helpu neu'n Hurt?

Mae arthriti oriatig (P A) yn gyflwr cronig a all acho i cymalau chwyddedig, tiffrwydd a phoen, gan ei gwneud hi'n anodd ymud. Nid oe gwellhad i P A, ond gall ymarfer corff rheolaidd eich helpu i ...