Nid yw'r Cychod Banana Pob hyn yn Angen Campfire - ac Maent yn Iach

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Ydych chi'n cofio cychod banana? Y pwdin gooey, blasus hwnnw y byddech chi'n ei ddadlapio gyda chymorth eich cwnselydd gwersyll? Ni, hefyd. Ac fe wnaethon ni eu colli nhw gymaint, fe wnaethon ni benderfynu eu hail-greu gartref, sans campfire. (Cysylltiedig: Y Rysáit Hollti Banana Iachach erioed)

I'r rhai sydd ddim yn ymyrryd, mae "cychod banana" yn draddodiad tân gwersyll sy'n annwyl gan blant ac oedolion fel ei gilydd. Hefyd, maen nhw'n gludadwy ac ychydig iawn o lanhau sydd ei angen arnyn nhw, sy'n eu gwneud yn bwdin gwersylla delfrydol. Lapio bananas mewn ffoil alwminiwm, ychwanegu siocled a malws melys, a gwylio'r holl beth yn toddi dros dân tost ... beth allai fod yn well?

Felly, pan sylweddolon ni y gallen ni chwipio swp o'r dynion hyn gartref yn y popty, a eu cadw rhag bod mor llwythog o siwgr wedi'i brosesu nes eu bod yn gymwys fel twyllwyr diwrnod twyllo (C.D.N.), gwnaethom lawenhau. Dewch o hyd i'n fersiwn ysgafnach ac iachach isod, gwnewch nhw'r penwythnos hwn, a cheisiwch gofio ychydig o alawon tân gwersyll tra'ch bod chi arni.

Cychod Banana wedi'u Pobi

Yn gwasanaethu: 4

Paratoi amser: 10 munud

Cyfanswm yr amser: 20 munud

Cynhwysion

• 4 banana mawr, aeddfed, di-baid
• Sglodion siocled semisweet 3/4 cwpan
• Topins ysgafnach o'ch dewis (granola heb ei felysu, llugaeron sych, cnau coco heb ei felysu, mafon, llus, cnau, ac ati)

Cyfarwyddiadau

1. Rhowch bananas ar ddalen pobi wedi'i leinio â phedwar sgwâr 10 modfedd o ffoil alwminiwm. Gan ddefnyddio cyllell, gwnewch hollt yng nghanol pob croen banana nes i chi gyrraedd y fanana ei hun, a gadael tua 1/4 modfedd yn gyfan ar ddau ben y ffrwyth. Torrwch y ffoil i fyny ac o amgylch pob banana i'w chadw yn ei lle ac i sicrhau nad yw'r fanana'n troi drosodd unwaith y bydd wedi'i llenwi â thopinau.
2. Llenwch bob "hollt" banana gyda llond llaw neu fwy o sglodion siocled, yna ychwanegwch ba bynnag dopiau eraill rydych chi eu heisiau. Plygwch y ffoil dros ben y fanana fel bod y ffrwyth cyfan yn cael ei guddio.
3. Pobwch ar dymheredd o 400 ° F am 10 munud, yna tynnwch ef o'r popty a gadewch iddo oeri ychydig cyn mwynhau (gall y ffoil fod yn boeth-byddwch yn ofalus!).

Adolygiad ar gyfer